2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 08:34
Сабиз менен помидордун жан дүйнөсүн жайгаруу үчүн ысык дубалар Голливуд актрисасы Дрю Берримор столдо отурардан мурун шыбырады. Бул күн сайын кайталанат.
Ал жаныбарларды өлтүргөндү жактырбагандыктан, жашылчаларды баса белгилейт. Бирок, ал ошондой эле жашылча-жемиштер жегенге чейин тилениши керек болгон жанды алып жүрөт деп эсептейт.
Бул айрыкча аны менен чогуу тамактанган кишилердин кыжырын келтирди, анткени алар Дрю сулуу колдорун сыйынып, унчукпай тилене баштаган учурду чыдамсыздык менен күтүп жатышты.
Бирок, ал муну жашылча-жемиштер үчүн гана жасайт, мөмө-жемиштер деле көп эмес. Ал, балким, алардын жаны жок деп ойлойт, же ашыкча сүйлөсө, тамак ичкенге убакыт калбайт деп ойлойт.
Голливуд сулуусу Натали Портман дагы жер-жемиштерге басым жасайт. Ал вегетериандыктан ушунчалык чектен ашып кеткендиктен, жаныбарлар менен байланышкан азыктын - сүттүн, майдын, сырдын же жумуртканын жытын сезгиси келбейт. Балким, ошондуктан ал ар дайым сонун көрүнөт.
Ким Бейсингер ошондой эле жер-жемиштерди сүйгөндүгү менен белгилүү, ал тургай, үйлөнгөндө Алек Болдуинге көз каранды болуп калган.
Бул, балким, кызы Ирландиядан башка, алардын жалпылыгы болгон жалгыз нерсе. Анткени Алек дагы деле Кимидей жаңы жемиш жегенди жакшы көрөт.
Сунушталууда:
Спайс: Ар кандай тамактын жаны
Жыпар жыттуу заттар көптөгөн тамактардын ажырагыс бөлүгү болуп саналат. Алар негизги өнүмдүн жыпар жыттуу, боек жана даам берүүчү заттарын толуктоо же көбөйтүү үчүн аларга жайгаштырылат. Ошондуктан, эгерде негизги азыктардын айрымдары ушул ингредиенттерге бай болсо, анда аларга татымалдар кошулбай калышы мүмкүн.
Кара сабиздин күтүлбөгөн пайдасы
Эмнеге көңүл бурабыз кара сабиз ? Себеби алардын азыктануу курамы алардын түсүнө жараша болот, ал эми каралар заттарга өтө бай. Кара сабиз адамдын тамактануусунда маанилүү ролду ойнойт, анткени алар организмди өзүнүн пайдалуу компоненттери менен байытышат.
Сабиздин курамындагы табигый заттар рак оорусуна каршы турушат
Көрсө, сабиз өтө даамдуу жашылчалар гана эмес, өзгөчө пайдалуу да экен. Окумуштуулардын айтымында, аларда рак жана башка залалдуу шишиктерди жеңүүнүн ачкычы болушу мүмкүн. Рак менен күрөшүүнүн жаңы куралы деп аталат полиацетилин . Бул ар кандай зыянкечтерден жана илдеттерден коргоо үчүн бир катар өсүмдүктөр тарабынан табигый жол менен өндүрүлүүчү кошулма.
Сабиздин дарылык касиети
Сабиз баалуу даамы жана дарылык касиети бар жашылчалар. Сабиз каротиндин жогорку курамы менен белгилүү, ал биздин организмде А витаминине айланат. Каротин майга эрий тургандыктан, организмге май менен кошулганда жакшы сиңет. Демек, сабизди май, зайтун майы, каймак же башка майлар менен кошо жеш керек.
Голливуддун жаңы козу карындардын диетасы
Козу карындардын диетасы Голливудда, атактуулардын арасында чыныгы хитке айланган жана жылдыздар ага ушунчалык көңүл бургандан кийин белгилүү болгондой, дүйнө жүзүндөгү миллиондогон башка аялдар дагы ошондой иш-аракеттерди жасашат. Бул диета майды дененин ар кайсы жеринен алып салууга убада берет - сиз белиңизден, жамбашыңыздан, саныңыздан, ал тургай, колуңуздун дюймдарынан айрыласыз.
