2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 08:34
Органикалык тамак-аш азыктарын колдонуу органикалык эмес азыктарга караганда коопсуз деп эсептелет. Себеби, алардын курамында кадимки продукцияларга салыштырмалуу пестициддер өтө эле аз. Органикалык өндүрүш продуктуларды дарылоодо колдонулуучу азык-түлүк кошулмаларына жана башка химикаттарга тыюу салат же катуу чектейт, алар менен байланышкан ар кандай потенциалды азайтуу үчүн.
Уламдан-улам көп адамдар издеп жатышат биопродукттар пестициддер менен өстүрүлбөйт. Бирок аларды башкалардан кантип айырмалоо керек? Органикалык дүкөнгө баруу жетиштүүбү же алдамчылык коркунучу барбы?
Сатып алган өнүмдөрүңүзгө толук ишенүү үчүн, органикалык жашылча-жемиштерди айырмалоого жардам берген төмөнкү белгилерди окуп чыгыңыз.
Алгач, жашыл түстө жалбырактын формасын түзгөн 12 жылдызды чагылдырган чаптама (этикетка) бар-жогун карап көрүңүз. Бул логотип Европадагы эко технологиялар менен европалык стандарттарга ылайык чыгарылган баардык өнүмдөргө тиешелүү.
Экинчи белгиси "Био" цикли, ал пакетте болушу керек.
Болгарияда органикалык азык-түлүктү көзөмөлдөө анчалык катуу эмес, андыктан ушул эки белгини байкаңыз. Көбүнчө "экологиялык таза", "эко-продукт", "органикалык" же "био" деген жазууларды таба аласыз, бул жазуулар адаштыруучу жана буюмдун келип чыгышын тастыктаган эмес.
Үчүнчү кадам - жашылча-жемиштерди жакшылап карап чыгыңыз.
Жашылчалардын кабыгындагы сары тактар нитраттар менен дарылоонун белгиси. Бадыраң, курник, цуккини жана картошканын бар экендигин текшериңиз.
Көптөгөн нитраттар өнүмдү тез өстүрүү үчүн колдонулат, андыктан өтө чоң мөмө-жемиштерден алыс болуңуз. Чакан жана кемчиликсиз формада жасалган буюмдарды тандаңыз.
Жакшы бышкан көрүнгөн мөмө-жемиштерде нитраттардын болушу күмөн.
Көбүнчө жашылча-жемиштерге караганда нитраттар көп. Көпчүлүк нитраттарда кызылча, шалгам, салат, брокколи, сабиз, жаңы пияз жана шпинат топтолот. Жашылча-жемиштерди ар дайым жакшылап жууп, аларды сабактан жана сабагынан тазалаңыз.
Сунушталууда:
Кайсы козу карындарды жесе болот жана аларды кантип таанууга болот
Козу-карындар ар кандай тамак-ашка өзгөчө кошумча болуп саналат жана алардын ар кандай жегич түрлөрү менен таанышканда, биз кулинардык тажрыйбабызды ар тараптуу өзгөртө алабыз. Экзотикалык козу карындардын түрлөрү Экзотикалык козу карындар бышырганда өтө бай, кээде адаттан тышкары даам берет жана айрым дүкөндөрдөн сатып алса болот.
Козу карындын уулуу дубликаттары: Аларды кантип таанууга болот
Козу карындарды терүү абдан жагымдуу иш. Бирок сүйүктүү хобби менен машыгууда ашыкча өзүнө жана өзүнө ишенүү олуттуу кесепеттерге алып келиши мүмкүн. Акыркы бир нече жылдан бери козу карындардан уулануу тез-тез болуп, ууланган үй-бүлөлөрдүн бир нече учурлары катталган.
Чыныгы мунайды кантип таанууга болот
Активдүү Керектөөчүлөр Ассоциациясынын акыркы текшерүүсүнөн кийин базар дагы деле жасалма май сатканы белгилүү болду. Эксперттердин айтымында, жасалма мунайды тааный турган 2 негизги көрсөткүч бар. Тилекке каршы, биз пакетти сатып алып, ачкандан кийин гана, продукт чыныгы май экендигин же жок экендигин биле алабыз.
Органикалык продуктулар канчалык органикалык?
Органикалык азык-түлүк маньясы жетишсиз болуп калышы мүмкүн жана фактылар ачыкка чыгышы мүмкүн, бул көптөгөн керектөөчүлөргө "органикалык" деп айтканы үчүн эле товарга эки эсе баасын бербей коёт. Органикалык азык-түлүк жөнүндө чоң жаңылыш түшүнүктөрдүн бири - бул витаминдердин курамы - көпчүлүк адамдар органикалык тамак-аштын курамында башка азыктарга караганда бир топ көп витаминдер бар экендигине ишенишет, а түгүл аларды негизинен ушундай азыктарды сатып алууга
Органикалык жасмыкты жана органикалык буурчакты кантип таанууга болот
Органикалык дүкөндөрдүн жана ири чынжырлардагы органикалык күркөлөрдүн пайдалуу сунуштарынан пайдаланып, негизги азык-түлүк запастарын толуктап жаткан адамдардын саны көбөйүүдө. Дени сак жашоону каалаган жана жөнөкөй тамак-ашка караганда бир топ кымбат органикалык азык-түлүк сатып алууга мүмкүнчүлүгү бар адамдар органикалык дан жана органикалык жашылчаларды сатып алууну туура көрүшөт.
