2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 08:34
Сарымсак эмне үчүн ушунчалык пайдалуу?
Анткени ал тургай күнүнө бир тиш сарымсакты колдонуу биздин ден-соолугубузга оң таасирин тийгизиши мүмкүн. Сарымсакта В, С витамини, Р витамини жана А витамини бар, ошондой эле аминокислоталар жана минералдык туздар - магний, кальций жана калий, ошондой эле сарымсакка мүнөздүү жыт берген эфирдик майлар.
Сарымсактын адамдын ден-соолугу үчүн касиеттери
1. Болду табигый антибиотик, бактериялардын көбөйүшүнө тоскоол болот, бирок дарыканаларда бар дары сыяктуу табигый бактериялык флораны жок кылбайт.
2. Респиратордук вирустук инфекциялардын алдын алат жана күрөшөт;
3. Тамак сиңирүү тутумунун мите курттарын жок кылат;
4. Жашартуучу заттар - анда камтылган антиоксиданттар эркин радикалдар менен күрөшүп, организмдин картаюу процессин жайлатат;
5. Кан басымын түшүрүп, ошону менен инфаркттын алдын алат;
6. Анын шишикке каршы таасири бар - антиоксиданттар рак клеткаларына каршы күрөшүү үчүн иммундук системаны стимулдайт;
7. Тамак сиңирүү тутумуна жакшы таасир берет - ичегинин иштешин жакшыртат.
Суукка каршы сүт менен сарымсак
Суук тийүүгө каршы колдонулган сарымсак сүтү - чоң энелер жакшы көргөн жана балдар жек көргөн ыкма. Бирок, анын натыйжалуулугун тана албайсыз! Өзү сарымсак бактерициддик жана вируска каршы касиетке ээ, жана жылуу сүт, бал жана татымалдар менен айкалыштырганда денебиз жылыйт. Ар дайым суук тийгенде, стакан даярда сарымсак менен сүт.
Болгону бир-эки майдаланган сарымсактын тиштерин бир стакан жылуу, бирок кайнабаган сүткө кошсоңуз болот. Кааласаңыз, балды татымал кылып ичсеңиз болот, бул суусундукту ого бетер пайдалуу кылат.
Сарымсактын настойкасы
Сарымсактын настойкасы адатта организмди чыңдайт, бирок өзгөчө холестеролу жогору адамдарга сунушталат. Сарымсактын настойкасы организмдеги майдын топтолушун тазалайт, зат алмашууну жакшыртат, атеросклероздун жана инфаркттын алдын алат.
Мындай настойканы жасоо таптакыр кыйын эмес жана анын көптөгөн артыкчылыктары бар!
350 г сарымсак бастырылып, ага 250 мл жакшы үй бренди кошулат. Идишти капкак менен бекем жаап, караңгы жана салкын жерге коюңуз. 10 күндөн кийин, алынган тундурманы марли аркылуу чыпкалап, кара бөтөлкөгө которуңуз. Бөтөлкөнү жакшылап жаап, кийинки 4 күн салкын жерде калтырыңыз. Дагы эки жумадан кийин сарымсактын тундурмасы даяр болот! Дарылоо күнүнө эки жолу 4 тамчыдан башталып, болжол менен күнүнө эки жолу 30 тамчыдан бүтөт.
Сарымсак сиробу
Деп аталган бал менен сарымсак сыяктуу сарымсак сиробу менен натыйжалуу сасык тумоо менен күрөшүү. Тамак ооруганда дагы пайдалуу болот. Бул организмдин иммунитетин тез арада чыңдоонун табигый жолу.
Сиропту жасаш үчүн сизге 2 баш сарымсак, бир нече чай кашык бал, 2 лимон жана 1 стакан кайнатылган муздак суу керек. Сарымсактын кабыгын тазалап, эзип алыңыз. Лимон ширесин бир стакан сууга сыгып алыңыз (цитрус ширесин колдонуп), майдаланган сарымсак менен балды кошуп, баарын жакшылап аралаштырыңыз.
Андан кийин айнек бөтөлкөгө же кумурага куюп, караңгы жерде салкын жерде сактаңыз жана өзүңүздү начар сезе баштаганда сиропту колдонуңуз. тамак ооруу. Дарылоо үчүн күнүнө үч аш кашык ичүү керек, ал эми иммунитеттин жалпы сакталышы үчүн күнүнө 1 аш кашык жетиштүү.
Сунушталууда:
Эмне үчүн бул супер жемиш аялдарды сексуалдуу кылат
Агуайо - курма дарагынын бир түрү / Мавритания flexuosa /. Тропикалык Түштүк Американын саздак жерлерине жана башка саздак жерлерге жакын жайгашкан. Мөмөлөрүнөн шире, кыям жана балмуздак жасалат. Бышып бүткөндөн кийин, алар жегенге даяр - күрөң кабырчыктарды тазалап, ичиндеги кытырак сары этти байкап көрсөңүз болот.
Өнөкөт чарчоо синдрому сизди азапка салабы? Бул чөптөрдүн рецепттери сиз үчүн
Бардык адамдар тигил же бул жол менен оор, оор жумуштан жана уйкунун жетишсиздигинен кийин кадимки жашоосунда өнөкөт чарчоо синдромун сезишет. Адатта, чарчоо жакшы жана туура эс алып, уктап бүткөндөн кийин өтөт, бирок белгилери сакталып калса, демек, денеңиз ооруп жатканыңызды билишиңизди каалайт.
Вирустарды өлтүрүп, карылыкты жайлатуучу эң пайдалуу мөмө
Көптөгөн изилдөөлөр муну тастыктап турат кара черники укмуш дени сак мөмө организмди оор металлдардан жана зыяндуу заттардан арылтып, натыйжада рактын пайда болушуна жол бербейт. Бул мөмө шишикке каршы күчтүү таасир этип, эмчек, боор, мээ, өпкө жана ичегидеги рак клеткаларын "
Тилапия бул балыкка рак жана башка жалган дооматтарды себеп кылат
Tilapia эң көп керектелген жана кеңири жеткиликтүү балыктардын бири. Көпчүлүк деңиз азыктарынан айырмаланып, анын баасы арзан, бул акыркы айларда көп талкууга алып келди бул канчалык пайдалуу жана ден-соолукка керектөө. Бул жерде эң чоңдорунун айрымдары келтирилген тилапия жөнүндө жалган жана эмне үчүн алар туура эмес:
Бул жашылчаны жесеңиз, сизди гений кылат
Салат салатын канчалык көп жесеңиз, ошончолук акылдуу болосуз. Күн сайын жашыл жалбырактуу жашылчаларды колдонуу мээ үчүн өтө пайдалуу. Салат жана жашыл жалбырактуу жашылчалар мээнин иштешин стимулдаштырат. Аларды керектөө сизди [акыл-эссиздиктен] коргой алат.
