2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 08:34
1. Бананды тамактанардан мурун аны кобдан бөлүп алыңыз
Банандын күрөң түскө боёлбошунун айла-амалдары, аларды мүмкүн болушунча көпкө сактап туруу. Башты желим ороп ороп, каалаганыңызда бөлүп алыңыз. Бул кошумча үч-беш күн бериши керек;
2. Картошканын жанына алманы коюңуз
Картошканын бузулуп кетишинин алдын алуунун эң жакшы жолу - ага алма салуу. Ал этилен газын өндүрөт, бул картошканы жаңы жана бекем кармайт;
3. Алманы башка мөмө-жемиштерден өзүнчө кармаңыз
Этилен газы картошкага пайдалуу болушу мүмкүн, бирок дээрлик баарына зыян. Алманы башка жемиштер менен кошо идиштен алыс кармаңыз, ошондо ал узак убакыт бою жаңы бойдон кала берет;
4. Муздаткычка помидорду салбаңыз
Помидорду муздаткычка салсаңыз, алардын даамы өлөт, ал эми ширелүү текстурасы суукта жакшы жашай бербейт;
5. Сельдерейди фольга менен ороп алыңыз
Адатта, сельдерей менен сатылып жаткан оригиналдуу полиэтилен пленкасын фольга менен алмаштырыңыз. Бул аны бузган жана желим пленка тоскоол болбогон газдан алыс болууга жардам берет. Ошентип, сельдерей көпкө чейин жаңы бойдон калат;
6. Козу карындарды кагаз баштыкка салып сактаңыз
Кагаз пакеттер козу карындарды кадимки пластик же стирофам идиштерине караганда кыйла натыйжалуу колдойт. Нымдуулук - козу карындар үчүн сүйлөм, ошондуктан аларды мындай жол менен сактоо кургак бойдон калат, демек, жаңы жана колдонууга жарактуу.
7. Майда жемиштерди уксус менен жууп салыңыз
Муздаткычка салаардан мурун мөмөсүн уксус куюп алган суу менен жууп салыңыз. Мөмө-жемиштерди (бүлдүркөн, кулпунай, малина) желим идиште же муздаткычтын артындагы герметикалык баштыкта сактоо керек.
Сунушталууда:
Мына, бизди акыл-эс бузуудан сактай турган супер-жашыл
Цикорий салаты сизди ичке жана чымыр денелүү болгондон тышкары, акыл-эссиздиктен сактай алат дешет окумуштуулар. Бул жашылчанын айрым компоненттери эс тутумдун начарлашынын алдын алуу каражаты катары кызмат кылат - бул оорунун алгачкы белгилеринин бири.
Качанга чейин тамакты муздаткычта сактай алабыз?
Биздин тамак, канчалык даамдуу даярдалганына карабастан жана канчалык чексиз көрүнгөнү менен, кээде кала берет. Адатта, ысырапкорчулукка каршы күрөшүүдө биз аны ыргытып жибербейбиз. Ошентип, башка нерселердин катарында, биз дагы бир жолу ырахат ала алабыз.
Жаңы каптоо мөмө-жемиштерди бузулуп кетүүдөн сактайт
Сүйүктүү мөмө-жемиштер - баарыбыздын каалоолорубуз бар, бири-бирибизге караганда бири-бирибизди көбүрөөк жакшы көрөбүз жана муздаткыч көбүнчө жанына чейин жүктөлөт. Албетте, бир жума соода кылганда, муздаткычка баары эле кире бербейт жана кээ бир буюмдар ашкананын текчесинде калат.
Иммунитетти көтөрүп, суук тийүүдөн сактай турган 5 рецепт
Адамдар дагы, ар кандай тамак-аштар дагы толук кандуу ден-соолукка кепилдик бере алышпайт. Жыл бою чүчкүрүп, ысытма көтөрүп же тумоолоп калсаңыз болот. Айрыкча мезгилдер жайдан кышка өтүп, тескерисинче, суук тийген учурлар болот. Бул учурда ден-соолукту чыңдоо үчүн колдон келгендин бардыгын жасаш керек.
Эртең мененки тамакты падышадай, түшкү тамакты ханзададай, кечки тамакты кедей адамдай жегиле
Мындан ары катуу диеталар жана тыюу салынган тамактардын узун тизмелери жок! . Арыктагысы келген, бирок ар дайым ар кандай тамак-аш менен чектелип калуу кыйынга туруучу ар бир адам эми эс алат. Көрсө, мунун сыры бир гана жегенибизде эмес, тамакты жегенде дагы болот экен, деп билдирет Попшугер.
