Коноктор үчүн негизги тамактар үчүн идеялар

Video: Коноктор үчүн негизги тамактар үчүн идеялар

Video: Коноктор үчүн негизги тамактар үчүн идеялар
Video: Ең жиіркенішті тағамдар | ҚЫЗЫҚТЫ МӘЛІМЕТТЕР 2024, Ноябрь
Коноктор үчүн негизги тамактар үчүн идеялар
Коноктор үчүн негизги тамактар үчүн идеялар
Anonim

Эгерде сиз конокторду күтүп жатсаңыз, анда алардын манжаларын жалай турган даамдуу тамактарды алдын ала даярдаңыз. Сиз вегетериандык тамактан баштасаңыз болот, аны да аппетит катары берсе болот. Булар жарым сааттын ичинде даярдалган цуккини.

Сизге орточо көлөмдөгү 4 цуккини, 150 грамм сыр - уй же кой, кааласаңыз 2 тиш сарымсак, жарым тутам көк пияз, бир нече петрушка петрушкасы, кара мурч жана татымына жараша туз, 2 аш кашык зайтун майы керек.

Цуккини узунунан экиге бөлүп кесип алыңыз. Кашыкты колдонуп, урукту уруктар менен кошо алып салыңыз. Аларды зайтун майы менен сүртүп алыңыз. Сарымсак тиштерин жана жашыл татымалдарды майдалап туурап, сырды эзип алыңыз же майдалап сүргүчтөн өткөрүңүз.

Сырды майдаланган жашыл татымал, сарымсак, туз жана калемпир менен аралаштырыңыз. Бул аралашма менен цуккини жарымына толтуруңуз. Аларды эки жүз градуска чейин ысытылган духовкадагы капкактын астына бышырып бышырыңыз. Аларды фольгага ороп койсоңуз болот.

Зайтун жана кедр жаңгактары кошулган уй эти - бул абдан натыйжалуу жана даамдуу тамак. Сизге ар бири 100 граммдан жасалган 8 уй стейк, карагай жаңгактарынын үчтөн эки чөйчөгү, 8 зайтун майы, 100 грамм май, 3 аш кашык ун, 2 аш кашык лимон ширеси, бир аз петрушка, туз жана калемпир татымына жараша керек.

Коноктор үчүн негизги тамактар үчүн идеялар
Коноктор үчүн негизги тамактар үчүн идеялар

Карагай жаңгактарын кургак табага төрт мүнөттөй кууруп алыңыз. Муздап, ушул учурда зайтунду тегерекчелерге бөлүңүз. Петрушканы сыйрып, желекчелерин кезек-кезеги менен сыйрып алыңыз. Кедр жаңгактарын, зайтун, петрушка, лимон ширесин, туз жана калемпирди аралаштырыңыз.

Жалпак табакка унду элеп алыңыз. Эттин ар бир бөлүгүн унга түрүп, ашыкчасын силкип алыңыз. Сары майды ысытып, этти эки тараптан үч мүнөт кууруйбуз. Зайтун соусу менен ар бир бөлүгүн тамчылатып, табакта кызмат кылыңыз.

Бул тамакка жарым кило картошка пюреси, сабиз, жарым баш сельдерей тамыры, 3 петрушка пюреси берилет. 100 миллилитр зайтун майынын тамчыларын кошуп, баарын кайнатыңыз жана эзип алыңыз, майдаланган сарымсактын тиштерин татып көрүңүз.

Сунушталууда: