2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 08:34
Бактериялар жана вирустар адамдарда да, жаныбарларда да, өсүмдүктөрдө да оору алып келиши мүмкүн болгон микроскоптук организмдер. Бактериялар менен вирустардын айрым жалпы мүнөздөмөлөрү бар болсо дагы, алар бири-биринен таптакыр айырмаланат.
Бактериялар көбүнчө вирустардан чоңураак жана аларды кадимки микроскоп менен текшерсе болот. Вирустар бактериялардан 1000 эсе кичинекей жана электрондук микроскоп менен гана көрүнөт.
Бактериялар
Бактериялар башка организмдерге көз карандысыз көбөйгөн бир клеткалуу организмдер. Көбөйүү үчүн вирустар тирүү клетканын жардамына муктаж.
Көпчүлүк бактериялар зыянсыз, ал тургай айрымдары адамдар үчүн пайдалуу, башкалары бактериялар ооруну пайда кылышы мүмкүн. Ооруну козгогон патогендик бактериялар организмдеги клеткаларды жок кылган токсиндерди пайда кылат. Алар тамактан ууланууну жана башка олуттуу ооруларды, анын ичинде менингит, пневмония жана кургак учукту жаратышы мүмкүн.
Бактериялык инфекцияны антибиотиктер менен айыктырса болот, алардын саны көп бактерияларды жок кылуу үчүн натыйжалуу. Тилекке каршы, антибиотиктерди ашыкча колдонуудан улам, кээ бир бактериялар аларга туруктуу болуп калышты. Мыкты жолу бактериялардан жана башка микробдордон коргонуу үчүн колуңузду туура жана көп жууп туруу.
Вирустар
Вирустар - бул козгогучтар бир катар ооруларды, анын ичинде чечек, сасык тумоо, кутурма, эбола, зика жана ВИЧ / СПИДди пайда кылат. Вирустар туруктуу инфекцияларды козгошу мүмкүн, анда алар уктап калышат жана кийинчерээк кайра жандандырылышы мүмкүн.
Антибиотиктер вируска каршы иштебейт. Вирустук инфекцияларды дарылоо, адатта, вирустун өзүн эмес, инфекциянын белгилерин дарылоочу дары-дармектер менен байланыштуу. Эреже боюнча, иммундук система вирустар менен өз алдынча күрөшөт.
Ошондой эле, рынокто вируска каршы дары-дармектердин ар кандай иштеген айрым түрлөрү бар. Жалпысынан алар вирустун клеткага киришине тоскоол болушат.
Препарат протеиндин кабыгынан вирустук ДНКнын же РНКнын бөлүнүп чыгышына жол бербейт, вирустун генетикалык материалы клетка мембранасына өтүү мүмкүнчүлүгүн жоготот. Мисалы, римантадин кандайча иштейт.
Ошондой эле вакциналарды колдонсо болот айрым вирустук жана бактериялык инфекциялардын алдын алуу.
Сунушталууда:
Темирдин функциялары жана ал организм үчүн эмне үчүн маанилүү
Темир билдирет пайдалуу минерал жана адамдын ден-соолугу үчүн маанилүү. Денебиздеги темир гемоглобинди өндүрүү үчүн өзгөчө мааниге ээ. Бул гемоглобин молекуласынын ажырагыс бөлүгү, ал өз кезегинде адамдын денесиндеги эритроциттерге формасын сактоого, денеде кычкылтек жана көмүр кычкыл газын ташууга мүмкүндүк берет.
Пробиотиктер эмне үчүн ашказан үчүн маанилүү?
Пробиотиктер ар кандай ооруларда абдан пайдалуу. Денеде пробиотикалык бактериялар жетишсиз болсо, анда биздин иммундук система начарлап, ашказан көйгөйлөрү көп жаралат. Пробиотиктер ичеги-карын флорасын калыбына келтирип, иммунитетибизди чыңдайт.
Эмне үчүн балык майы ден-соолук жана арыктоо үчүн маанилүү?
Балык майы коммерциялык максаттар үчүн жаңы балыктын боорунан, негизинен, трескадан өндүрүлөт. Балык майында адамдын организминде өз алдынча синтездөө мүмкүнчүлүгү жок болгондуктан, оңой сиңүүчү каныктырылбаган май кислоталарынын, айрыкча, өтө баалуу омега-3 май кислоталарынын (адам тамак-ашында «алмаштыргыс») бар.
Эмне үчүн үй-бүлөлүк түшкү жана кечки тамак үй-бүлө үчүн маанилүү?
Бүгүнкү жашоо - бул убакыт менен ылдам чуркоо. Көпчүлүк нерселер жөө, атүгүл тамактануу менен жасалат. Фастфуд ресторандары жаңы маданиятты түзүштү, ал тез арада терс натыйжаларын берди - ден-соолукка дагы, социалдык дагы. Негизги терс нерсе - тамакты тандоо - курамды жана анын пайдасын же зыянын карабастан тезирээк нерсе.
Вирустар жана суук тийүүлөргө каршы күрөшүү үчүн ар бир күнгө керектүү азык
Тоок шорпосу Андагы ингредиенттердин иштеши далилденген вирустук инфекциялар менен күрөшүү . Ошондой эле ал сизди жылытып, мурдуңузду ачууга жана эркин дем алууга жардам берет. Шорполор суук тийгенде өзгөчө ылайыктуу, анткени алар сиңимдүү жана ашказанды тынчытат.
