2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 08:34
Сельдерейдин үрөнү чайы бөйрөктөгү таштарга жана башка өнөкөт бөйрөк ооруларына жардам берет.
Адистер бөйрөк ооруса, бул чайды жумасына жок дегенде 3 маал ичүүгө кеңеш беришет. Отвар 1 аш кашык майдаланган сельдерейдин данынан даярдалат, ага 0,5 литр кайнак суу куюлат. Суу муздаганда, уруктарды сүзүп, жеш керек.
Сельдерейдин уруктары бөйрөккө түздөн-түз таасирин тийгизип, суунун бөлүнүп чыгышын бир кыйла жогорулатат. Сельдерей чайын каакым менен айкалыштырып даярдоого болот, бул сельдерейдин пайдалуу таасирин күчөтөт.
Өсүмдүк чайынын курамындагы фталиддер диуретик, антисептик жана жумшак тынчтандыруучу таасирге ээ. Кытай медицинасында сельдерей кан басымын көтөрүүчү дары катары колдонулат.
Сельдерейдин үрөн чайында кальций, темир, фосфор, цинк жана А жана С витаминдери көп.
Сельдерейдин 2 ичке сабагында С витамининин сунуш кылынган суткалык дозасынын 15% жана С витамининин 15% бар 2 аш кашыкта 2,7 калория, ал эми 100 грамм чийки сельдерейде болгону 16 калория бар.
Чөптүн жыпар жыттуу майлары грибокко каршы жана микробго каршы күчтүү касиетке ээ, алар патогендүү микроорганизмдердин колонияларын басат жана жок кылат, мисалы, алтын түстүү стафилококк, стафилококк альбусу, Shigella dysenteriae, Salmonella typhi жана башкалар.
Сельдерей ширесин үзгүлтүксүз колдонуу канды токсиндерден тазалайт, тамеки түтүнүндө болгон канцерогендерди нейтралдаштырат, арыктоого жардам берет.
Чийки сельдерей ашказан, ревматизм, семирүү жана табарсык ооруларында пайдалуу. Сельдерейдин үрөнү аппетитти күчөтөт, булчуңдардын спазмын басат жана организмди топтолгон токсиндерден тазалайт.
Сельдерей тамак сиңирүүнү жеңилдетет жана териге өтө пайдалуу, ошондуктан ал көптөгөн косметикалык продуктулардын негизги курамы болуп саналат.
Сельдерей чайы кош бойлуу аялдарга тыюу салынат, анткени ал эрте төрөлүүнү шартташы мүмкүн, бирок ал жакында төрөгөн аялдарга сунушталат, анткени ал эмчек сүтүнүн бөлүнүп чыгышын стимулдайт.
Сунушталууда:
Бөйрөктөгү таштарга диета
Була ичүү сунушталат, дан эгиндеринен жасалган нандарды, мөмө-жемиштерди (кулпунай, дарбыз, коон) жана жашылчаларды жегиле. Калийди ичүү да жардам берет, андыктан банан, авокадо, жаңгактарды жеп коюңуз. Суюктук заарадагы минералдардын концентрациясын төмөндөтөт.
Бөйрөктөгү таштарга азык
Бөйрөктөгү таш оорусу оору өз убагында чара көрбөсө, олуттуу дискомфортту жана ооруну жаратышы мүмкүн болгон оору. Бөйрөктө таш болгондо, бейтапка суюктукту көп ичүү (күнүнө 8ден 10 стаканга чейинки суу) гана эмес, ошондой эле айрым азыктардан баш тартуу, ошондой эле башкаларды баса белгилөө зарыл.
Бөйрөктөгү таштарга каршы лимонад
Лимонад бөйрөктө таштын пайда болушуна жол бербейт. Лимонаддын кереметтүү касиеттери, лимондун курамында бөйрөктөгү таштарды жаратуу процессинин табигый ингибитору болгон цитраттын эң көп көлөмүн камтыгандыгында. Цитрат менен катар көп суюктуктарды алуу бөйрөктөгү таштын пайда болушуна жол бербейт.
Бөйрөктөгү таштарга каршы мыкты табигый каражаттар
Бүгүнкү күндө бөйрөк таштары ар кандай курактагы адамдардын арасында чоң көйгөйгө айланды. Таштар чоңоюп, заара чыгаруучу жолдор аркылуу өткөндө, бул өтө оор абалда болушу мүмкүн. Оору бөйрөк коликасы деп аталып, 20-60 мүнөткө чейин созулат.
Ашкабактын жаңы ширеси бөйрөктөгү таштарга жардам берет
Ашкабак - мөмө-жемиш же жер-жемиш деген эмне экендигин окумуштуулар дагы эле аныктай албай жатышат. Бирок бир нерсе түшүнүктүү - ашкабакты күзүндө көрмөксөнгө салуу - бул чыныгы акылсыздык. Апельсиндин кооз жемиши бул ашкабактан даярдалган витаминдердин чыныгы байлыгы, жагымдуу даам жана ар кандай даамдуу тамактар.
