2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 08:34
1-жомок: Ачуу тамак ашказандагы жараны жаратат
Чындык: Бир нече ондогон жылдар мурун ашказандагы жаралардын пайда болушуна ачуу тамактар себеп болгон. Бүгүнкү күндө бул доомат толугу менен четке кагылууда. Helicobacter pylori бактериясынан улам пайда болгон жугуштуу оору же аталган нерсени кыянаттык менен пайдалануу. ацетилсалицил кислотасы, ибупрофен жана башка стероиддик эмес сезгенүүгө каршы дары сыяктуу опиоиддик анальгетиктер ашказандагы жаралардын эң көп тараган себептери болуп саналат.
Миф 2: Жутулган сагыз ашказанда бир нече жыл бою иштелип чыгат
Чындык: Бул таптакыр чындыкка дал келбейт. Сагыз тамак сиңирүү органдарынын дубалдарына жабышпайт. Башка тамактар сыяктуу эле, ал эч кандай көйгөйсүз бүт узундугу боюнча кыймылдайт. Ичкенден бир нече күндөн кийин денеден чыгып кетет.
Миф 3: Буурчак газды эң көп пайда кылат
Чындык: Чындыгында, буурчак жана буурчак өсүмдүктөрү газдын келип чыгуу себептери боюнча биринчи орунда турбайт. Алардын үстүндө сүт азыктары жайгашкан. Жаш өткөн сайын организмде сүттөгү лактозаны майдалоо жана сиңирүү кыйыныраак болуп баратат.
4-жомок: Лактозага чыдамы жок адамдар сүт азыктарын колдонбошу керек
Чындык: Туура. Сүт жана сүт азыктарына чыдамсыздык менен мамиле кылган адамдардын ичеги-карында тамактын ушул түрүн иштетип, сиңирүү жөндөмү ар башка. Бул адамдардын айрымдарында бир эле стакан сүттөн кийин белгилер пайда болушу мүмкүн. Башкалары - эки же андан көптү көйгөйсүз иче алышат. Адамдар айран менен балмуздакты жаңыдан жакшы сиңирет.
5-жомок: Тамак-аш клеткасы ич өткөктөн эмес, ич катуудан гана жардам берет
Чындык: Бир караганда, клетчатканын ич өткөккө каршы жардам бериши логикага сыйбайт окшойт, анткени алар ич катууну чебердик менен алдын алышат. Бирок бул факт! Буласы көп тамактарды колдонуу, табуретканы жөндөөгө жардам берет.
Сунушталууда:
Шарап жана майрамдар: Кантип чогуу ыракаттануу керектиги жөнүндө бир нече кеңеш
Шайыр, ызы-чуу жана жаркылдаган - майрамдар бул жерде Белектер үчүн жомоктогудай, тосттор үчүн жылуу. Идиш-аяк майрамдык дасторкондун каарманы болсо да, билишиңиз керек - алар суусундуктардай эле маанилүү. Шарап - устрицалар да, каздын боору да, ышталган лосось, аң же трюфель да чыныгы тарабын көрсөтпөй турган шарап.
Биздин 80 пайыздан ашуун бир же бир нече тамак-ашка чыдамсыздык бар
Айрым тамак-аштарга тубаса же пайда болгон чыдамсыздык организмдеги зат алмашуунун бузулушунун негизги себеби болуп, ашыкча салмакка жана көптөгөн өнөкөт ооруларга алып келет. Тамакка болгон чыдамсыздыкты тамак-аш аллергиясы менен аралаштырышат.
Ачуу калемпирди кантип жасоо керектиги жөнүндө бир нече ой
Калемпир деп аталган нерсени алдын ала ысытылган мешке коюп, оодарып коёбуз, максаты куурулган калемпирдин эффектине жетишүү. Андан кийин аларды чоң идишке салып, бир аз муздатыңыз. Кийинки кадам - аларды сарымсак, укроп, балким, петрушка тиштерин кошуп, банкаларга жайгаштыруу.
Тамак сиңирүү жөнүндө уламыштар
Тамак сиңирүү жөнүндө көптөгөн уламыштар бар. Туура эмес түшүнүктөр кеңири жайылгандыктан, көпчүлүк адамдар аларды жеңил ойлуулук менен кабыл алышат. Алардын көпчүлүгү таптакыр туура эмес. Ачуу чыкса, жаралар пайда болот Мурун алар оорунун башкы себеби деп эсептелген болсо да, ачуу тамактар жараларды пайда кылбайт.
Коронавирус абада бир нече саат, бетинде бир нече күн жашайт
Жаңы коронавирус / COVID-19 / дүйнө жүзү боюнча көптөгөн изилдөөлөрдүн предмети болуп саналат. Илимпоздор бир гана дары-дармектерди жана вакциналарды издөө менен чектелбестен, вирустун жашоого жөндөмдүүлүгүн жана жугуусун изилдешти. Бул көрсөтмөлөр инфекциянын жайылышын чектөөдө жана коронавируска каршы коргонуу үчүн жетиштүү чараларды иштеп чыгууда абдан пайдалуу болот.
