2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 08:34
Фриз салаты жашыл салаттардын үй-бүлөсүнөн жана жакында биздин рынокто табууга болот. Бул барган сайын гурман салаттарынын ар кандай рецепттеринде кездешет.
Бул жерде биз сунуш кылган рецепти ар кандай жашыл салаттар менен толтурса болот. Фриз салатын рукола, поляк же балдар салатына кошуп же алмаштырсаңыз болот.
Бул рецептте негизги эреже жумурткалар жумшак бойдон калат жана бекон кургатылбайт. Идеалдуу салатта кычкыл, ачуу жана туздуу ортосунда тең салмактуулукка жетишүү керек.
Салат Малдон тузу менен татытылат, аны биздин базардан жакында эле табууга болот. Аны деңиз же таш менен алмаштырса болот, эгерде анын саны эки эсе азайса.
Эң сонун даам алуу үчүн картошка жылуу бойдон даамданып турушу керек.
Жумуртка, бекон жана крутон кошулган салат
Керектүү азыктар:
Салат үчүн: 5-6 салат салаты, 1/2 петрушка, 4 орточо картошка, 130 г бекон, 4 жумуртка, бир нече шпинат жалбырагы, жаңы тартылган кара мурч
Крутондор үчүн: 3 аш кашык. зайтун майы, 1 чоң тиш сарымсак, 150 г нан, чоңураак кубиктерге кесилген
Таңуу үчүн: 4 чай кашык. кызыл шарап уксусу, 1 1/2 чай кашык. Дижон кычы, 5 аш кашык. зайтун майы, 1 аш кашык. суу, 1 чоң тиш сарымсак, 1/2 чай кашык. малдон тузу
Даярдоо ыкмасы: Петрушканы майда туурап алыңыз. Картошканын үстүнө муздак суу куюңуз. Кайнатыңыз, бир аз туз чачыңыз. 25 мүнөт кайнатыңыз, андан кийин кургатып, чоң бөлүктөргө бөлүңүз.
Жумурткаларды жумшак кылуу үчүн аларды 4 мүнөт кайнатыңыз. Бышыруунун максималдуу убактысы - 5 мүнөт. Ошол замат аларды сыртка чыгарып, муздак суунун астына коюшат. Толугу менен муздаганда кабыгын тазалап, бир жакка коюңуз.
Кротон жана бекон картошка бышып жатканда бышырылат. Зайтун майын ысытып, ага майдаланган сарымсактын тишин салыңыз. Ачык күрөң түскө ээ болгондо, аны алып чыгып, нан кесектерин көмөч казанга куюңуз. Ар тараптан кызаргыча 5-6 мүнөт кууруйбуз. Даяр крутондор сыртка чыгарылып, бир жакка коюлат.
Узун тилкелер менен кесилген беконду кууруп, ошол эле табага салыңыз. Мезгил-мезгили менен аралаштырып, ал кургап баштаса, 1-2 ст. суу. Суюктук бууланганга чейин бышырыңыз.
Frize салат жалбырактары майдаланган жана шпинат жана петрушка менен чоң идишке салынат. Бышырылган картошканы, бекон жана крутонду кошобуз. Кийимдин бир бөлүгүн салаттын үстүнө куюп, бир аз кара калемпирди татыңыз. Акырын аралаштырып, эгер керек болсо, дагы көп кийингичти кошуңуз. Ар бир бөлүгү бирден жумуртка менен кооздолгон.
Сунушталууда:
Кайнатылган жумуртка фрикаделкасынын үч рецеби
Котлетка жөнүндө сөз болгондо, көпчүлүгүбүз салттуу майдаланган фрикаделькаларды элестетебиз, бирок котлетка жасоонун башка көптөгөн кызыктуу рецепттери бар, алар аз эле аракет кылышкан. Бышырылган жумуртка фрикаделькалары өзгөчө жагымдуу, алар салттуу эмес көрүнүшүнөн тышкары, даамдуу.
Бекон жана колбаса спирт ичимдиктеринен жана тамекиден көп өлтүрүшөт
Дүйнөлүк саламаттыкты сактоо уюму колбаса менен бекондун колдонулушун айыптады. Ал аларды ракка алып келүүчү азыктар боюнча кара тизмеге киргизген. Адистердин айтымында, бургер, бекон, колбаса жана жалпысынан иштетилген эттин бардык түрлөрү тамеки, алкоголь, мышьяк жана асбест сыяктуу эле зыяндуу жана ракка жакын.
Гречка жана жумуртка кошулган диета
Майрамыңыздын айланасын көбөйттүңүзбү же сизди кемчиликсиз фигурадан бөлүп турган акыркы бир нече фунттан арылгыңыз келип жатабы, тез арыктоо - бул баарыбызга белгилүү алыскы кыял. Бактыга жараша, акыркы бир нече килограммдан арылууга жардам бере турган пайдалуу диеталар бар жана кыска убакыттын ичинде.
Макарон кошулган даамдуу шорполордун беш рецеби
Суук күндөр жакындаган сайын, даамдуу жана жылуу шорпо даярдап берүү азгырылып баратат. Тамак-аштын бул түрү организмге жана организмге көптөгөн витаминдер менен минералдарды алып келери далилденген. Бизде ар кандай шорполорду даярдоонун бир катар рецептери бар.
Пияз жана бекон кошулган шоколаддуу мусс же Тамак-аш пирсинг деген эмне?
Шоколад муссинин уксус жана зайтун майы менен даамы болот деп ишендиңиз беле? Муну окуп жатканда таң калгандай көрүнсө керек, туурабы? Тамак-аш пирсинг тамактарды молекулярдык негизде аралаштырган кулинардык искусстводогу жаңы тенденция.
