2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 08:34
Ар кандай мөмө-жемиштер ашказан тарабынан ар кандай мезгилде иштетилет. Мисалы, лимон бир жарым саатка, ал эми авокадо жана кызыл жүзүм бир саат 45 мүнөткө чейин майдалайт. Грейпфрут, алча, бүлдүркөн жана жапайы мөмөлөрдү иштетүү эки саатка созулат. Ананас, анжир, кулпунай жана алмурутту майдалоого дагы 15 мүнөт убакыт керек.
Курма, бүлдүркөн, шабдалы жана карлыгачты кайра иштетүү эки жарым саатка созулат. Кара өрүк, өрүк, дарбыз жана кокос менен күрөшүү үчүн ашказанга дагы 15 мүнөт кетет. Алмаларды эки саат 45 мүнөттө майдалап алышат, бирок алманын ширесин иштетүү үчүн бир жарым саат гана убакыт талап кылынат.
Бананды иштетүү үчүн үч саат, ал эми анар менен коонду үч саат 15 мүнөт талап кылат. Айвалар үч саат 45 мүнөттө иштетилет.
Помидорду иштетүү эки саатка созулат, бирок бышканда 15 мүнөткө аз убакыт кетет. Сарымсак эки сааттын ичинде, ал эми салат жана түстүү капуста дагы 15 мүнөт иштетилет. Бамыр менен пияздын ажыроосу эки жарым саатка созулат, ал эми кызылча эки саат 45 мүнөт иштетилет.
Ашказан капустасын иштетүү үчүн эң көп убакыт талап кылынат. Табиятынан жана кычкылдуулугунан улам, продукт чирип кетишине 4 саат 30 мүнөт кетет. Брюссель бүчүрлөрү жарым саатка аз убакыттын ичинде иштелип чыгат.
Брокколи, жасмык, сабиз, шпинат, күрүч, буурчак, ашкабак жана жүгөрү иштетилип, алардын баалуу заттары организмге сиңип кетиши үчүн үч саат талап кылынат. Буурчак, картошка, бадыраң, пияз, шалгам жана сельдерей дээрлик бирдей убакыт аралыгында. Ашказан бул жашылчаларды үч саат 15 мүнөттө кармайт.
Ашказанга кызыл капуста менен баклажанды иштетүү үчүн бир аз убакыт талап кылынат. Алар үч саат 30 мүнөт жана үч саат 45 мүнөт талап кылынат.
Ашказандын ар бир продуктусун ар бир адамга иштетүү зат алмашууга жараша жеке процесс. Бирок, көпчүлүк учурда организмдин ар кандай мөмө-жемиштердеги тамак-ашты сиңирүүсү жогорудагы шарттарга окшош.
Сунушталууда:
Кулинардык окуу куралы: Канаттууларды кайра иштетүү жана бышыруу
Канаттуулардын эти сууга, туздарга, белокторго жана витаминдерге бай. Мындан тышкары, ал абдан даамдуу, сиңиши жеңил жана диеталык жана балдар ашканасында кеңири колдонулат. Көпчүлүк учурда анын даамы куштун азыктануусуна жана жашына жараша болот.
Жапайы чочконун этин кайра иштетүү
Келген эт каман байыркы мезгилдерден бери, үй чочколору багыла электе эле, адамдар үчүн азык болуп келген. Бул аш болумдуу жана абдан пайдалуу. Жапайы чочконун эти үйдүн чочконун этинен даамдуу болот, ал чочконун этинен кызгылт боёк менен кооз түсү жана жагымдуу жыты менен айырмаланат.
Ашказандагы макарон азыктарын иштеп чыгуу канча убакытты алат?
Белгилүү бир тамакты сиңирүү үчүн канча убакыт кетет, биринчи кезекте анын курамындагы заттардын мүнөзүнө жараша болот. Үч макроэлементтин, же башкача айтканда жаратылыштагы негизги азык заттар - белоктор, углеводдор жана майлар, углеводдор тез сиңишет, ал эми майлар эң жай ажырайт.
Ашказандагы ар кандай суусундуктарды иштетүү канча убакытты алат?
Айрым адамдардын тамак сиңирүү системасы башкаларга караганда жакшыраак экендигин жана алкоголсуз же алкоголсуз болобу, кээ бир суусундуктар башкаларга караганда тезирээк иштелип чыгарын ар бир адам уккан. Тилекке каршы, кайсы суусундук канча убакытка чейин иштетилет деген так маалыматтар жок.
Этти кайра иштетүү боюнча кеңештер
Этти алдын-ала дарылоо негизинен аны так жуугандан турат. Этти күчтүү суу агымы астында жууш керек. Бышырууга арналган бөлүктү толугу менен жууп салыңыз. Тармагы менен сөөктөрүнөн кесип, тазалап салган этиңизди жуубаңыз. Бычак менен жууганга чейин, эң кир жерлерди кырышат, жуугандан кийин пломба кесилет.
