Кургатылган жемиштер: Белдин оорушун мыкты табигый каражат

Video: Кургатылган жемиштер: Белдин оорушун мыкты табигый каражат

Video: Кургатылган жемиштер: Белдин оорушун мыкты табигый каражат
Video: Кургак жер-жемиштердин базар баасы 2024, Сентябрь
Кургатылган жемиштер: Белдин оорушун мыкты табигый каражат
Кургатылган жемиштер: Белдин оорушун мыкты табигый каражат
Anonim

Кургатылган жемиштер буланын жана антиоксиданттардын табигый булагы болуп саналат. Аларда жөнөкөй шекерлер, фруктоза жана глюкоза көп. Жагымдуу эмес көрүнүшү бар жемиштер эң мыкты сапатта болот, эгерде сиз аларды дүңүнөн сатып алсаңыз, анда эң караңгы, бырышкан жана жагымсыз, бирок чыныгы даамы бар пайдалуу азыктарга толо.

Эгерде мезгил-мезгили менен белиңиз ооруп калса, катуу машыгуудан кийин же оор жумуштан кийин, биз бул эски жана сыналган рецептти сунуштайбыз. Жана көп учурда спорт менен машыккандан кийин омурткасын калыбына келтирген олимпиадалык спортчуларга буга чейин эле белгилүү болгон.

Анын натыйжалуулугун азыр медицина илимпоздору тастыкташты. Жатардан мурун кечинде 1 даана тамактаныңыз. кара өрүк, 5 даана. кургатылган өрүк, 1 даана. кургатылган инжирлер.

Муну бир жарым ай, күн сайын жасаш керек. Же, балким, күнүнө бир нече жолу, бул тамак-ашка каршы көрсөтмөлөр жок.

Бул кургатылган жемиштерде ткандардын калыбына келүүсүнө көмөктөшкөн заттар бар омуртка аралык дисктер.

Омурткалар туруктуу жана ийкемдүү болуп, сырткы таасирлерсиз денедеги орундарды ээлешет.

Бул рецепттин ар бир жемишинде атайын заттар бар, ашказанга аралаштырганда, белине дары-дармек алынат. Бул дары эркектер үчүн да, аялдар үчүн да абдан пайдалуу.

Сунушталууда: