2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 08:34
Чалкандын пайдалуу касиеттери илгертен бери эле белгилүү болуп келген.
Бул уникалдуу өсүмдүктүн жалбырактарында көп сандагы флавоноиддер, таниндер, каротиноиддер, С витамини, белоктор жана микроэлементтер бар. Чындыгында, чалкан чал витаминдердин жетишсиздигине каршы күрөшүүнүн негизги каражаты катары жазында жейт.
Чалкандын жалбырактарындагы витаминдер эки эсе көп - карагатка караганда, каротин сабизге караганда бир топ жогору. Чалкан менен көптөгөн рецепттер бар. Ал эми биздин сүйүктүүлөрдүн арасында чалкан боткосу жана шорпо бар. Чалкан шорпосу дагы абдан пайдалуу жана даамдуу. Ал эми чалкан фрикаделькалары жөнүндө эмне айтууга болот?
Ошондой чалкан тамырлары пайдалуу. Келгиле, алардын иш-аракетин жана колдонулушун карап көрөлү.
Чалкан тамырлары гемоглобиндин деңгээлин көтөрүп, кандагы канттын деңгээлин төмөндөтөт. Алар аялдардын этек кир циклине пайдалуу таасирин тийгизип, сезгенүүгө каршы таасир этет. Чалкан тамырлары колдонулат жатындан кан агуу, аз кандуулук, менопауза жана өнөкөт ич катуу менен. Сиз кыла аласыз чалкандын тамырларынан жасалган отвар менен чайкоо майлуу себореяда бронхит, тонзиллит, гингивит, периодонтит жана баш терисин жууганда.
Чалкан тамырлары колдонулат ошондой эле төмөнкү ооруларда: геморрой, диабет, жаралар, курттар, фурункулоз, безетки, бронхит, ич катуу, аз кандуулук, истерия, тамчы, этек кирдин келиши бузулганда ж.б.
Чалкан тамырларын колдонуу ыкмалары:
Жалпы чалкан тамырлары менен рецепт - 1 аш кашыктан алыңыз. чалкан тамырларын жана аны 200 мл кайнак суу менен куюп, капкагын жаап, жай отто 15 мүнөт кайнатыңыз. Эки сааттан кийин тундурманы сүзүп, кайнак сууну баштапкы көлөмгө куюп, 1 аш кашыктан алыңыз. күнүнө үч маал тамак алдында.
Баш оорунун настойкасы - 2 аш кашыктан алыңыз. чалкан тамырларын жана аларды 60 мл суу менен толтуруңуз. Аралашманы 2 саат демдеп, чыпкалап, 1/3 стакандан ичип алыңыз, тамактан кийин күнүнө 4-5 жолу.
Диабет, подагра оорусунда - 1 аш кашыктан тамыр алып, аларга 200 мл жылуу кайнатылган суу куюңуз (ысык эмес). 40-50 мүнөт талап кылып, чыпкалап, уктаар алдында күнүнө 80-100 мл ичип алыңыз.
Этек кирдин бузулушунда - 500 мл банкага көлөмүнүн 1/3 бөлүгүн, чалкандын тамырларын кошуңуз. 250 мл 70% спирт кошуп, аралашманы 10-12 күн демдеп, мезгил-мезгили менен идишти чайкап туруңуз. 0, 5 аш кашыктан алыңыз. бир айдын ичинде күнүнө үч маал.
Бронхиттин кайнатмасы - 15 г куюп салыңыз чалкан тамырлары 1, 5 стакан кайнак суу менен. Суунун 1/3 бөлүгү бууланганча, жай отто 10 мүнөт ысытыңыз. Муздагандан кийин чыпкалап, 1 аш кашыктан алыңыз. күнүнө үч маал тамак алдында.
Терс таасирлери байкалат чалкан тамырлары менен ашыкча дозада, жүрөк айлануу, кусуу жана гипервитаминоз менен.
Чалкан ошондой эле каршы көрсөтмөлөргө ээ: атеросклероздо, кош бойлуулукта кандын уюшу, бөйрөк оорулары, жатындын кисталары, полиптери же башка шишиктеринен улам кан агуу, гипертония, тромбофлебит.
Сунушталууда:
Чалкан
Чалкан жаратылыштын адамга берген эң пайдалуу өсүмдүктөрүнүн бири. Элдик медицина илгертен бери чалканды дарылык максатта таанып, колдонуп келген жана анын пайдасы чоң жана далилденген. Табигый дарыгерлер тамашалаганды жакшы көрүшөт, эгер адамзат анын дарылоочу күчүн билсе, анда алар эч нерсе отургузбайт эле чалкан .
Укроп, чалкан жана петрушканы сактоо
Аскөк, чалкан жана петрушканын даамы болгардын салттуу ашканасынын ажырагыс бөлүгү. Бул жерде аларды сактоонун жөнөкөй эрежелери келтирилген. Укропту сактоо Укроптун сабагын спрей менен бүткүл узундугу боюнча аз-аздан чачып, андан соң ашкана кагазына эркин ороп, муздаткычка салынган желим кутуга же конвертке жабыңыз.
Чалкан менен кантип жана кандай тамак бышыруу керек?
Чалкан темирге, көптөгөн витаминдерге жана башка пайдалуу заттарга бай, жалбырактуу жашылчалардын катарына кирет. Адистер аны үзгүлтүксүз колдонууну сунушташат, анткени ал дарыканада кеңири колдонулат жана ден-соолуктун бир катар көйгөйлөрүнүн алдын алуу жана дарылоо үчүн кызмат кылат.
Алма унунун колдонулушу жана колдонулушу
Табияты боюнча алма уну кургатылган алманын кесимдери. Унду даярдоо үчүн чоң жана бышкан алмалар керек, аларды жука бөлүктөргө бөлүп кургатса болот. Белгилүү болгондой, алма пектин жана витаминдүү жемиштерге бай. Ушул пайдалуу ингредиенттердин бардыгы майдалоо учурунда сакталат жана алынган унда калат.
Док, кычкыл жана чалкан менен жашыл диета
Жаз жана жай - денени түшүрүү үчүн эң ылайыктуу эки мезгил. Катуу тамактануу же аба ырайы жылуу болгондо, мөмө-жемиштер менен түшүрүү күнү болобу, баары бир аз жеңилирээк болот. Бул убакыт аралыгында машыгуу жеңилирээк экендигин баса белгилей кетпесек болбойт:
