2025 Автор: Jasmine Walkman | walkman@healthierculinary.com. Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 10:26
Лимон дарагы жана анын мөмөлөрү Индиядан чыккан эң эски маданий өсүмдүктөрдүн бири. Бүгүнкү күндө, лимон дарактары дүйнө жүзү боюнча субтропикалык климатта, айрыкча Флорида менен Жер Ортолук деңизинде өсөт. Мөмө-жемиштер жана анын ширеси кычкыл даамга ээ болсо да, лимон организм үчүн фантастикалык буфер болуп саналат жана ашказандагы гипер кычкылдуулукту төмөндөтөт.
Лимон ширеси жана лимондун кабыгы антисептикалык таасир берет жана дарактын жалбырактары ысытманы азайтуу үчүн колдонулат. Мындан тышкары, лимон С витаминине бай, ал өз кезегинде иммундук системаны чыңдап, антиоксидант катары иштеп, клеткаларды денебизге зыяндуу радикалдардын тийгизген зыянынан сактайт деп айтууга болот.
Лимон жана аларды терапиялык колдонуу сезгенүүгө каршы аракетке ээ. Алар терди көтөрүп, дененин тазалануусуна жардам беришет жана табигый заара чыгаруучу дары катары иштешет. Лимон табитиңизди козгоп, тамак сиңирүүгө жардам берет, организмди жана анын коргонуу тутумун чыңдайт, спазмды кетирет жана теринин кан тамырларын кеңейтет.
Лимон подагра, заара кармоо, С витамининин жетишсиздиги, ооздун жана тамактын сезгениши, кырылдаган үн, тамак сиңирүү органдарынын бузулушу, астма, нерв, уйкусуздук, жүрөктүн кагышы, ашказан, боор жана ичеги-карын ооруларына каршы пайдалуу каражаттары менен белгилүү. Лимон биз үчүн кандайча пайдалуу болушу мүмкүн экендиги жөнүндө бир нече ой.
1) Бир стакан кайнак суу менен кайнатыңыз, 3 аш кашык. кургатылган лимондун жалбырактары, идиштин үстүн капкак менен жаап, аралашманы он мүнөттөй кайнатыңыз. Кайнатманы температураны төмөндөтүү жана спазмды басуу үчүн колдонуңуз. Күнүнө 2 стакан ичүү керек.
2) Бал менен таттуу болгон бул чай жөтөлдү жана астманы басууга жардам берет.
3) Ошондой эле, уйкусуздуктун дарысы. Отвар эс алууга жана терең уйкуга өбөлгө түзөт. Уктаар алдында 1 стакан ичүү керек.
4) Пилинг маскасы. Лимондун кабыгын теркадан өткөрүп, ага бир аз лимон ширесин кошуп, эки аш кашык аш содасын кошуңуз. Андан кийин бетиңизди бир мүнөттөй катуу сүртүп, жылуу суу менен жууп салыңыз.
5) Муун жана нерв ооруларын басуу үчүн бал менен таттуу лимон ширесин колдонуңуз.
6) Кабыгынан табылган жыпар жыттуу эфир майлары кан тамырларга жардам берет жана сезгенүүгө каршы таасир берет.
Сунушталууда:
Имбир, бал, лимондун айкалышы - бардык артыкчылыктары
Бал жана лимон менен имбирь ден-соолугубуз үчүн өзгөчө пайдалуу айкалыш, анткени суук тийүүнүн алдын алуунун уникалдуу куралы, ошондой эле иммунитетибизди чыңдайт. Бул үч ингредиент бир катар дарылык касиеттерге ээ жаратылыштын чыныгы белеги, анткени алар организмибиз үчүн көптөгөн маанилүү аминокислоталарга, витаминдерге, минералдарга, антиоксиданттарга жана микроэлементтерге бай.
Лимондун кабыгы муундардагы ооруну баса алат
Лимон чындыгында ден-соолуктун эликсири экендигин баарыбыз билебиз. Чындыгында, эртең менен эрте мененки тамактын алдында лимон ширесин ичүү сонун экендигин билсеңиз керек. Күн сайын лимон жеп туруу ден-соолукту чыңдайт! Бул дүйнөдөгү эң көп өстүрүлгөн жемиш.
Лимондун кабыгынын пайдасы жана колдонулушу
Лимон эң популярдуу цитрус жемиштеринин катарына кирет. Анын жок дегенде бир нече жолу колдонулганын эсиңиздеби, туурабы? Бирок, анын кабыгы жөнүндө сөз болгондо, үйдө жасалган токочтордун даамын эске албаганда, ал дагы кайда колдонуларын элестете албайсыз.
Жаңы нан менен лимондун жыты аялдарды кубандырат
Эгер сиз бакыттын жыты эмне деп ойлонуп жүрсөңүз, жаңы изилдөө сизге жооп бериши мүмкүн - бул жаңы нан менен лимондун жыты. Чындыгында, аялдарды гана бактылуу кылган жыт, ал эми эркектер үчүн сүйүктүү жыттуу бекон. Изилдөөнүн жүрүшүндө айымдар эң жагымдуу жытты үй менен байланыштырары белгилүү болду - респонденттердин 12% жуунган жана таза шейшептердин жыты жагат деп жооп беришкен.
Лимондун жана ванилиндин жыпар жытынын акылга таасири
Аз экени белгилүү жыпар жыттар эс тутум архивиндеги эң узак сакталып калган эскерүүлөрдүн катарына кирет, бирок бул чындык. Ар бир жытты бир нерсе менен байланыштырып, көптөн бери жолукпасак дагы, көпкө чейин эстейбиз. Ансыз деле кеңири таралган жытты сезүү менен, эс тутумдун кулпусун ачат жана биз ага байланыштуу өткөн окуялар жана окуялар менен дароо психикалык байланыш түзөбүз.