2025 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 10:26
Асылуу ал эч качан даба болбойт. Баш оору, жүрөк айлануу, ыңгайсыздык, эртеси күнү келээрин билгенибиз менен, аларды мурунку күнү кечинде чөйчөктөн кийин ичип алабыз.
Ачкачылык сезими келгенде андан да жаман болот. Ар бир тиштенип чыгып, биздин тамак сиңирүү тутумубузга өткөрүп бергиси келбейт. Сиз бадыраң же капуста ширесин, аспиринди колдонуп көрөсүз, бирок ичкенден кийинки ыңгайсыздыкка эч нерсе тез жардам бере албайт.
Жок дегенде азырынча. Австралиялык тез тамактануучу ресторан асылып калуунун эң сонун дарысын жасады - картоп менен бургер. Чындыкка жетүү өтө эле жакшы угулат деп ойлойсуң. Чындыгында, кереметтер похмесини кубалаганда дагы бар.
Албетте, кеп кадимки бургер же жөнөкөй картошка жөнүндө эмес. Макарон вегетериандык, кара түскө ээ жана активдештирилген көмүрдү камтыйт. Атайын ингредиенттин жардамы менен идиш бүт денени тазалап, токсиндерден бошотот.
Картошка өз кезегинде малдын майына куурулат. Бул организмге кандагы калган алкоголь менен күрөшүүгө күч берет, зат алмашууну күчөтөт жана ичкиликтин терс таасирлерин жок кылат.
Сиднейде жайгашкан ресторан Урсула Заячковскийге таандык, ал ага чыныгы Groundid деп ат койгон. Гамбургерлерге алгач эт алып келип беришкен, бирок ээси, эгер алар вегетериандык болсо, анда аларда көмүр бар болгондуктан, алар күчтүү болот деп чечкен.
Урсуланын эттен баш тартуусунун дагы бир себеби бар. Бир нече убакыт мурун ал жаныбарлардын азыктарына кескин аллергиялык реакцияны сезип, вегетариандык болуп калган. Ушул себептен ал өзүнүн ресторанында арык бутерброддорду гана сунуш кылган.
Эми ал активдештирилген көмүртекти кошуп, өз продуктуларына андан да чоң рынок таба алаарын байкады, ал токсиндерди нейтралдаштыргандан тышкары, ичкенден кийин калыбына келтирүүчү күчтүү курал болуп калат.
Сунушталууда:
Деңиз тузу ондогон ооруларга даба
Туз адам денеси үчүн эң маанилүү элементтердин бири. Ал жүрөктүн иштешин жана бөйрөктүн иштешин жөнгө салып, анда болгон зат алмашуу процесстерине дайыма катышат. Анын керектүү көлөмү бир катар турмуштук функцияларды аткаруу үчүн маанилүү. Көптөн бери тааныш ашкана тузун, натрийди ичүүнүн зыяндуулугу жөнүндө сөз болуп келген.
Шабдалы кошулган ширелүү десерттер
Шабдалы сүйүктүү жемиш - абдан ширелүү жана жыпар жыттуу. Алар менен биз ар кандай десерттерди жасай алабыз - каймак, торт, пирог, торт жана башкалар. Шабдалы менен таттуу азгырыктардын үч рецептин тандап алдык - балким, маскарпондун курамына байланыштуу акыркысы бир аз жалдыруурак.
Жакшы уйку үчүн асмандагы алмалар
Бейиш алмалары деп аталган кооз ачык апельсин жемиштери, эгер туура тандалса, балдай таттуу, анткени шекер мөмөнүн төрттөн бир бөлүгү. Андыктан, эки бышкан мөмөнү жаныңызга алып жүрсөңүз, жумушта жүргөндө ачка болуп калам деп тынчсыздана албайсыз.
Укроп - көптөгөн ооруларга даба
Көптөгөн тамактарга жана салаттарга даам жана даам берген укроп ден-соолукка пайдалуу. Укроп көптөгөн витаминдерге, айрыкча С витаминине, ошондой эле В тобундагы витаминдерге бай. Укроптун курамында фосфор, темир, кальций жана башка пайдалуу заттар бар.
Жаш териге ээ болуу үчүн асмандагы алмаларды жегиле
Бейиш алмасы же Кудайдын жемиши, ал кандай деп аталса, Кытай жана Японияда пайда болгон. Грек тилинен которгондо кудайдын оту дегенди билдирет. Болгарияда ал негизинен Кара деңиздин жээгинде жана Пловдив, Сливен, Хасково, Санданский жана Петрич шаарларында өстүрүлөт.