2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 08:34
Лос-Анджелес Таймс жана Индепендент гезиттеринин айтымында, пияздын терисин жука алтын катмары менен каптоо булчуң талчаларына окшоп созулган жана ийкемдүү болот. Адистер пияздын кабыгынын астындагы клеткалар өзгөчө жол менен туташып, кичирейген учурда дагы ийкемдүү жана жумшак бойдон калаарын түшүндүрүшөт.
Муну учурдагы жасалма булчуңдарда көбөйтүү өтө кыйын, дешет Тайвандык окумуштуулар. Адистер чындыгында Тайвандын Улуттук университетинде иштешет.
Алар изилдөө үчүн пияз клеткаларынын катмарын алып, андан кийин жууп, кургатканын түшүндүрүшөт. Кургатуу суу алып, бирок клеткалар кала тургандай кылып тоңдуруу жолу менен жүргүзүлөт.
Бирок, бул катмарды морттук кылган, ошондуктан илимпоздор аны катаалдаштыруу үчүн атайын протеин менен иштетишкен. Булчуң кандай кыймылдаса, ошондой кыймылдай алышы үчүн илимпоздор атайын жабдыктын жардамы менен бул катмарга электр кубатын колдонушкан. Буга чейин адистер пияз клеткаларын өткөргүч кылуу үчүн алтын катмары менен жаап турушкан.
Чыңалуу өзгөргөндө, мембрана чыныгы булчуңдай кыймылдады, дешет Тайвандык адистер. Окумуштуулар мындай ойлоп табуу акылдуу жасалма кездемелерди иштеп чыгууда өтө пайдалуу жана пайдалуу болушу мүмкүн деп кубатташат.
Тайвандык адистердин түпкү максаты булчуңдардын мобилдүүлүгүн жогорулатуучу жасалма микроскопиялык структураны түзүү болгон. Андан кийин алар пияз клеткаларынын түзүлүшү, ошондой эле алардын көлөмү каалаган нерселерине абдан жакын экендигин аныкташты.
Бул этапта, бир гана маселе, кыймылга ээ болуу үчүн, колдонулган чыңалуу чоң болушу керек. Бул ойлоп табуу чеберчилери үчүн пайдалуу болушу мүмкүн жана роботтор үчүн жасалма булчуңдарды жаратууда.
Жасалма булчуңдарды батарейкалар жана компьютер чиптери менен башкарууга туура келсе, булчуңдар аз энергия менен иштеши керек деп ойлоп табышат.
Сунушталууда:
Аары азыктарын дары катары кантип колдонсо болот
2500 жылдан ашуун убакыт мурун, Гиппократ аарылардын азыктарын айыктыруу үчүн колдонгон. Ал сенин тамагың сенин дартың болот деп айткан. Аары азыктары тамак-аш жана дары-дармек болушу мүмкүн. Бардык аары азыктары микробго каршы касиетке ээ.
Булчуңдарды кантип азыктандырса болот?
Максатыңыз жакшы форма болобу, булчуң гипертрофиясына умтулсаңыз дагы, күч-кубатка жана чыдамкайлыкка багытталсаңыз, анда үч нерсе негизделет: машыгуу, эс алуу, тамактануу. Ушул үч фактордун бирине көңүл бурбай койсоңуз, натыйжа начарлайт. Үч принцип илгертен бери эле белгилүү болуп, диета жана диета жөнүндө маалыматты табуу таптакыр кыйын эмес.
Кургатылган кара акиташ - кантип жасаса болот жана кайда колдонсо болот
Кургатылган кара акиташ кичинекей, болжол менен диаметри 2-4 сантиметрге чейин жана тегерек формасында овал формасында. Кабыктын түсү сары-күрөңдөн кара күрөңгө чейин, кээде дээрлик кара өңгө чейин өзгөрүлөт. Ошондуктан продукт ушундайча аталат.
Чын эле арыктай баштаңыз! Ушул жеңил кеңештер менен эле
Эгерде 2020-жылдагы максат сиздики болсо арыктоо , ТИМ кой. Февралга чейин ийгиликсиз болосуң! Бул чечимдеги психологиялык стресс сизди бат эле жок кылат. Изилдөөлөр көрсөткөндөй, жылдын акыркы айларында арыктоону максат кылган адамдардын 89% ы ийгиликсиз.
Күнүнө бир жолу тамактансаңыз, дене булчуңдарды жейт
Италиялык диетологдордун изилдөөлөрү көрсөткөндөй, бир күндө үч-үч жолу тамактанган диета, күнүнө 5-6 маал жегенден алда канча көп ичет. Туура тамактануунун негизги эрежеси - ар үч саат сайын тамактануу. Ушул эрежени сактоо менен, ошол эле калорияны колдонсо дагы, салмакты жеңилирээк жана тез арыктоого мүмкүндүк берет дешет диетологдор.
