2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 08:34
Колон полиптери - бул жакшы өспөгөн өсүмдүктөр. Адатта, белгилерге кан агуу, былжыр жана ичеги-карын тоскоолдуктары кирет. Кээде ичегилердин адаттары өзгөрүлүп, ич өткөк өтөт. Бирок, айрым учурларда, полиптер залалдуу шишикке айланышы мүмкүн. Ошондуктан өз убагында дарылоо өтө маанилүү.
Акыркы изилдөөлөргө ылайык, клетчаткага бай тамактарды үзгүлтүксүз колдонуу, ичегиде полиптердин пайда болушуна жол бербейт.
Күрөң күрүчтү, жашыл жашылчаларды жана кургатылган жемиштерди колдонуу полиптердин пайда болуу коркунучун бир кыйла төмөндөтөт. Америкалык окумуштуулардын айтымында, анын пайдасы ушул азыктардын курамындагы витаминдердин, клетчатканын жана антиоксиданттардын көлөмүнө байланыштуу.
Күрөң күрүчтү жумасына жок дегенде бир жолу, ал эми буурчак өсүмдүктөрүн жумасына үч жолу жеп туруңуз. Күн сайын колдонулган бышырылган жашылчалар полиптердин пайда болуу коркунучун 24% га төмөндөтөт.
Бул көйгөйдө кыймыл дагы чечүүчү мааниге ээ. Көп кыймылдаганга аракет кылыңыз, жумасына бир саат болсо да көнүгүү жасаңыз.
Эгер сизге буга чейин полиптер диагнозу коюлган болсо, анда алардын өсүшүн басуучу бир нече азыктарды ичсеңиз болот. Фитоиммунокоректорлор деп аталган нерсе полиптердин өсүшүн токтотот. Аларга мөмө бүлдүркөн, ак омело сыяктуу чөптөр кирет. Бир аш кашык алардын аралашмасынан же өзүнчө, бир чай кашык суу менен кайнатып алыңыз. Бир аш кашыктан күнүнө үч маал тамактын алдында бир ай ичип туруңуз.
Иммундук коргоону күчөтүү үчүн, дарыканадан даяр болгон комплекстерди колдонсоңуз болот, алар микроэнемаларды жыландын сүтү менен толуктап турат. Бул клизмалар бир аш кашык жыландын сүтүнөн жасалат, ал бир стакан кайнатылган сууга куюлат. Муздатууга уруксат бериңиз.
Түнкүсүн көтөн чучукка суюктук төрттөн бир кеседе сайылат. Жол-жобосу он күн бою жасалат. Көпчүлүк учурларда, натыйжа абдан жакшы, полиптер жок болуп кетишет. Бул дарыгерге көрүнгөндө аныкталат.
Полиптерди алма жана алмуруттун уруктары аркылуу жайса болот. Күнүнө 4 урукту жеп туруңуз. Бул сизге зыян келтирбейт, бирок анын курамында В17 витамини бар болгондуктан, албетте, абдан пайдалуу. Ошондой эле буурчакта жана буудайдын микробунда кездешет.
Эртең менен ач карынга бир стакан суу, сабиз ширеси, алча ширеси, жаңы же кургатылган жемиштерден жасалган отвар, кара же мүкжидек ичишет.
Сунушталууда:
Ич өткөк үчүн тамактануу жана тамактануу
Ич өткөктөн кийин пациент адатта чарчап-чаалыгып, суусуздангандай сезилет. Тезирээк калыбына келүү үчүн, ал өзүнүн тамак-ашына айрым тамактарды кошуп, башкаларын убактылуу кошпой, акырындык менен тамактанууну башташы керек. Мындай көйгөйдөн кийинки диета ашказандын бузулушунун себебине, ошондой эле бейтаптын жашына жараша болот.
Ичеги-карынга жасалган операциядан кийинки тамактануу
Ичеги-карынга жасалган операциядан кийинки диета сиз үчүн өтө маанилүү жана аны так сактоо керек. Туура эмес тамактануу сизге зыян келтирип, айыгуу процессин жайлатат. Хирургиянын бул түрүнүн ар кандай түрлөрү жана себептери бар, ал эми жабыркаган бөлүктүн көлөмү сиздин тамактануу жөндөмүңүзгө жана диетаңызга таасир этиши мүмкүн.
Балдар үчүн тамактануу боюнча колдонмо: балдар үчүн туура тамактануу
Балдар үчүн азык-түлүк индекси Бала үчүн керектүү азык-түлүк чоң кишилердикиндей эле, айырмачылыгы анын көлөмүндө гана. Өскөн жылдары балдардын табити жогору болот. Алар көптөгөн энергияга муктаж, себеби алар көптөгөн физикалык иш-чараларга катышышат.
Ичеги моторикасы начар болгон учурда туура тамактануу
Бир жолу жегенибизде, ал ашказанга кирип, сунуучу рецепторлорду активдештирүүнүн натыйжасында кеңейет. Бул процессте ашказандын булчуңдары жыйрылат. Бул медицинада перистальтикалык толкун деп аталган физиологиялык кубулуш. Ичке ичегиге ичке ичегиге өтүп, чыккан азык-түлүктүн калдыктарын түртөт.
Интуитивдүү тамактануу же диетасыз кантип жакшы тамактануу керек
Интуитивдик тамактануу салттуу диетаны четке кагуучу жана өз денеңиздин эмне, кайда, качан жана канча тамак жешти аныктаган сигналдарын угууга чакырган философия. Бул ыкма арыктоо үчүн эмес, тескерисинче, жалпы психикалык жана физикалык ден-соолукту чыңдоо үчүн иштелип чыккан.
