2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 08:34
Күнүнө бир стакан спирт ичимдиктери сизди сасык тумоодон жана кыш мезгилинде кеңири жайылган вирустардан сактайт. Муну британиялык окумуштуулар тобу алкоголду ченеми менен ичүүнүн артыкчылыгын далилдеген топ тастыкташты.
Алардын тажрыйбалары алкоголдук ичимдиктердин вирустук клеткалардын конвертин бузуп, анын организмге жайылышын азайтуучу касиетке ээ экендигин көрсөттү.
Адистер өзүн жаман сезгенден кийин 6 саатка чейин бир стакан спирт ичимдигин ичүүнү сунушташат. Бул инфекцияны жеңилдетет.
Бирок, сиз аны ашыкча колдонбошуңуз керек, анткени алкоголь көп өлчөмдө иммундук системаны басып, организмибизди вирустарга тез кабыл кылат. Ооруп, көбүрөөк ичкенде, организмге сасык тумоонун инфекциясы менен күрөшүү кыйыныраак болот.
Эпидемиолог, профессор Богдан Петрунов FOCUS News агенттигине билдиргендей, өзүңүздү жакшы сезбей жатсаңыз, бир стакан маринаддалган коньяк же бир аз кара мурч жана мурч калемпирин кошуп ичкен ден-соолукка пайдалуу.
Бул суусундуктар жылытуу таасирин тийгизет же медицина айткандай - ревульсивдик натыйжа берет. Алар кан тамырларды кеңейтип, кан айланууну жакшыртып, вирустар менен күрөшүүнү жандандырат.
Бирок бир стакандын ордуна 3 стакан ичсеңиз, таасири терс болуп, оорунун белгилерин күчөтөсүз.
Сарымсак дагы ооруганыңызда иче турган табигый антибиотиктердин бири. Ал бактериялардын жана вирустардын көбөйүшүн токтотуучу фитонциддерди бөлүп чыгарат жана сасык тумоону айыктырат.
Сунушталууда:
Сасык тумоого каршы мыкты азыктар
Кыштын башталышы менен, айрыкча, нымдуу жана суук аба ырайы менен, биз барган сайын физикалык ооруга чалдыгып, суук тийип, ал тургай сасык тумоо менен ооруп калсак. Кээде биз мындай оорулардан жана оорулардан вакцина аркылуу коргой алабыз, бирок чындыгында, абада көп сандаган ар кандай вирустарды эске алганда, анын бизден өтүп кетишине эч кандай кепилдик жок.
Мандариндин кабыгы жөтөлгө жана сасык тумоого каршы
Мандариндер жаңы, даамдуу, жыпар жыттуу жана ошондой эле абдан пайдалуу. Кызгылт сары күн сырткы көрүнүшү, түсү жана жыпар жыты менен шайыр, жылуу, таттуу. Фитонциддер жана эфир майлары камтылган экен апельсин жемиштеринин кабыгы , сонун маанай тартуулап гана тим болбостон, көптөгөн ооруларга каршы турууга жардам берет.
Сасык тумоого жана аз кандуулукка каршы халва
Тахан-халвата адепсиз таттуу жана аларга толгон нерселердин катарына кирет. Бул Болгарияда кылымдар бою популярдуу болуп келген - Балканда жана Чыгышта. Ал эми бул көрсөткүчкө коркунуч туудурабы, санына гана байланыштуу. Бирок халва өзүнүн өзгөчө даамынан тышкары, сүйүүчүлөрүн дагы бир сапаты менен өзүнө тартып турат - бул күтүүсүздөн арыктоо, аз кандуулук, кургак учук, өпкөнүн өнөкөт оорулары менен калориялуу диетаны талап кылат.
Маринат жана туздалган капуста ушул мезгилде сасык тумоого каршы күрөшүүдө
Улуттук жугуштуу жана паразиттик оорулар борборунун директору, профессор Тодор Кантарджиев сезон учурунда сасык тумоо менен күрөшүү үчүн болгарларды улуттук телеканалда туздалган туздалган туз жана капустага басым жасоого үндөдү. Профессордун айтымында, сасык тумоо кооптуу илдет, бирок коркууга жер жок.
Сасык тумоого жана суук тийүүгө каршы смузи жана ширелер үчүн мыкты ингредиенттер
Кыш мезгилинде дээрлик ар кандай суук тийүүлөргө жана ооруларга туш болобуз. Баңги затка жетпөө үчүн жаратылышка кайрылуу оңой. Бул ден-соолук үчүн бизге керектүү нерселердин бардыгын берет. Бул жерде ооруларга каршы күрөшүүдө эң натыйжалуу деп эсептелген азык заттар:
