2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 08:34
Пияз, ансыз эч кандай тамак даамдуу болбой калат, андан да жыпар жыттуу болуп, таңдайды эркелетет. Көк пияздын бүткүл сабактарын зайтун майы менен жыпар жыттуу заттарды маринаддап сиңирип, бышырсаңыз, укмуштай даамы бар гарнирге ээ болосуз.
Эгер пиязды тазалап, жеңил духовкада бышырсаңыз, анда ага бир аз күрөң шекер чачып койсоңуз, куурулган эттин сонун гарнирине айланат.
Пиязды салттуу француз тамактарында колдонушат. Бул Mirpoa деп аталган шорполордун дээрлик бардык түрлөрүнүн негизи.
Анын аталышы анын жаратуучусу, 18-кылымда жашаган герцог Де Леви Мирпаанын атынан коюлган. Ал орой кесилген сабизден, сельдерейден жана пияздан даярдалат, аны кайнатышат, андан кийин шорпонун же ашказандагы калган ингредиенттерди кошушат.
Эгер сиз пиязды аарчып, андан кийин кууруп, майдаланган козу карындар менен бышырсаңыз, анда уйдун эти үчүн эң сонун гарнир пайда болот.
Кызыл пиязды кабыгы жок кууруп алса болот. Мунун сыры учурду өткөрүп жибербөө жана кызыл назик сыдырма карарып кетпейт.
Гарнирге уй эти үчүн стейк үчүн сонун вариант - кызыл пияздын шакектерин кууруп, андан кийин бир аз шекер, бир чай кашык уксус жана бир чымчым туз кошуңуз. 5 мүнөт жай отто бышырып, эт менен кошо кызмат кылыңыз.
Пиязды бир аз туз менен кууруп, камырга кошсоңуз, сонун даам аласыз.
Сунушталууда:
Ушул кичинекей куулук менен күрүчтүн калориясын азайтыңыз
Шри-Ланканын окумуштуулары күрүчтөн калория алууну азайтуунун жолун табышты. Дан өсүмдүктөрү - бул Индиянын жарым аралынын түштүк бөлүгүндө жайгашкан аралдын менюсунун негизги бөлүгү. Эксперттер күрүчтү бир чай кашык кокос майы менен кайнатып, андан кийин он эки саат муздаткычта муздатканда, организм керектеген калория бир нече эсе аз болорун аныкташкан.
Бузуртканын кабыргалары ушундай бышырылса, эң даамдуу болуп калат
Уй эти козу менен кошо эң баалуу белокторду жана туздарды камтыйт. Айрыкча, даамдуу жана пайдалуу уйдун кабыргалары жыпар жыттуу шорпого кайнатылып даярдалат, бышырылган даамдуу кабык менен тост, алтын же бышырылганга чейин куурулуп, жада калса маринаддалат.
Пияз диабет менен ооруган адамдар үчүн суперфуд болуп саналат
Байыркы египеттиктер менен халдейлер өстүргөн, гректер, римдиктер жана биздин ата-бабаларыбыз жеген миңдеген жылдар бою иштетилгенден кийин, пияз жашылча болуп саналат. Алгач Афганистан менен Иранда өстүрүлгөн пияз керектелген жашылчалардын арасында биринчи орунда турат.
Эгер ушундай бышырсаңыз тамак-ашыңыз уулуу болуп калат
Тамак - даамдуу жана табитти ачуучу нерсе менен алектенүүнүн бир жолу, бирок андай болсо, андай боло бербейт биз аны талаптагыдай даярдай элекпиз . Даярдалган термикалык дарылоо ыкмасы биздин организмге тамактын курамындагы бардык маанилүү азык заттарды сиңирип алуусу керек.
Miguelitos: Испан креминен жасалган торттор сизге ашык болуп калат
Бул кытырак таттуу азгырыктар ушунчалык аппетиттүү болгондуктан, аларга жана тамак жасоо жөндөмүңүзгө таң каласыз. Бирок рецептти баштоодон мурун, алардын окуясын ачып берели: Мигельитос-де-ла-Рода - Испаниянын Албасете провинциясынан келген, каймакка толтурулган жеңил жана кытырак бутерброд.
