2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 08:34
Воронналардын жана себеттердин ар кандай түрлөрү ар кандай майрамдык (жана майрамдык гана эмес) дасторконго абдан сонун кошумча. Эгер сиз мындай десертти үй шартында даярдоону чечкен болсоңуз, анда биз сизге аларды кооздоо үчүн колдонулган даамдуу кремдердин эки рецепти менен жардам беребиз.
Воронокторду жана себеттерди толтуруу үчүн лимондун креми
Керектүү азыктар: 100 мл жаңы лимон ширеси, 1 лимондун кабыгы, 80 мл суу, 150 г шекер, 2 ванилин, 4 жумуртка, 240 г жумшак май.
Даярдоо ыкмасы: Алгач лимонду сыгып, андан кийин суу, кумшекер кошуп, алынган аралашманы бир нече мүнөт кайнатуу керек. Ансыз да сыгылган лимондун кабыгын ичине салууну унутпаңыз. Ылайыктуу идишке жумурткаларды уруп, андан кийин аларга ысык аралашманын бир бөлүгүн кошуңуз. Максаты - ачуулануу.
Жакшы аралаштырып, андан кийин жумуртканы ысык бойдон лимондун ширесине кошуп алыңыз. Ошентип алынган кремди очокко кайтарыңыз. Аны кашыкка жабыша баштаганча тынымсыз аралаштырып кайнатыңыз. Оттон кремди алып, муздатып алыңыз. Бул убакыттын ичинде, майды көбүктөнүп сабаңыз. Каймак муздаган соң, ага камчы майын кошуңуз.
Ворониль жана себеттерди толтуруу үчүн ваниль креми
Керектүү азыктар: 500 мл жаңы сүт, 4 жумуртканын сарысы, 40 г ун, 150 г шекер, 1 ванилин.
Даярдоо ыкмасы: Ылайыктуу идишке сарысын сабап, кумшекерди салыңыз. Кайра аралаштырып, акырындык менен унду жана сүттү кошуп алыңыз. Аралашманы отко коюп, тынымсыз аралаштырып, коюу болгонго чейин бышырыңыз.
Каймак тиешелүү тыгыздыкка жеткенден кийин, оттон алып, ванилинди кошуп алыңыз. Ошондой эле ундун ордуна ванилин даамы бар крахмалды колдонсо болот. Себеттердин тезирээк жумшартылышын кааласаңыз, анда бул кремди ысык бойдон үстүнө куюп коюу керек.
Сунушталууда:
Майоран чайы - бул эмне үчүн пайдалуу жана эмне үчүн аны ичишибиз керек?
Майоран өтө пайдалуу чөп. Бул кызыл же ак түстө болуп, өтө күчтүү жыпар жыттуу чөп өсүмдүгү. Бул орегано окшойт. Бул чөп негизинен Жер Ортолук деңизинде жана Түндүк Африкада өстүрүлөт. Майоран чөп катары да, татымал катары да колдонсо болот.
Темирдин функциялары жана ал организм үчүн эмне үчүн маанилүү
Темир билдирет пайдалуу минерал жана адамдын ден-соолугу үчүн маанилүү. Денебиздеги темир гемоглобинди өндүрүү үчүн өзгөчө мааниге ээ. Бул гемоглобин молекуласынын ажырагыс бөлүгү, ал өз кезегинде адамдын денесиндеги эритроциттерге формасын сактоого, денеде кычкылтек жана көмүр кычкыл газын ташууга мүмкүндүк берет.
Эмне үчүн балык майы ден-соолук жана арыктоо үчүн маанилүү?
Балык майы коммерциялык максаттар үчүн жаңы балыктын боорунан, негизинен, трескадан өндүрүлөт. Балык майында адамдын организминде өз алдынча синтездөө мүмкүнчүлүгү жок болгондуктан, оңой сиңүүчү каныктырылбаган май кислоталарынын, айрыкча, өтө баалуу омега-3 май кислоталарынын (адам тамак-ашында «алмаштыргыс») бар.
Банан кошулган каймактар
Банан үлпүлдөк жумшак кремдерди жаратууга абдан ылайыктуу. 400 грамм айран, 4 ири банан, 4 аш кашык шекер, 4 аш кашык кулпунай же малинадан жасалган кыямдан даярдалган Жозефина креми ушундай. Банандын кабыгын тазалап, айры менен майдалап, ага шекер жана кыямды кошобуз.
Аялдар үчүн күчтүү суусундук - арыктоо, жалтырак тери жана сулуу чач үчүн
Бул ашыкча салмактан олуттуу тынчсыздангандар үчүн эң сонун суусундук. Аны жасоо үчүн сизге болгону 1 ингредиент керек. Эртең мененден кечке чейин иче баштасаңыз, күн сайын арыктайсыз. Кооз чач жана бат эле жашарган тери жакшы бонус болуп калат.
