2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 08:34
Суусуздануу деген эмне жана аны кантип тааный тургандыгын билесизби?
Суусуздануу денедеги суу азайган патологиялык абал.
Эң кеңири тараган 7 нерсени окуп чыгыңыз суусуздануу белгиси:
• теринин, эрининин жана көзүнүн кургактыгын сезүү;
• зааранын караңгылашы жана ажатканага сейрек баруу;
• жогорку холестерол;
Бул тармактын адистери организм суусузданганда холестеролдун деңгээли туздуу тамактарды жегенге жана суюктук ичкенге караганда жогору экендигин далилдешкен.
• тамак сиңирүү органдарынын бузулушу;
Суу организмдеги зыяндуу заттарды кетирүүгө жардам берет (детоксикация), бирок денеңиз суусузданганда ич катып же ич көңдөйүңүздө олуттуу сезгенүүлөр болот.
• баш айлануу жана жүрөк кагуу;
• энергия жетишсиздиги;
Тиричилик функцияларын аткаруу үчүн организм жетиштүү көлөмдө суу алышы керек.
Эгерде сиз денеңизди жетиштүү деңгээлде суудандырбасаңыз, анда ал чарчап, чарчап калгандай сезилет. Бул ошондой эле алып келет:
• булчуң оорулары
Жыштыгына байланыштуу суусуздануу, күтүлбөгөн жерден жана күчтүү булчуң кармоо күндүн каалаган убагында пайда боло баштайт.
Сунушталууда:
Зодиак белгиси боюнча кандай мафинсиз
Кекстер жаштардын жана карылардын сүйүктүү десерттеринин катарына кирет. Түрдүү жана даамдуу, алар эң тазаланган таңдайга да таасир эте алышат. Бирок, эгер сиз чындап эле кимдир бирөөнү маффин менен сыйкырдагыңыз келсе, анда алгач алардын зодиак белгисине кимдин дал келгенин жана айрыкча алардын мүнөзүнө көз чаптырыңыз.
Калий жетишсиз болуп жаткандыгыңыздын алты белгиси
Көпчүлүк адамдар күнүмдүк керектелүүчү калийдин жарымын гана ичишет, бирок минералдык жетишсиздик өлүмгө алып келиши мүмкүн. Денеңизге керектүү энергия элементтери жөнүндө ойлонгондо, балким, калийге көп деле маани бербейсиз, бирок керек.
Зодиак белгиси биздин кандай кышты жакшы көрөрүбүздү аныктайт
Анын айрым тамак-аштарга жана кышкы тамак-аштын белгилүү бир түрүнө болгон артыкчылыктары адам төрөлгөн белгиге жараша болот. Мисалы, Aries өсүмдүктүн кышкы жашылчаларынын ар кандай түрлөрүн жактырат, ага көбүрөөк май же зайтун майы кошулат.
Зодиак белгиси боюнча ылайыксыз тамактар
Биз жасай турган тандоолор күнүмдүк жашоо. Карьерабызга же жеке жашоого байланыштуу маанилүү чечим кабыл алышыбыз керек болгондо, жылдыздар бизге боорукер болуп, тандообузду колдойт деп үмүттөнүп, астрологияга кайрылабыз. Эмне үчүн алардан тамак-аш сыяктуу күнүмдүк чечимдер жөнүндө сурабайсыз.
Пушистый бел - акыл-эс бузулуунун белгиси
Анын себептери акыл-эссиздикти пайда кылат , илимпоздор үчүн чечилбеген табышмак бойдон калууда. А бирок, бүгүн алар бир кадам алдыда. Ашыкча салмак менен бул айыкпас оорунун ортосундагы байланышты далилдеген жаңы изилдөөнүн аркасында. Орто жашта бел канчалык жумшак болсо, акыл-эс бузулуу коркунучу ошончолук жогору болот Жакын адамдар жакын экендиги белгилүү арткы жана белдеги май топтоо , жүрөк-кан тамыр оорулары жана кант диабетинин коркунучу жогору.
