2025 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 10:25
Эгерде сиз конокторду чакырган болсоңуз жана өзүңүздү кандайча мыкты көз караш менен көрсөтүүнү ойлонуп жатсаңыз, анда негизги курстан мурун кызмат кыла турган ар кандай ордендерди карап көрүңүз.
Эксперттер конокторду эс алууга жана ылайыктуу толкунга ылайыкташтырууга багытталган тамактын өзгөчө бөлүгү деп эсептешет. Эгерде сиз этикетканы карманууну кааласаңыз, анда салатка чейин муздак муздак, ал эми жылуу тамакты - негизги тамакты берердин алдында беришиңиз керек.
Төмөндө орустардын оңой рецепттери келтирилген:
Сыр жана жаңгактын ордулары
Курамы: 300 г сыр, 150 г май, 3-4 тиш сарымсак, жарым кесе жаңгак, паприка жана бир топ петрушка.
Сырды майдалап туурап, ага майда жаңгактарды кошуп, майдалап кескенге чейин, бирок майдалабай. Сарымсактын тиштерин эзип, аларды аралашмага кошуңуз. Акыры май жана кызыл калемпир келет. Аралашма абдан жакшы камыр жуурулушу керек, андан кийин жаңгактын көлөмүндөй жарашыктуу тоголокчолор пайда болот.
Алардын бир бөлүгүн кызыл калемпирге, дагы бир бөлүгүн - мурун майда кесимдерге кескен петрушкага ороп койсо болот. Ушундай жол менен даярдалган вертовкалар муздаткычта бир сааттай туруп калат, анын максаты - майга катуу көрүнүү үчүн аны катуулатуу.
Сары сыр топтор
Керектүү азыктар: 250 г сары сыр, 3 жумуртка, 4 тиш сарымсак, 5 аш кашык. майонез жана татымына жараша туз.
Алгач жумурткаларды жакшылап кайнатыңыз. Андан кийин аларды жакшы сүргүч менен сүртүү керек. Ошондой эле сары сырды майдалап, сарымсактын тиштерин басышат. Буга чейин майдаланган сары сырдын бир бөлүгүн бөлүп, экинчи бөлүгүн башка азыктарга аралаштырыңыз.
Татымына жараша туз кошуп, жакшылап аралаштырыңыз. Андан кичинекей тоголоктор пайда болот. Аларды алдын ала даярдалган, майдаланган сары сырга ороп, орустар толугу менен даяр.
Аны токтоосуз берсеңиз болот, бирок муздаткычка муздаткычка таштап койсоңуз, андан да жакшы болот.
Сунушталууда:
Оңой үй таттуу азгырыктар үчүн идеялар
Дүкөндөрдө сунушталган даяр токочтор менен вафлилерден бардыгы жадады. Бул жерде сизге үйдө жасалган токочтордун эки жеңил жана абдан даамдуу рецепттерин сунуш кылабыз. Үйдө жасалган трюфельдер Керектүү азыктар: 2 пакет чай печеньеси (милдеттүү эмес, бренди эч кандай мааниге ээ эмес, эң жакшысы тегерек болгар печеньеси);
Оңой балмуздак торттору үчүн идеялар
Жай - муздак суусундуктар жана андан да муздак десерттер үчүн убакыт. Чындыгында, балмуздак тортун даярдоодо эч кандай татаал нерсе жок, эгерде даяр өнүм сатып алсаңыз. Бирок, балмуздакты бузуп же зефир бышыргыңыз келсе, анда сөзсүз татаалдашат.
Оңой пайдалуу кечки тамак үчүн идеялар
Туура кечки тамакты ичүү үчүн, көбүрөөк жашылчаларды бышырыңыз. Аларды чийки салатта жана бышырылганда пайдалуу тамактардын ар кандай түрлөрүндө колдонуңуз. Сельдерей салаты жеңил жана жаңы. Керектүү азыктар: бир сельдерейдин сабагы, 3 алма, 2 кызыл калемпир, 100 грамм майдаланган жаңгак, 3 аш кашык аз майсыз каймак.
Коноктор үчүн даамдуу аттар үчүн идеялар
Ар бир үй кожойкеси кандай гана учур болбосун - туулган күн, ысым күнү, жыл же башка майрамдарда меймандарын таң калтыргысы келет. Майрамды коштогон даярдыктардын арасында кооз жасалгаланган дасторкон дагы бар. Табактар жана идиш-аяктар коноктордун санына жараша, салфеткалар сонун жайгаштырылышы керек.
Оңой жана даамдуу кето түшкү тамак үчүн идеялар
Көпчүлүк адамдар түшкү тамакты углеводору аз кетогенетикалык диетаны пландаштыруу эң татаал тамак деп эсептешет. Бүгүнкү күндө, кызуу жумуш жумасында тамак-аш даярдаганга жетишпей жатабыз. Ошентип, эч кандай кыйынчылыктын сырларын үйрөнүүгө мезгил келди кето түшкү тамак даярдоо жана даамдуу тамактануу.