2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 08:34
Сизде көп укроп барбы же сатып алгансызбы, аны жаңы бойдон сактагыңыз келеби? Аны тоңдурбаңыз!
Биз сизге жаңы укропту тоңдурбоо идеясын сунуштайбыз жана анын рецептин аткаруу оңой.
Укропту бакчаңыздан чогултуп, жакшы жууп, кургатыңыз - кийинки кадамга өтөөрдөн мурун ал толугу менен кургак болушу керек. Банкаларды бурама менен жууп, толугу менен кургатсаңыз, алар толугу менен кургак болушу керек. Укропту чоң бөлүктөргө бөлүп, идиштерге салабыз. Винт менен жаап, аларды муздаткычка салыңыз. Баары бир, сизде бир нече ай бою жаңы укроп бар экенине кепилдик бар.
Укроптун пайдалуу касиеттери
Укроп табитти жогорулатат, зат алмашууну жакшыртат жана тамак сиңирүү тутумун нормалдаштырат. Ал уйкусуздук, метеоризм, гипертония, анасиддик гастрит, цистит жана башка бөйрөк ооруларында пайдалуу, баш ооруну басат жана жүрөк-кан тамыр иш-аракеттерине жакшы таасир этет.
Мындан тышкары, аскөк диуретикалык жана холеретикалык таасирге ээ, семирүүгө, боор жана өттүн ооруларына каршы диеталарда колдонулат, ошондой эле эмизип жаткан энелерде сүттүн бөлүнүп чыгышын көбөйтөт.
Жаңы бышырылган фенхель сорпосун алуу кан басымын төмөндөтөт, ичеги-карындын бошоңдугун, баштын оорушун, тамак сиңирүү тутумун жакшыртат, катуу жөтөлгөндө жана хикпекте сунушталат.
Укроп көздүн айланасындагы кызарууну жана сезгенүүнү кетирүү үчүн лосьон түрүндө косметикалык максатта колдонулат.
Сунушталууда:
Биздин 80 пайыздан ашуун бир же бир нече тамак-ашка чыдамсыздык бар
Айрым тамак-аштарга тубаса же пайда болгон чыдамсыздык организмдеги зат алмашуунун бузулушунун негизги себеби болуп, ашыкча салмакка жана көптөгөн өнөкөт ооруларга алып келет. Тамакка болгон чыдамсыздыкты тамак-аш аллергиясы менен аралаштырышат.
Жашылчаларды көпкө чейин таза бойдон сактайлы
Жашылча-бул туура тамактануунун негизги элементтеринин бири. Ар бир адам аларды сактоону жана туура пайдаланууну билиши керек. Жашылчаларды таза кармоо бир топ кыйынга турат. Күн сайын сатылып алынгандардын бир бөлүгү таштандыга кетет. Ошентип ден-соолукка дагы, акчаңызга дагы зыян келтиресиз.
Кантип узак убакыт бою жаш бойдон калууга болот
Жашыраак болуш үчүн, негизинен жаңы жашылча-жемиштерди жеп, десерттерди кургатылган жемиштер менен алмаштыруу керек. Кечинде сууга малынган сулу боткосу менен эрте мененки тамак, ага кургатылган жемиштер жана бир аз сүт кошулат. Роза гүлүнүн чайын кантсыз дайыма ичип, андагы бардык витаминдерди сиңирип алыңыз.
Тоңдуруу менен жашылчаларды жана татымалдарды жаңы бойдон кармаңыз
Жыпар жыттуу заттарды жана жашылчаларды тоңдурганда, алар башка жол менен консерваланганынан айырмаланып турушат: алар узак убакытка чейин өзүнүн түсүн, ошондой эле даамын жана витаминдерин сактап калышат. Тоңдуруунун алдында аларды жегенге жараксыз жерлерден жана бузулган жерлерден жууп, тазалаңыз.
Коронавирус абада бир нече саат, бетинде бир нече күн жашайт
Жаңы коронавирус / COVID-19 / дүйнө жүзү боюнча көптөгөн изилдөөлөрдүн предмети болуп саналат. Илимпоздор бир гана дары-дармектерди жана вакциналарды издөө менен чектелбестен, вирустун жашоого жөндөмдүүлүгүн жана жугуусун изилдешти. Бул көрсөтмөлөр инфекциянын жайылышын чектөөдө жана коронавируска каршы коргонуу үчүн жетиштүү чараларды иштеп чыгууда абдан пайдалуу болот.
