2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 08:34
Ал эмнени билдирет чалкан суусу? Бул жаңы сугарылган же кургатылган чалканды чылап, кайнатып же бууга бышырган суу. Бышыруу же бууга бышыруу учурунда өсүмдүк өтө баалуу заттарды бөлүп чыгаргандыктан, бул кочкул жашыл түстөгү кайнатма өтө баалуу.
Анын курамында витаминдер, каротин, темир, калий, магний жана башка көптөгөн пайдалуу элементтер бар. Бул жерде сиз эмне кыла аласыз чалкан суусун колдонот жана алар эмне артыкчылыктары андан.
Чалкан чачтын түшүүсүн токтотуп, чачтын өсүшүн шарттайт
Кайнак суу же бууланып жаткан чалкан жумасына бир нече жолу курч шарттарда. Аны жагымдуу жылуу колдонуп, манжалардын жумшак кыймылдары менен чачтын тамырына сүртүңүз. Андан кийин калган чач менен чачты толугу менен жууңуз. Жакында чачыңыз түшпөй, башыңыздан жаңы жана жаңы кулпулар өсүп чыккандыгын байкайсыз. Мындан тышкары, чачыңыз дени сак, жумшак жана жалтырак болуп калат. Ошол эле максатта колдонсо болот жана даяр болот чалкан суусу, коммерциялык тармактан тапса болот. Ал чачка чачыратуучу брызги түрүндө бар.
Аз кандуулуктагы чалкан
Эгер темир жетишсиз болсо, аны алыңыз чай сыяктуу чалкан суусу баалуу буюмдун керектүү көлөмүн алуу. Күнүнө кеминде 1-2 стакан чалкан чайын ичсеңиз болот. Даамыңыз жагымсыз болсо, бал менен таттуу кылыңыз. Дайыма ичип турсаңыз, анемия менен күрөшүү үчүн жакында темир жетиштүү болот.
Чалкан кан тазалоочу каражат катары
Ички кабыл алуу бууга бышырылган чалкан суусу күчтүү кан тазалоочу касиетке ээ. Мындай учурда инфузияга жаргон, ак кайың жалбырактарын жана башка чөптөрдү кошсоңуз болот, бирок айкалышын тажрыйбалуу чөп дарылар даярдаш керек. Бул сиздин денеңизге муктаж болгон нерсени так эске алат. Кандын тазалануусу бир катар тери ооруларынын, анын ичинде лишайлардын, экземанын, есекжемдин жана башкалардын жакшырышына же толук айыгышына алып келет.
Сиатика, артрит, остеоартритти дарылоого арналган чалкан
Ички чай түрүндө кабыл алынат. Жабыркаган муундардын сезгенүүсүн дарылап, ооруну басаңдатат. Бирок чалкан суусун сыртка компресс же ванна түрүндө да салса болот. Компресс үчүн - таза марлини ичине батырыңыз чалкандын настойу андан кийин көйгөйлүү жерлерге кайрылыңыз. Ванналар үчүн - чалкан жалбырактары малынган алдын ала даярдалган сууну колдонуңуз. Жакында оору басылып, сезгенүү жоголот.
Чалканды менюңузга тез-тез кошуп туруу үчүн, чалкан боткосу, чалкан шорпосу же ушул даамдуу чалкан рецепттеринин сыналган, текшерилген рецепттеринин бирин тандаңыз.
Сунушталууда:
Дан эгиндеринин чөбү - суперфуд жана бардык артыкчылыктары
Triticum aestivum - күздүк буудайдын латынча аталышы. Бул бир буудай чөбү Ден-соолукка көптөгөн пайдалуу жактары бар болгондуктан суперфуд деп эсептелет. Адатта, жаңы шире түрүндө керектелет, бирок порошок түрүндө да сатып алса болот. Күйүк буудайдын жаңы ширеси бирок, ал тирүү тамак катары каралат.
Тикенектер - бардык артыкчылыктары, касиеттери жана колдонулушу
Баарына белгилүү, тикендин дарылык касиети бар жана анын жемиштери тамак жасоодо колдонулат. Келгиле, буга кененирээк токтололу тикен - алардын касиеттери, пайдасы жана зыяны . Тистл - бул туура пайдаланылса ден-соолукка көптөгөн пайда алып келе турган өсүмдүк.
Чалкан тамырлары - артыкчылыктары жана колдонулушу
Чалкандын пайдалуу касиеттери илгертен бери эле белгилүү болуп келген. Бул уникалдуу өсүмдүктүн жалбырактарында көп сандагы флавоноиддер, таниндер, каротиноиддер, С витамини, белоктор жана микроэлементтер бар. Чындыгында, чалкан чал витаминдердин жетишсиздигине каршы күрөшүүнүн негизги каражаты катары жазында жейт.
Үйдө тамакты бышыруу - бардык артыкчылыктары жана артыкчылыктары
Бул ар дайым эле оңой боло бербейт үйдө тамак-аш даярдап берүү үчүн , айрыкча, биз жашап жаткан күнүмдүк турмушта. Көпчүлүк адамдардын үйдө тамак жасоону кыялдануусу табигый нерсе, бирок кээде жагдайлар буга жол бербейт. Башкалары болсо, ден-соолуктун оң жана терс жактарын түшүнүүгө убакыт бөлбөгөндүктөн, үйдө тамак жасап, тамак жегенге кызыкдар эмес.
Кантип суу ичиш керек жана эмне үчүн ысык суу панацея болуп саналат?
Бир стакан суу - суусаганды кандыруучу каражат гана эмес, ден-соолукка пайдалуу продукт. Баардыгы суюктукту көп ичүү керектигин билишет, бирок сууну туура ичкенди билгендер аз эле. Суунун температурасы анын касиеттерин аныктайт экен, аларды байыркы тибеттик кечилдер да билишет.
