2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 08:34
Пиво ичкенди жакшы көргөн айымдар, эгер кружкаларды ашып кетсе, ыңгайлуу шылтоону айтып жатышат. Себеби, сыра ден-соолугубуздун жакшырышына жардам берет.
Пиво дүйнөдөгү эң эски жана эң көп колдонулган алкоголдук ичимдик деп бекеринен айтылбайт (шарапты кечир ()).
Бул өмүр берүүчү эликсир үчүн биз сыра өндүрүүнү алгач Египет жана Месопотамия аймагында баштаган байыркы шумерлерге ыраазы болушубуз керек.
Бирок ошондо гана алар адамзатка кымбат баалуу белекти мураска калтырарын түшүнүшкөн. Мындан тышкары, хоп суюктугу даамы үчүн өтө жагымдуу болуудан тышкары, адамдын ден-соолугуна дагы пайдалуу экени айдан ачык.
Окумуштуулар пивону тез-тез ичүү ден-соолугубуздун чың болушуна жардам берет деп чечкиндүү айтышууда.
Малт эликсири фитоэстрогендерге бай, алар сөөктөрдү сактоого кам көрүшөт жана узак убакытка чейин өз күчүн сактап турушат.
Испан адистери пивону такай ичкен аялдардын сөөктөрү күчтүү болуп, алардын остеопорозго чалдыгуу мүмкүнчүлүгүн азайтышканын аныкташты.
Ачуу суусундуктун биздин скелетке жардам беришинин себеби, анын курамында кремнийдин көп болушу. Бул элемент сөөктөрдүн суюлушун жайлатат, бул көбүнчө остеопороз менен ооругандардын сынуусуна алып келет.
Сунушталууда:
Өзүңүзгө жардам бериңиз! Сөөктөрдү жана муундарды бекемдөөчү табигый каражат
Табигый дарылар дарылоонун кошумча каражаты же ал тургай негизги каражаты болуп саналат сөөктөрдү жана муундарды бекемдөө (жагдайга жараша). Өзүңүзгө укмуштай даамдуу жана эң негизгиси - толугу менен табигый, дени сак сөөктөрдүн жана муундардын рецеби .
Аспарагус антиоксиданттарга бай жана сөөктөрдү бекемдейт
C спаржа көптөгөн жана ар кандай тамактар даярдалат. Жашылча-жемиштер ден-соолукка канчалык пайдалуу экендигин түшүнгөндөн кийин, менюңузга кошула баштайт. Көпчүлүк жашылчалардан айырмаланып, аспарагустун сактоо мөөнөтү узун. Алар жулунуп баштаса эле, соолуй башташпайт.
Пиво сөөктөрдү бекемдейт
Испаниялык окумуштуулардын изилдөөлөрүнө ылайык, сыраны дайыма ичүү сөөктөрдү убакыттын жана экологиялык факторлордун кыйратуучу таасиринен сактайт. Алардын айтымында, сыра сөөктөрдүн морттук жана морт болуп калышына жол бербейт. Пиво ичкен аялдардын сөөктөрү янтарь ичимдигин тоготпогон айымдарга караганда кыйла пайдалуу.
Кофе, спирт жана туз сөөктөрдү жок кылат
Сөөктөрдү катуу масса деп ойлоо оңой. Чындыгында, алар дайыма жаңыланып турушу керек болгон тирүү ткань. Отуздай сөөктөрүбүз алсырай баштайт, алар күчүн жана күчүн жоготот. Жакшы жаңылык, рационуңузга айрым азык заттарын кошуп, сөөктөрүңүздүн ден-соолугун узак убакытка чейин сактай аласыз.
Окумуштуулар: Пиво ичүү сизди акылдуу кылат
Америкалык окумуштуулар пивону тез-тез колдонуу когнитивдик функцияларга, эс тутумга оң таасирин тийгизип, ой жүгүртүүнү жакшыртарын далилдешкен. Ичкиликтин адамдык акыл-эси үчүн пайдасы хоптун курамында камтылган флавоноид ксантогумолго байланыштуу.
