2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 08:34
Жумурткаларды туура сактоо өтө маанилүү, айрыкча Пасхадан кийинки жумурткалар көп калганда. Аларды сактоо маселеси биздин ден-соолугубузга түздөн-түз тиешелүү.
Салмонелла жаңы жумурткалардын ичинде катылган. Өтө жумшак жумурткаларды жебеген жакшы. Сальмонелла негизинен сарыктын курамында болот, бирок аны белоктун курамында да табууга болот, андыктан этият болуңуз.
Жумуртканы муздак болгон жерден сатып алуу маанилүү. Үйдө жумуртка муздаткычта гана отурушу керек.
Сальмонелла бактериясы бөлмө температурасында тездик менен өсөт, андыктан жумурткаларды бөлмөдө узак убакытка калтырып кетпөө керек.
Жумурткаларды сактоочу жай муздаткычтын эшиги. Анча деле ылайыктуу эмес экен. Жумурткаларды муздаткычыңыздын эң муздак жеринде кармаңыз.
Көп сандагы жумурткаларды камдабаңыз, үй-бүлөңүздүн чыныгы муктаждыктары үчүн керектүү өлчөмдө сатып алыңыз. Чийки жумурткаларды сатып алгандан кийин үч жуманын ичинде колдонуу сунушталат.
Эгерде сиз бир нерсени сарысы менен гана же жумуртканын агы менен гана даярдап, колдонулбаган бөлүгүн муздаткычка сактаган болсоңуз, анда аны төрт күндөн ашык сактоого болорун билип алыңыз.
Бышырылган жумурткаларды колдонуу сизди коркунучтардан коргой албайт. Бул доктурлар катуу айткан билдирүү. Бышкандан кийин жумурткаларды муздатып, муздаткычта сактоо керек. Кайнатылган жумуртканы бир жуманын ичинде жеген жакшы.
Пасхадан кийин жумурткалардын калуусу кадыресе көрүнүш болгондуктан, аларды таптакыр жебегенибиз оң. Адистердин айтымында, муздаткычта эки сааттан ашык турган боёлгон жумурткаларды ташташ керек.
Калган жумурткалар үчүн эң жакшы чечим - жумуртка салатын тез жасап, аларды максималдуу пайдалануу. Столду көтөргөндөн кийин аларды суукта токтоосуз сактоо маанилүү, ал эми дасторкондун жасалгасы болгондор ыргытып жиберишет.
Сунушталууда:
Черники сактоо жана сактоо
Черники А витаминине жана С витаминине өтө бай, алардын даамынан тышкары, ар кандай ооруларга - холестеролду төмөндөтүүчү, көрүүнү жакшыртуу үчүн өтө пайдалуу, нейро-деградациялык бузулууларга жардам берүүчү жана башкаларга дарылык касиети бар.
Жасмыктарды сактоо жана сактоо
Линза вегетериандык диетаны карманган, салмагын жоготкусу келген, холестеролду азайткан же кант диабетине чалдыккан адамдар үчүн туура тамактануу планынын маанилүү бөлүгү болушу мүмкүн. Жашымчаларда була жана белок көп, фолий кислотасынын, калийдин жана темирдин жакшы булагы.
Канаттуулардын этин кантип сактоо жана сактоо керек
Курамына жана өзгөчөлүгүнө байланыштуу, балыктын эти бузулуп кетпеши жана даамын сактоо үчүн белгилүү бир жол менен сакталат. Бөлмө температурасында 24 сааттан ашык кармаса, сөзсүз бузулат. Аны коргоонун эң ишенимдүү жолу - суук. Бул сактап калуунун жана сактоонун эң коопсуз ыкмасы оюн эт .
Котлетканы кантип сактоо жана сактоо керек?
Бышырылган фрикадельканын максималдуу жарактуулук мөөнөтүнө жетүү үчүн, коопсуздук жана сапат үчүн муздаган фрикаделькалар тайыз, герметикалык жабык идиштерде муздатылат же алюминий фольгага же полиэтиленге оролот. Котлетканы абада кармабашыңыз керек.
Кымыздыкты кантип сактоо жана сактоо керек?
Кымыздыктар Лапад үй-бүлөсүнө таандык жана шпинат менен докко абдан жакын. Бул таттуу бааланган эмес, анткени бул абдан даамдуу жана пайдалуу тамак. Кымыздыктын ден-соолукка тийгизген пайдасы бир же эки эмес. Бул жалбырактуу өсүмдүк көрүүнү жакшыртат, карылык процессин жайлатат, теринин көйгөйлөрүн азайтып, иммундук системаны чыңдап, тамак сиңирүүнү жакшыртат.
