2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 08:34
Тамактануу аркылуу биз ачкачылыгыбызды кандырабыз, денебизди пайдалуу заттар менен камсыз кылабыз жана денебизди туура иштеши үчүн энергия жана күч менен кубаттайбыз.
Бирок, биз физикадан тышкары, керектеген нерселерибиз түздөн-түз маанайыбызга жана психикабызга таасир этет деп ойлойбуз.
Мисалы, кээ бир тамак-аш азыктары көңүлдү көтөрүп же начарлатып, жыныстык каалоону жада калса көтөрө алат галлюцинацияларды пайда кылуу.
Бул кызыктуу макалада биз анын кыянаттык менен пайдалангандыгын ачабыз тамак-аш жана суусундук сизди галлюцинада кылышы мүмкүн.
Көгөргөн сыр
Британиялык илимпоздордун айтымында, уктаар алдында көгөрүп кеткен 20 граммга жакын сырды колдонуу таң калыштуу түштөрдү жаратышы мүмкүн. Көгөрүп кеткен сырлардын ичинен эң белгилүү Рокфорт, Горгонзола, Бри, Көк Сыр, Камемберт жана башкалар бар.
Мускат жаңгагы
Мускат жаңгагы - ага кошулган идиштерге өзгөчө жана башкача даам берген мыкты татымал. Бирок анда этият болуңуз, анткени анын курамында миристицин деген зат бар. Ал кабылдоолорду өзгөртө турган күчкө ээ жана эгер көп өлчөмдө кабыл алса, анда өзгөртө алат баш айлануу жана паранойяны пайда кылуу - эки күнгө чейин созулушу мүмкүн болгон белгилер.
Мактын уругу
Мактын үрөнүн ашыкча керектөө, бир гана эмес галлюцинацияга алып келиши мүмкүн, бирок адам дары-дармектерге каршы текшерүүдөн өтсө дагы, оң натыйжа бериши толук ыктымал. Себеби, апийимдин уругунда морфин бар жана ал кээ бир мактардын түрлөрүнүн уруктарынан морфин, героин жана кээ бир ооруну басаңдатуучу заттар синтезделет.
Чили
Ачуу жана ачуу тамакты сүйгөндөр билбеши мүмкүн, бирок дүйнөдөгү эң ысык калемпирдин катарына кирген чили да галлюцинацияны пайда кылат. Мээге жегенде алгач оору борбору иштей баштайт. Ооруткан сезимдин алдын алуу үчүн организмде эндорфин көп бөлүнүп чыга баштайт. Бактылуулук гормонунун жогорулашы себеп болушу мүмкүн бийик жана таң калыштуу жүрүм-турум.
Тут
Туттар дагы бар деген дооматтар бар жеңил галлюцинацияларды жаратууга жөндөмдүү. Майда жемиштерден ширелүү шире чыгат, ал нерв системасын козгоп, таң калыштуу арбактарды жана сезимдерди жаратат. Мындан тышкары, жетиле элек болсо, ашказанды дүүлүктүрүшү мүмкүн.
Кофе
Кофе - бул дүйнө жүзү боюнча миллиондогон адамдардын сүйүктүү суусундуктары, алар күн сайын анын даамдуу даамынан ырахат алышат жана анын сергитүүчү жана сергитүүчү таасиринен пайдаланышат. Бирок, бир катар изилдөөлөр кофеинди кыянаттык менен колдонуу кээ бир терс таасирлерге алып келиши мүмкүн деп божомолдоодо. Мисалы, бир адам күнүнө 6-7 кофе ичсе, түшүнүксүз катышуу сезиминде же таң калыштуу үндөрдү жана ызы-чууларды угууда галлюцинацияга кабылууга болот.
Сунушталууда:
Жай мезгилинде балмуздак жана пончиктерден этият болуңуз
Жай мезгилинде таптакыр жактырылбаган тамактар бар. Эң коркунучтуусу - бул балмуздактар жана пончиктер. Жайдын жылуу айларында жаныбарлардан алынган азыктар денеңиз үчүн чыныгы "бомба" болушу мүмкүн. "Тамак-аштын даярдалышы өздүк гигиенаны сакташы керек, анткени бул туура тамактанууну жана сапаттуу азыктарды камсыз кылуунун эң маанилүү элементтери"
Майрамдарда ашыкча тамактануудан этият болуңуз
Ашыкча тамактануу коркунучтуу болушу мүмкүн! Тамактануу адаттарыңызды өркүндөтсөңүз, бул органдардын рак оорусунан өлүү коркунучун тамекини таштоо сыяктуу эле азайта аласыз: эмчек, жоон ичеги, өпкө, тамак, ашказан, жатын, ошондой эле простата жана уйку бези.
Ошондуктан курма жегенде этият болуңуз
Даталар алар, балким, планетанын эң таттуу тамактарынын бири. Бирок ден-соолукка пайдалуу жемиштердин бири деп эсептелгендердин дагы терс таасирлери бар. Курамында канттын көлөмү жогору экендигин эске алганда, кандагы канттын көп болушунан кутулуу үчүн алардын керектелишин чектөө керек.
Сиз подагра менен ооруйсузбу? Ушул азыктарга этият болуңуз
Подагра белгилүү бир диетаны баштоону жана бир катар тамактарды чектөөнү талап кылат. Көп учурда буурчак өсүмдүктөрү жана алардын ушул ооруда колдонулушу боюнча түшүнбөстүктөр болот. Төө буурчак, нокот жана жасмык пуринге бай. Курамында белок көп азыктарда пуриндер бар, бул буурчак өсүмдүктөрүнөн баш тартуу керек дегенди билдирбейт.
Адистер: Рождестводогу жарнамаларга этият болуңуз
Адистер Рождествонун тегерегинде чоң азык-түлүк чынжырлары кардарларды майрамдык жарнамалары менен кызыктырат, бирок алардын айрымдарында сатуучу жөн гана жегенге жарактуу товарларды сатууга аракет кылып жатат деп эскертишет. Рождествонун алдында, көзөмөлдөө органдары, мөөнөтү өтүп кеткен азык-түлүктү саткан соодагерлерге көптөгөн сигналдар келип түшкөнүн, алардын таасири төмөндөп кеткенин аныкташты.
