2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 08:34
Пасха орозосу бардык посттордун эң катуу жана эң маанилүүсү. Бул мезгилде тамеки тартууга жана спирт ичимдиктерин ичүүгө тыюу салынат.
Жаныбарлардан чыккан азыктарды - этти, балыкты, сүттү жана жумуртканы, ошондой эле ак нанды, презеллдерди, момпосуйларды жана майонезди колдонууга тыюу салынат.
Уруксат берилген азыктар өсүмдүк болуп саналат: мөмө-жемиштер - жаңы же кургатылган, жашылчалар, анын ичинде капуста, туздалган маринаддалган маринаддар.
Нандын ичинен кара, стандарттуу жана камырга уруксат берилген. Козу карындарды, жаңгактарды, суу менен жасалган каалаган боткону жесе болот жана чай ичүүгө уруксат берилет. Annunciation жана Palm Sunday күндөрү менюда балыктарга уруксат берилет.
Эң катуусу - биринчи жана акыркы жумада орозо кармоо Пасха орозосу. Таарынган дүйшөмбүдө - Пасха орозосунун биринчи дүйшөмбү күнү, ал толугу менен кабыл алынат тамактан баш тартуу. Биринчи жуманын жума күнү бал же шекер менен таттуу кайнатылган буудайды гана жегенге уруксат берилет.
Калган убакыт: дүйшөмбү, шаршемби, жума - кургак тамак: суу, нан, жер-жемиштер, жашылчалар, компоттор. Шейшемби жана бейшемби күндөрү - майсыз ысык тамак.
Ишемби жана жекшемби күндөрү - өсүмдүк майы кошулган тамак. Айрым тамактардан баш тартуу негизги максат эмес орозо. Анын негизги максаты адамды руханий жактан көтөрүү.
Сүрөт: Добринка Петкова
Дененин тазалануусу рухтун тазалануусу менен айкалыштырылышы керек. Чыныгы орозо - жамандыктан алыс болуу, тилди ооздуктоо, кичипейил ачуулануу, кумарды жоошутуу, жалаа менен калпты токтотуу.
Учурунда айрым тамак-аштардан акылга сыярлык кармануу Пасха орозосу организмге пайдалуу, анткени чындыгында тазалоочу таасири бар. Бирок чиркөө айрым адамдарга орозо кармабоого уруксат берет.
Сунушталууда:
Кайсы козу карындарды жесе болот жана аларды кантип таанууга болот
Козу-карындар ар кандай тамак-ашка өзгөчө кошумча болуп саналат жана алардын ар кандай жегич түрлөрү менен таанышканда, биз кулинардык тажрыйбабызды ар тараптуу өзгөртө алабыз. Экзотикалык козу карындардын түрлөрү Экзотикалык козу карындар бышырганда өтө бай, кээде адаттан тышкары даам берет жана айрым дүкөндөрдөн сатып алса болот.
Пасха убагында орозо учурунда туура тамактануу
Пасха орозосунда туура тамактануу - бул абдан маанилүү маселе, анткени орозо организм үчүн өтө оор мезгилде - кыштан жазга, бардык жашоо процесстери жөнгө салынганда өтөт. Ден-соолукту чыңдоо үчүн денеге жана орозого зыян келтирбөө үчүн, ушул мезгилде тамактанууга көңүл буруу керек.
Түнкүсүн эмне жесе болот?
Эгер туура тамактануу эрежесин сакташ керек болсо, анда кечки саат алтыдан кийин кечки тамакты такыр ичүүгө мүмкүнчүлүгүбүз жок. Бирок көпчүлүк адамдар жумуш күнүн ошол учурда бүтүрүшөт жана чындыгында аябай ачка болушат. Эгерде адам жумуштан кийинки бир-эки саатта ачкачылыгын чай менен кандырса, анда кечки саат ондордо курсагы ачка ырын ырдай баштайт, ал эми муздаткыч бирөөнүн ачышын күтүп отурат.
Пасха майрамындагы орозо учурунда тазалануу
Барган сайын орозо тутууга муктаж адамдар келип жатат. Орозо - бул диний чектөө гана эмес, дененин ушул тазаланышынын зарылдыгын негиздеген ата-бабаларыбыздын кылымдардан берки акылмандыгы. Орозо кармоо керекпи же жокпу, ар ким өзү чечет, бирок чиркөө гана эмес, дарыгерлер да тамактан баш тартуу организмге пайдалуу таасирин белгилешет.
Пасха учурунда орозо учурунда кантип тамактануу керек
Алар башташты Пасха орозосу жылдын эң узак орозосу болгон. Алар 4-майда аяктап, Пасха эртеси болот. Медицинанын айтымында, орозо күндөрү чындыгында физикалык жүктү түшүрүү мезгили, анткени бул убакытта организм топтолгон токсиндерден тазаланат.
