2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 08:34
Танниндер же таниндер деп аталган чийки жаныбарлардын терисин мешиге же гионго (териге) айлантуучу касиетке ээ.
Жакында П витамининин таасири менен таниндерге болгон кызыгуу бир топ өстү. Баалуу заттар өтө пайдалуу, анткени алар капиллярлардын дубалдарынын туруктуулугун жогорулатып, алардын өткөрүмдүүлүгүн жогорулатат. Мындан тышкары, алар С витаминин сиңирүүнү жогорулатат, кандагы холестеролду төмөндөтөт.
Физиологиялык активдүүлүгүнө байланыштуу таниндер айыктыруучу жана профилактикалык каражат катары көбүрөөк колдонулат. Көптөгөн өсүмдүктөрдө таниндер негизги активдүү компонент болуп саналат.
Таннин кызыл шараптарда кездешет. Орточо керектөө менен, ингредиент кан тамырлардын тазалыгын сактоого жардам берет, ошону менен жүрөк-кан тамыр ооруларынан алыс болот.
Ошондой эле чайдын курамында болот. Чайдын курамындагы таниндер, бөлүнүп чыкканда, таннинди пайда кылат.
Танниндер - бул жүзүмдүн терисинин мацерациясынан жана шарап сакталган бактан алынган, ачуу жана ачуу даамы бар табигый заттар. Алардын болушун тил жана сагыз сезет. Жүзүмдүн терисинен алынган мөмө-жемиштер ден-соолукка пайдалуураак жана жука болсо, жыгач таниндери бир аз агрессивдүү.
Дарактын түрлөрүндө, таниндер сабактын кабыгында көбүрөөк топтолот. Ооздун жана тамак сиңирүү органдарынын сезгенген былжыр челдериндеги таниндин жардамы менен, жабыркаган териде - сезгенүү процесси басаңдап, оору азайып, кеңейген кан тамырлар кысылып, былжырлуу кабыктан уулуу заттар чыкпайт. Ошондой эле, ич өткөккө жакшы таасир этет.
Ичке кабыл алынган танниндердин дозасы орточо болушу керек.
Сунушталууда:
Майоран чайы - бул эмне үчүн пайдалуу жана эмне үчүн аны ичишибиз керек?
Майоран өтө пайдалуу чөп. Бул кызыл же ак түстө болуп, өтө күчтүү жыпар жыттуу чөп өсүмдүгү. Бул орегано окшойт. Бул чөп негизинен Жер Ортолук деңизинде жана Түндүк Африкада өстүрүлөт. Майоран чөп катары да, татымал катары да колдонсо болот.
Транс майлар деген эмне жана алар бизге эмне үчүн ушунчалык зыяндуу?
Майлардын бардыгы бирдей жаратылган эмес жана ден-соолукка пайдалуу эмес. Айрым түрлөрү олуттуу илдеттердин пайда болуу коркунучун күчөтөт. Бул деп аталган нерсе жөнүндө транс майлар Бүткүл дүйнөлүк саламаттыкты сактоо уюму 2023-жылга чейин бардык тамак-аштардан арылтууну пландап жатат.
Крест түрүндөгү жашылчалар деген эмне жана алар эмнеге пайдалуу
Cruciferous жашылчалар микроэлементтердин жана витаминдердин кампасы. Кандай гана жашылчалар крест түрүндөгү үй-бүлөгө таандык жана анын кандай артыкчылыктары бар деген суроо туулат. Cruciferous жашылчалар жалбырактуу чөп өсүмдүктөрү, айкаш түстө окшош болгондуктан, алардын атын алышкан.
Пеглана деген колбаса деген эмне жана ал эмне үчүн сербиялык Виагра деп аталат?
Үтүктөлгөн колбаса - Сербиядагы эң популярдуу кургатылган даамдуу тамактардын бири. Ал табигый Виагранын өзгөчө даамы жана атагы менен күйөрмандарды багындырат. Сербдер аны жеп койсо, эркектер жыныстык күчкө ээ болуп, аялдар ого бетер ойноок болуп калышат деп тамашалаганды жакшы көрүшөт.
Апельсиндин курамында эмне бар жана алар эмне үчүн пайдалуу?
Даамдуу, ширелүү жана таттуу апельсинден жакшы эртең мененки тамак кандай? Анын үстүнө, бул даамдуу жана пайдалуу. Апельсиндин пайдасы көп. Ушунчалык көп болгондуктан, цитрустун менюңузда дээрлик күн сайын болушу керек экенине ишенбей коё албайсыз.
