2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 08:34
Туз адам денеси үчүн эң маанилүү элементтердин бири. Ал жүрөктүн иштешин жана бөйрөктүн иштешин жөнгө салып, анда болгон зат алмашуу процесстерине дайыма катышат. Анын керектүү көлөмү бир катар турмуштук функцияларды аткаруу үчүн маанилүү.
Көптөн бери тааныш ашкана тузун, натрийди ичүүнүн зыяндуулугу жөнүндө сөз болуп келген. Жаңы жана жаңы алмаштыргычтар изделип, көбүнчө эң эски жана таптакыр зыянсыз альтернатива - деңиз тузун унутушат.
Табигый деңиз тузу кан плазмасына жакын курамга ээ, ошондуктан ал адамга зыян келтире албайт. Анын курамында эң керектүү, бардыгы 65 химиялык элемент, мисалы йод, магний, калий, кальций ж.б.
Биздин өлкөдө деңиз тузун колдонуу капуста капустасында гана колдонулат. Бирок, көптөгөн элдер эчак эле табигый деңиз тузун колдонууга өткөн.
Ал жылына бир жолу, аба-ырайынын шарттарынын таасири астында деңиз суусунун буулануусунан алынган. Аны иштетүү жууп, кургатуудан жана каныктыруудан турат - андагы активдүү заттарды сактап калуучу ыкмалар.
Аш тузун деңиз тузуна алмаштыруу кан басымын дароо нормалдаштырат. Курамындагы минералдык букет иммундук системаны чыңдап, азык-түлүк ферменттерин активдештирет. Анын артыкчылыктары өлчөөсүз жана эсепсиз.
Адам денесин азык менен камсыз кылуудан тышкары, деңиз тузу дагы аларды тазалоого жардам берет. Андагы элементтер гормоналдык зат алмашууну жөнгө салат жана стрессти басаңдаткан нерв алмашууну басаңдатат.
Мындан тышкары, деңиз тузу терини дүүлүктүрүп, реакцияларды пайда кылат, ушул себептен курортологияда кан агымы жана клеткалардын жаңылануусу үчүн колдонулат.
Бул кандын тез уюп калышына, тери клеткаларынын калыбына келишине жана жаралар менен сезгенүүлөрдүн тез айыгуусуна жардам берет.
Деңиз тузу бардык шарттарды дарылоодо колдонулат. Мурун жууганда, суук тийгенде, гайморитте жана суукта колдонулат. Суу менен туздалган деңиз тузунун эритмеси микробдорду өлтүрүп, назофаринсти тазалайт.
Ошондой эле суук тийип, тамак ооруп, жутулганда чайкоодо колдонулат. Ушул максатта, эки стакан кайнатылган жылуу сууга 2 аш кашык кошуңуз. майда деңиз тузу жана анын натыйжасында чайкап коюу керек.
Деңиз тузу целлюлитке жана токсиндерге каршы, ванна түрүндө же душка гель аралашмасы менен колдонулат. Ошондой эле тери жана муундар таза деңиз тузун сүртүү менен дарыланат. Жана курамына акиташ кошулган туздуу ванна буттардагы шишикке каршы ийгиликтүү күрөшөт.
Сунушталууда:
Ашкананы деңиз тузу менен алмаштырсак болобу
Туз ар бир дасторкондо алмаштырылгыс татымал. Бизге белгилүү ашкана тузу эң көп колдонулат. Бирок анын курамындагы натрийдин көптүгү ден-соолукка байланыштуу бир катар көйгөйлөрдү жаратат. Ошондуктан, аны деңиз тузу менен алмаштырган жакшы. Деңиз тузунун курамында натрийден дагы микроэлементтер көп.
Деңиз тузу
Деңиз тузу деңиз бизге сунуш кыла турган эң маанилүү белектердин башында турган табигый продукт. Анын курамында Менделеев таблицасынан 80ден ашуун элементтен турган жүздөн ашык минерал бар. Жана байкоо - алардын бири дагы жасалма жол менен кошулбайт.
Гималайдын кызгылт тузу - жашоонун тузу
Туз ар кандай чөйрөдөн ар кандай түстөргө жана касиеттерге ээ көптөгөн түрлөрү болот. Жердин ар бир бөлүгүнүн өзүнө жараша тузу бар. Албетте, ак туз деңизден чыгарылып тураарын баарыбыз билебиз: деңиз суусу туздуу сазга топтолуп, бууланып кетет, ошентип деңиз тузу пайда болот, кийин аны тазалоочу заводдо тазаланат.
Деңиз тузу пластикке толгонбу?
Шанхайдагы Чыгыш Кытай университетинин окумуштуулары кытай деңиз тузун изилдеп, анын курамында өтө таң калыштуу ингредиент табышкан. Ар бир килограмм тузда жүздөгөн микроскопиялык пластикалык бөлүкчөлөр болот экен. Алар адамдын денесине кирип, аны оорутушат.
Укроп - көптөгөн ооруларга даба
Көптөгөн тамактарга жана салаттарга даам жана даам берген укроп ден-соолукка пайдалуу. Укроп көптөгөн витаминдерге, айрыкча С витаминине, ошондой эле В тобундагы витаминдерге бай. Укроптун курамында фосфор, темир, кальций жана башка пайдалуу заттар бар.
