2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 08:34
Торт даамдуу жана кооз болушу үчүн, чокуларын жайганда кайсы каймак колдонулаары маанилүү. Тез жана оңой даярдалган эң даамдуу торттордун бири - бул коюлтулган сүт жана банан кошулган крем.
Курамы: 200 г май, 1 банка коюлтулган сүт, 3 бышкан банан. Жумшартылган майды аралаштыргыч менен көбүктөнгөнчө уруп, акырындык менен коюлтулган сүттү кошуңуз.
Банандарды дүңүнөн майдалап, каймакка кошуп, жакшылап аралаштырыңыз. Тортту ушул крем менен сүйкөгөндөн кийин, бөлмө температурасында жарым саатка коюп, андан соң үч саатка муздаткычка салып коюңуз.
Бал торттон жасалган каймакты жасоо оңой, ал эми бал, май жана жаңгактын айкалышы аны даамы чоң универсалдуу кремге айлантат. Бул столдун бардык түрүнө ылайыктуу.
Курамы: 1 аш кашык бал, 100 г шекер упасы, жарым лимондун ширеси, 1 жумуртканын сарысы, 100 г жаңгак, 100 г май. Жумшартылган майга кумшекер, жумуртканын сарысы, бал, лимон ширесин кошуп, коюуланганга чейин кагыңыз.
Акырындык менен майдаланган жаңгакты кошуп алыңыз. Торттун үстүнө сүйкөлүүдөн мурун, муздаткычта жарым саатка туруп турасыз. Жайылып бүткөндөн кийин торт муздаткычта эки-үч саатка коюлат.
Камчы каймак даамдуу жана эффективдүү жана ар кандай торт үчүн ылайыктуу. Анын назик даамы бар. Ошондой эле, бул каймакты майдаланган шоколад жана мөмө-жемиштер менен кооздолгон, өзүнчө десерт катары берсе болот.
Курамы: 1 чай стакан каймак, 10 г желатин, 1 ванилин, ½ чай стакан кумшекер. Каймакты муздак сууга чоң идишке салган казанга салып сабаңыз.
Каймак коюулангандан кийин, акырындык менен кум шекерди жана ванилинди кошуп, буга чейин муздак сууга жыйырма мүнөт чылап, суу мончосунда эриткен желатинди кошуңуз.
Дагы беш мүнөт кагыңыз. Кремди бекем кылуу үчүн, камчынын ылдамдыгын акырындык менен жогорулатып, тортко жайардын алдында уруп алыңыз.
Шоколаддан жасалган каймак жумшак жана ширелүү бойдон кала берет, бирок төгүлбөйт, ошондуктан тортторду, паста жана эклерди жайып, кооздогонго ылайыктуу. Өнүмдөр: 200 г шоколад, 100 г жаңы сүт же суюк каймак, 20 г май, 1 банка коюлтулган сүт.
Шоколадды суу мончосунда эриңиз, май жана сүт кошуңуз. Андан кийин коюлтулган сүттү кошуп, коюуланганга чейин бышырып, тынымсыз аралаштырып туруңуз.
Сунушталууда:
Пасха үчүн жеңил жана даамдуу
Пасхалык майрамдык дасторконду байыта турган тамактар боюнча кийинки сунуштарыбызды караңыз. Козу так Керектүү азыктар: 250 г бышырылган жана майдаланган козунун майда-барат нерселери, 2 чай кашык. күрүч, 2 боо көк пияз, 1 чай кашык.
Жеңил жана даамдуу кето мененки тамак үчүн идеялар
Кето диета бул аз углеводдуу же аз углеводдуу диета. Арыктагандан кийин майдын энергияга айланышы болот. Демек, ушул түрдөгү диетада эң негизгиси май көп болгон тамактарга басым жасоо керек. Белок азайып, углеводдор менюдан дээрлик жок болуп кетет.
Жашоону таттуу кыл! Торт үчүн мыкты 7 крем
Эгер сиз биз сыяктуу эле таттуу жана ширелүү күйөрмандар болсоңуз торт , демек, жумадан кийин бир жумадан кийин үйдөгү башка таттуу азгырыктарга аралашып кетсеңиз болот. Эгерде сизге таттууга болгон ачкачылыкты канааттандыруу жетишсиз болсо, бирок сиз жакшыртууну кааласаңыз жана ар бир кийинки колуңуздан чыккан торт барган сайын даамдуу жана кооз болуп калса, анда сизге кремдердин кийинки 7 рецеби керек болот.
Жашылча жана белок менен жеңил жана даамдуу айкалыштар
Ар кандай ден-соолукка пайдалуу тамак-аштын негизги курамы белок же курамында белок камтылган азыктар. Белокко бай азык - бул эт, аны башка тамак-аш азыктары менен айкалыштырганда этияттык талап кылынат. Мисалы, эт жегенде, бул сунушталбайт бириктирүү курамында көп өлчөмдөгү углевод бар продуктулар менен, анткени алардын бузулушу үчүн щелочтук чөйрө талап кылынат.
Жылуу күндөр үчүн даамдуу жана жеңил сунуштар
Жылуу күндөрү көпчүлүк адамдар оор жана майлуу тамактарды жешпейт. Жеңил жана жаңы тартуулар менен салаттар ысыкка ылайыктуу. Алар жаңы жашылчалардан даярдалат. Газпачо ысыкка абдан ылайыктуу. Керектүү азыктар: 6 чоң помидор, 2 бадыраң, 2 кызыл калемпир, 4 тиш сарымсак, 2 кесим кургак нан, артыкчылыктуу түрдө урук же мюсли кошулган, 1 кызыл пияз, 80 миллилитр зайтун майы, 2 аш кашык уксус, жарым аш кашык ири деңиз тузу, жарым бир ууч петрушка, муздак суу - даам
