2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 08:34
1. Блинчик камырын жасоодо унду кычкылтек менен байытуу үчүн электен өткөрүү керек;
2. Жумурткаларды зым же вилка менен уруп, ошол эле учурда ундун түбүнөн жана идиштин дубалдарынан сыйрып алуу керек;
3. Суюк ингредиенттер акырындык менен туруктуу аралаштыруу менен кошулат;
4. Камырга 2 аш кашык кошуңуз. май, жана куймак майланган табада куурулат;
5. Куймакты ысык казанга кууруп / бышырыңыз (андан кийин отту азайтыңыз). Камырды чөмүч менен куюңуз;
6. Кууруу учурунда, ар бир блинден кийин көмөч казанды бир аз май менен майлап алыңыз;
7. Куймак бир калыпта болуп, көмөч казандын үстүн жаап турушу үчүн, идишти түбүн жапканга чейин куюп бүткөндөн кийин аны ар тарапка оодаруу керек;
8. Куймакты жыртылбашы үчүн, аны күрөк менен буруңуз (эгер сиз ыргыта албасаңыз);
9. Даяр болгон блинчикти табакка салып, бураңыз. Ал боо сыяктуу тунук болушу керек;
10. Даяр болгон блинчиктерди акырындык менен кайнап жаткан идиштин үстүнө салынган идишке үйүлгөн идишке тизип, аларды күрүч кагазы менен бөлүп алыңыз. Күрүч кагазы менен бөлүп, биз тоңдургучта сактай алабыз. Эритүү үчүн биз микротолкундуу мешти же фольга менен капталган кадимки духовкада 140 градус ысыкта колдонсок болот.
Сунушталууда:
Табитти басуунун төрт эрежеси
Аппетитти көзөмөлдөө кыйынга турат - айрымдар катуу толкунданып кетишет, башкалары ар кандай эрежелер, диеталар жана көрсөтмөлөр даамдуу нерсе жегиси келбейт деп ырасташат. Майрамдар болгондо, жакшы ресторанда досторуңуз менен тамактанганда же жөн эле эс алып жүргөндө жана муздаткычка кол салсаңыз, аппетитти көзөмөлдөө миссиясы дагы да мүмкүн болбой калат.
Ден-соолукка пайдалуу блинчиктердин рецепттери боюнча идеялар
Эгер сиз таттуу тамактарды жегенди жактырсаңыз, бирок ошол эле учурда салмагыңызды байкап жүрсөңүз, анда сизге пайдалуу десерттер, тагыраак айтканда, белоктуу куймактар же башка түрлөрү кызыктуу. пайдалуу куймак . Баштапкы калыбында, куймак биздин энелерибиз менен чоң энелерибиз эртең менен биз үчүн даярдап, үйдүн айланасында пайда болгон укмуштуу жыпар жытты ушул ыңгайлуу тамактан ойготкон эң сүйүктүү азгырыктарынын бири.
Баары билиши керек болгон тамак жасоонун 8 эрежеси
1. Камыр тоголокчолору, манты, варениктерди кайнап жаткан туздалган сууга салып кайнатышат. Алар даяр болгондо, алар бетине чыгат; 2. Эт сорпосу эт толук бышканга чейин жарым сааттай мурун туздалат, балык - бышыруунун башында, ал эми козу карындын шорпосу - бышыруунун аягында;
Ыйык Николай күнүнө чейин! Бул жерде соодагерлердин эң көп кездешкен эрежеси бузулган
Болгариянын Азык-түлүк коопсуздугу агенттигинин келе жаткан Ыйык Николай күнүнө байланыштуу текшерүүлөрү кызуу жүрүп жатат, анткени ушул эле мыйзам бузуу биздин өлкөдө сунуш кылынган балыктарда ири өлчөмдө кездешет. Соодагерлердин көпчүлүгү жаңы жана тоңдурулган балыктардын туура эмес сакталышын катташкан, деп билдирет Nova TV.
Диетанын биринчи эрежеси - кофеден баш тартуу
Эгерде сиз ашыкча килограммдарды арыктоо үчүн диета баштоону чечкен болсоңуз, анда биринчи кезекте бул талап кылынат кофеден баш тартуу , АКШ окумуштуулары табышты. Изилдөөнүн жыйынтыгында кофеин таттууга болгон табитти ачып, диета кармаганда күн сайын кофе ичсеңиз, шоколад же торт жегенге шашыласыз жана тамак-аш режими Алар тозок азабы болушат.
