2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 08:34
Бул майлар күчтүү курал болуп саналат эрте картаюуга каршы күрөшүү териде. Терини кургатуу жагымсыз процесс. Биз терибиздин ар дайым сулуу, жаш жана серпилгич болушун каалайбыз, бирок каруу бир нече этаптары бар:
1. Карылыктын биринчи түрү - бул чарчаган бет. Беттин жана моюндун жумшак ткандарынын ийкемдүүлүгү төмөндөйт, шишик пайда болот, назолабиалдык бүктөлүү, ооздун бош бурчтары. Эс алып, толук уктап бүткөндөн кийин, эс алган тери жаш көрүнөт, кечинде карылыктын көрүнүп турган белгилери байкалат, бети чарчаган окшойт.
2. Карылыктын жана беттин бырышкан экинчи түрү. Бети менен мойну майда бырыштар менен чекиттелген, териси кургак. Көздүн бурчтарында "карганын буттары" көрүнүп турат, үстүңкү эрини жана ээктери толкундар менен белгиленип, үстүңкү жана төмөнкү кабактарындагы бырыштар байкалат.
3. Карылыктын үчүнчү түрү - кош ээк жана ийилген жаак. Беттин жана моюндун жумшак ткандарынын деформациясы, бетинин овалынын өзгөрүшү, үстүңкү жана астыңкы кабагында теринин бүктөлүшү көп. Бул түр теринин карташы карылыктын деформациясы болуп саналат жана жаш кезинде эле, тери астындагы май ткандарынын олуттуу салмагына ээ болгон адамдарга таасир этет.
4. Карылыктын төртүнчү түрү - жогоруда айтылган бардык белгилерди айкалыштырат. Теринин ийкемдүүлүгүнүн төмөндөшү, бет жана моюндагы так аныкталган бырыштар, беттин контурларынын деформациясы.
5. Карылыктын бешинчи түрү булчуң. Бул типте бет булчуңдары өнүккөн жана тери астындагы май катмары бир кыйла аз чагылдырылган. Мындай типтеги адамдардын көзүнүн тегерегинде чоң жана кичине бырыштар болот. Кийинки баскычта карылык бет түзүлүшүнүн тегиздиги жана назолабиалдык бүктөмдүн салмагы менен билинет.
Бул майлар күчтүү курал болуп саналат эрте картаюуга каршы күрөшүү териде:
1. Шалфей майы - майда бырыштарды кетирүү үчүн натыйжалуу, айрыкча нымдагыч менен кошо колдонулганда. Антисептикалык жана антибактериалдык касиетке ээ, тешикчелерди тарытууга жардам берет жана терини ийкемдүү кылат.
2. Герань майы - дээрлик бардык териге колдонсо болот. Кан айланууну, теринин ийкемдүүлүгүн жана нымдуулукту сактоого жардам берет. Бул майдын бир нече тамчысын сүйүктүү нымдагычыңызга кошсоңуз болот.
3. Жүзүм үрөнүн майы - антиоксидант касиетке ээ, териге зыян келтирүүчү эркин радикалдар менен күрөшүүгө жардам берет. Май Е витаминине бай болгондуктан, теринин кургап кетишин жайлатат.
Сунушталууда:
Карылыкка каршы 10 азык, эгерде 40 жаштан жогору болсоңуз
Кооз жана жаркыраган тери тамактануудан көп көз каранды, ошондуктан булар карылыкка каршы азыктар алар дагы көп жардам бере алышат. Диетабызга антиоксиданттар, пайдалуу майлар, суу жана керектүү азыктарды камтыган тамак-аштарды киргизсек, денебиз ыраазычылыгыбызды эң чоң орган - терибиз аркылуу көрсөтөт.
Карылыкка каршы диета
Убакыттын өтүшү менен баарыбыз картайабыз. Бул биздин жашообуздун ажырагыс бөлүгү. Жардамы менен карылыкка каршы диеталар , биз бул процессти жайлатсак же жарым-жартылай кыскартышыбыз мүмкүн. Каруу Жаш өткөн сайын акылдуу болуп, организмдин иштеши жана процесстери жайлайт.
Грейпфрут карылыкка каршы күрөшөт
Грейпфруттун таттуу даамы жагымдуу сергитип, шире организмге жашартуучу таасирин тийгизип, бизди кубаттандырат. Бул ширелүү жемиш клеткалардын картаюу процессин жайлатат. Анын курамында спермедин элементинин жогорку деңгээли бар. Бул клеткалардын чоңоюшуна жана жетилишине жардам берет, тирүү калуусуна жардам берет жана картайышын жайлатат.
Сулуу териге жана карылыкка каршы каражатка майлар
"Майсыз" термини дээрлик бардык үй-бүлөлөр үчүн негиз болуп калды. Бул сөзсүз түрдө заманбап ресторандардын менюларында сакталган жана бул тармактын негизги көйгөйү - бизди "майсыз" жана "аз май" деп аталган азык-түлүктөр менен камсыз кылуу, ошондой эле май алмашуусун токтотуучу дары чөптөр жана медициналык азыктар.
Сарысуу - карылыкка жана семирүүгө каршы бальзам
Whey быштак же быштак даярдоонун кошумча продуктусу. Көбүнчө кожойке анын баалуу сапаттары жөнүндө билбей туруп куюп берет. Сарысуу биздин организм үчүн өтө пайдалуу жана косметикалык максаттарда кеңири колдонулат. Ал 93. 7% суудан турат, бирок калган 6.
