2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 08:34
Балыктын канчалык пайдалуу экендигин жана аны жумасына жок дегенде бир жолу жеп туруу канчалык маанилүү экендигин баарыбыз билебиз. Бирок балыктардын кээ бир түрлөрү сөөктүү болгондуктан, алардын бир сөөгүн жутуп алуу чыныгы түшкө айланат.
Билүү керек, эч кандай учурда сөөктү колуңуз менен алып салууга аракет кылбаңыз, анткени аны ого бетер бычактап, абалыңызды курчутуп алуу коркунучу бар. Эгерде сиз көрө албасаңыз алкымдагы бөтөн нерсе андан көрө ага таптакыр тийбеңиз, аны кетирүү үчүн пинцет, тиш щеткасы жана башка ыкмаларды колдонбоңуз.
Көпчүлүк учурларда, организм бөтөн заттан арылууга жетишет, бирок сизге жардам берүүнүн айрым жолдору ушул жерде. мүйүздүү сөөктү муунтуу:
1. Кургак нанды же кабыкты бир аз тиштеп жесеңиз: Жутуп алсаңыз, сөөк ага жабышып калат деп болжолдонууда;
Сүрөт: Мария Божилова
2. Лимон ширесин же уксус ичүү: Жаңы сыгылган лимон ширесин бир стакан ичүү (аны бир аз суу менен суюлтсоңуз болот) же ар бир 15-20 мүнөттө 2-3 аш кашык уксус ичип туруңуз. Бул азыктардын курамындагы кислота сөөктүн сынышына жардам берет;
3. Бир нече кашык кумшекер бал жегиле: Бул балыктын сөөгүн жумшартып, кекиртегиңизден чыгарып салышы мүмкүн. Ошондой эле ал тамакты оорутат;
4. Картошка пюреси: Жумшак пюре картошкадан толтурулган бөтөн затты оңой чыгарып алат;
5. Зайтун майы: бир аш кашык зайтун майын ичип алыңыз. Май балыктын сөөгүн сыртка чыгууну жеңилдетет;
6. Кусуу: Акыркы чара катары, кусууга түрткү берсеңиз болот сен сыгынды тамагыңдан сууруп аласың.
7. Дарыгер: балыктын сөөгүн алуу үчүн адиске барууда уят эч нерсе жок. Көйгөй сиз үчүн маанисиз сезилиши мүмкүн, бирок бул абал өтө кооптуу болушу мүмкүн экендигин билишиңиз керек. Эгерде сөөк чоңураак болсо, анда ал тамакта ириңдин пайда болушуна жана ал жерден өлүмгө алып келиши мүмкүн.
Сөөктү ийгиликтүү алып салгандан кийин, бал менен ромашка чайын кайнатсаңыз болот. Бул жаракат алган былжыр челге тынчтандыруучу таасирин тийгизип, кийин тамактын жабыркаган бөлүгүнүн жугушун алдын алат.
Сунушталууда:
Өзүңүзгө жардам бериңиз! Сөөктөрдү жана муундарды бекемдөөчү табигый каражат
Табигый дарылар дарылоонун кошумча каражаты же ал тургай негизги каражаты болуп саналат сөөктөрдү жана муундарды бекемдөө (жагдайга жараша). Өзүңүзгө укмуштай даамдуу жана эң негизгиси - толугу менен табигый, дени сак сөөктөрдүн жана муундардын рецеби .
Тез арыктоо үчүн жай чайнап бериңиз
Арыктоонун сыры диетада эмес, узакка чейин чайнаганда Харбин университетинин кытай окумуштуулары тастыкташты. Арыктоонун ачкычы - диетанын жана калориялардын чектелишинин өзгөрүшү эмес, тамакты чайноо ыкмасы. Илимпоздордун айтымында, узак жана этият чайноо аялдарга кадимкидей аз тамактанууга жардам берет, ошону менен тез эле токчулук сезими пайда болот.
Муздаткычтагы калыпка жардам бериңиз
Муздаткычты үйдө кармоо оңой иш эмес. Муздаткычтын ачылышы сөзсүз түрдө булганууга, суюктуктардын төгүлүшүнө алып келет, тамактын тактары калат. Тамактын бөлүктөрү бузулбаса, көгөрүп, көгөрүп кетишине шарт түзүлөт. Аларды көбүнчө эшиктин мөөрлөрүнүн тегерегинде, ошондой эле текчелердин жанында көрүүгө болот.
Тамак сиңирүүнү жеңилдетүү үчүн ушул азыктар менен жардам бериңиз
Ар бир сезон өзүнүн кулинардык азгырыктарын камсыз кылат, аларга туруштук берүү өтө кыйын. Бул жайдын аягына жана күздүн башталышына чейин толугу менен колдонулат. Кандай гана кулинардык күнөө кылбайлы, ашыкча тамак жеген учурлар болот тамак сиңирбөө жана жагымсыз шишик.
Бышырууга жардам берүүчү тесттер жардам берет
Мештин бардык өзгөчөлүктөрүн билбеген кожоюндар конокторунун алдында кыйла ыңгайсыз абалда калышат. Эгерде сиздин духовка эски моделдердин бири болсо, анда ал жай жана бирдей эмес ысып турганы анык. Духовканын дагы жаңы үлгүлөрү кээде алардын мүмкүнчүлүктөрүн билүү үчүн сыноодон өтүшү керек.
