2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 08:34
Диасетил ачытуунун продуктусу болгон органикалык ингредиент. Бул өсүмдүктөрдүн айрым азыктарында жана сүт азыктарында табигый жол менен кездешет, бирок синтетикалык жол менен да алынышы мүмкүн. Майлуу жыпар жытка ээ жана ушундан улам аны базардан таба турган көптөгөн азыктарга жайгаштырасыз.
Чындыгында, синтетикалык диацетил эртең мененки, түшкү же кечки тамактан дүкөндөн сатып алган дээрлик бардык өнүмдөрдө болушу мүмкүн. Зат көптөгөн азыктардын жытын же даамын жакшыртуу үчүн колдонулат, анын ичинде глазурь, желатин, быштак, каймак, май, маргарин, попкорн, чипсы, закускалар, соустар, печенье, макарон азыктары, шейктер жана башкалар.
Бул микротолкундуу мешке попкорндо бар кошулмалардын бири. Ошондой эле электрондук тамеки суюктугунда табылган.
Бирок диацетил тамак-аш өнөр жайында кеңири колдонулат, көптөгөн изилдөөчүлөр аны өтө зыяндуу деп эсептешет. Көп өлчөмдө жана үзгүлтүксүз кабыл алса, мээге зыян келтирип, Альцгеймер сыяктуу ооруларга, ошондой эле катуу дем алуу көйгөйлөрүнө алып келет деп ишенишет.
Бүгүнкү күндө, кээ бир тамак-аш өндүрүүчүлөр аны өз продуктуларынан алып салууга аракет кылып жатышса дагы, ал дагы башка көптөгөн өнүмдөрдө бар жана анын аталышы этикеткасында да жазылбашы мүмкүн.
Мүмкүн анын белгилүү бир өнүмдө болушу жасалма даам берүүчү нерсе катары гана айтылышы мүмкүн. Андыктан диетологдор бул өнүмдөрдөн баш тартууга же жок дегенде алардан алыс болууга кеңеш беришет.
Сунушталууда:
Туз - эң биринчи душман
Ашыкча тузду колдонуу көп тобокелчиликтерди жаратат. Туз - жүрөк-кан тамыр оорулары, көз оорулары жана ден-соолуктун жалпы начарлашынын өбөлгөсү. Бирок, бул биздин күндөрдүн акырына чейин туздан алыс болушубуз керек дегенди билдирбейт. Физиологиялык жактан натрий хлориди маанилүү компонент.
Гарам масаласын кандай тамактарда колдонсо болот?
Гарам масала - бул чыгыш ашканасынын татымалынын таттуу аралашмасы. Бул ат хинди тилинен "жылуу татымал" деп которулат, гарам масала адамды дене табын көтөрүп, жылуулай алат деп ишенишет. Бир дагы рецепт жок, сиз каалаганыңызга жана каалаганыңызга жараша эркин эксперимент жасай аласыз.
Сиз шек санабаган тамактарда шекер кошулган
Айрым өнүмдөр үчүн, албетте, газдалган суусундуктар, шоколаддар жана момпосуйлар кантсыз болот деп күтүүгө болбойт. Бирок, чындыгында бизди таң калтырган тамактар бар. Сиз, мисалы, йогурт же йогуртта канттын курамында дагы көп өлчөм бар деп шекшийсизби?
Сүйүктүү жылдыз белгисинин сүйүктүү тамактары
Водолей - зодиактын особнягы. Алар өзүлөрүнүн стандарттары боюнча жашашат жана бир күнү дүйнөнү баарыбызга жакшыртат деп ишенишет. Убакыттын өтүшү менен дээрлик өзгөрүлбөгөн нерсе - бул алардын тамактануу адаттары. Стрелец белгисинин өкүлдөрү жаңы маданияттарга оңой эле көнүп кетишет жана жаңы нерсени байкап көрүшөт.
Шекердин катылган сыйкыры! Эгер ушунчалык зыяндуу болсо, дагы бир жолу ойлонуп көрүңүз
Бул эч кимге жашыруун эмес шекер тамак жөнүндө сөз болгондо биринчи орунда турат. Жок дегенде көпчүлүк адамдардын ою ушундай. Шекер углевод болгондуктан, ал семирүүгө жана ден-соолукка байланыштуу көйгөйлөрдү жаратат. Миңдеген жасалма таттуу заттар биздин зыяндуу жана коркунучтуу кант жөнүндө жалпы түшүнүгүбүзгө дагы кирет.
