2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 08:34
Биз балдын жана жаңгактын пайдасы жөнүндө көп укканбыз, бирок ушул 2 ингредиентти бириктиргенде гана, сиз жашырган көптөгөн ооруларга өлүмгө алып келүүчү аралашманы ала аласыз.
Бал нын пайдалуу касиеттерин жакшыртат жаңгак. Натыйжада, бул эки продукт көптөгөн дене системаларынын иштешине жакшы таасирин тийгизет.
Бул айкалыш физикалык, психикалык жана эмоционалдык стрессти башынан өткөргөндөргө сунушталат, анткени:
- Шакыйдан жана баш оорудан арылтат;
- бал менен жаңгактын аралашмасы - жумшак ич алдыруучу ыкма;
Сүрөт: Стоянка Русенова
- кургак учук менен ооругандар үчүн өтө пайдалуу;
- Бул аялдардын төрөттөн кийин калыбына келиши үчүн идеалдуу курал;
- бал кошулган жаңгак жалпысынан аялдардын ден-соолугуна оң таасирин тийгизет - жамбаш органдарынын кан айлануусун жакшыртат, жыныстык каалоону жогорулатат;
- Ушул сыяктуу эле, бул аралашма эркектердин ден-соолугуна таасир этет;
- Бал кошулган жаңгактын жардамы менен сизде иммунитет жогорулайт - организмдин вирустар менен күрөшүүсүнө жардам берүү үчүн жылдын суук мезгилинде аралашманы алыңыз;
- суук тийүүнүн баштапкы стадиясынын алдын алуу же дарылоо үчүн дары аралашмасын колдонуңуз;
- Жаңгак менен бал аз кандуулук менен абдан жакшы жардам беришет - алардын курамында жез, темир, цинк жана марганец азыктары көп;
- Метаболизмди нормалдаштыруу үчүн аралашманы колдонуңуз;
- Эгерде сизге азыркы учурда жогорку акыл-эс концентрациясы керек болсо, анда аны кабыл алыңыз;
- Жаңгак исиркектер учурунда жакшы жардам берүү, алардын белгилерин жеңилдетүү;
Аралашманы даярдоо үчүн, тазаланган жаңгакты жана табигый балды түздөн-түз омурткадан алып, толугу менен алыңыз (ошондуктан алар пайдалуу касиеттерин жоготушпайт). Бал менен жаңгакты аралаштыруу үчүн, керек болсо, темир эмес, жыгач же силикон кашык менен колдонуңуз.
Жаңгактын бардыгын айнек идишке тизип, үстүнө бал куюңуз. Бул аралашма бир нече убакытка чейин турушу керек - 2ден 4 жумага чейин, балдын дем алышы үчүн кагаз менен жабылган муздаткычта.
Бул аралашманын 1 чай кашыкын эртең менен ач карынга бир ай ичип, андан кийин 3 ай эс алыңыз.
Эсиңизде болсун: Эгерде сизде кандайдыр бир өнүмдөргө, диабетке, астмага, холелитиазга (өт таш оорусу) аллергия болсо, холецистит ушул дарылоо аралашмасынан баш тартса жакшы болот.
Сунушталууда:
Эгер кока кола менен ашкере ичип алсаңыз, денеңизде ушундай болот
Кока-Кола жана Пепси сыяктуу газдалган суусундуктарды ичүүнүн кесепеттери жөнүндө көп жылдардан бери айтылып келе жатат, бирок америкалык Джордж Прайор ашыкча болсоңуз, денеңизде чындыгында эмне болушу мүмкүн экендигин көрсөтүүнү чечти. Адам 10 кумураны ичкен Coke ар кандай түрлөрдө жана анын салмагын бир нече жолу өлчөгөн - эксперименттин алдында, тажрыйба учурунда жана аягында.
Нан жегенди токтотсоңуз, анда сиздин денеңизде болот
Нан эзелтен бери болгар столундагы негизги тамак болуп келген. Тирүүлөр үчүн чексиз көптөгөн элдик акылмандыктар бар. Нан ал биздин өлкөдө ар дайым урматталып келген, бирок бүгүнкү күндөгү туура тамактануу түшүнүктөрү аны менюдан чыгарып салууда.
Эгер дагы эле казандагы тузду урбасаңыз, анда муну окуп чыгыңыз
Тузду эритип, азыктарды таттуу татып көрүү үчүн, алар даярдалгандан белгилүү бир убакытта туздалат. Бул убакыт ар кандай өнүмдөр үчүн ар башкача, тактап айтканда: - Эттин шорпосу толук даяр болгондо туздалат, ал эми балык - бышыруунун башында;
Эгер ушул жемишке туш болуп калсаңыз, анда аны камдап коюңуз
Абиу - Австралияда өскөн жер-жемиш. Ошондой эле Түштүк Американын жылуу жана нымдуу ойдуңдарына мүнөздүү. Абиу көбүнчө жаңы колдонулат. Аны экиге бөлсөңүз, ичинен жумшак эт табасыз. Ичиндеги каймактай аппак назик, бир аз таттуу, карамель менен ванилиндин даамы күчтүү.
Эгер сиз аны менен жылуу суу ичсеңиз, анда балык идеалдуу
Тамак-аш адистери ар кандай тамак-аштар ар кандай суусундуктарга ылайыктуу дешет. Бул таң калыштуу угулушу мүмкүн, бирок балыктарга жылуу суудан башка эч нерсе жардам бербейт. Балыкка ылайыктуу башка суусундуктар - ак шарап, сүт жана айран.
