2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 08:34
Сальвия биздин өлкөдө шалфей катары белгилүү. Ал Жер Ортолук деңизинен келип, таттуу даамга ээ. Ал татымал болгондон тышкары, орду толгус дарылык касиети менен чөп катары активдүү колдонулат. Анын аты англис тилинен келип, "даанышман, акылдуу" дегенди билдирет.
Шалфейдин дарылык пайдасы бир нече жылдан бери белгилүү. Ал эң күчтүү антиоксиданттардын катарына кирет. Бул сезгенүүгө каршы жана канды уютуучу эффектке ээ.
Мындан тышкары, көптөгөн пайдалуу азыктар бар, ошондуктан аны ар кандай кулинардык тамактарга, мисалы, шорпо, пломба жана башкаларга татымал катары кошушат. Анын курамында В1, В2, В6, В9, К, А, С витаминдеринин цинк, жез, калий, кальций, магний жана башка минералдары бар айкалышы бар.
Шалфей жаңы жана кургатылган түрдө колдонулат. Кургатылган шалфейди караңгы жана кургак жерде тыгыз жабык идиште сактаңыз.
Шалфей чайы иммунитетти стимулдайт. Ал сасык тумоо жана суук тийгенде колдонулат. Ал ошондой эле щелочтуу касиетке ээ. Күн сайын профилактика катары кабыл алуу сунушталат. Бул айыздын катуу оорушун жана айыз циклинин бузулушунда колдонулат. Тамак сиңирүүнү жакшыртып, суук тийген жерлерди дарылай тургандыгы далилденген.
Изилдөөлөр акылмандын эс тутумду өркүндөтөрүн тастыктайт. Альцгеймер жана кем акылдыгы бар адамдардын таанып-билүү функциясын жакшыртууга жардам берет. Ошондой эле уйкусуздук, депрессия, чарчоо, баш оору учурунда колдонулат. Жүрөк-кан тамыр системасынын ишин жакшыртат.
Шалфейдин сезгенүүгө каршы касиети аны жараларды жууганга сонун каражат кылат. Күйүк, чагуу, тери оорулары, ошондой эле гинекологиялык оорулар, мисалы, көп ак агуу сыяктуу шарттар жакшы жооп берет. Шалфей компресси артритти жана жаракатты жеңилдетет.
Татымал катары идишти оттон чыгарардан бир аз мурун шалфей кошулат. Мээни чыңдоодон тышкары, сөөктөрдүн өсүшүнө жана бекемделишине жардам берет. Аны ичүү жараларды жана гастритти жеңилдетет.
Сальвия менопаузада күтүлбөгөн жерден ысык жарылууларды басаңдатып, тердөө азайат. Ошондой эле чачтын түшүүсүн, дем алуу тутумунун жана тамак сиңирүү органдарынын ооруларын дарылайт.
Сунушталууда:
Арарут - белгисиз дан
Дан эгиндеринин 10000ден ашык түрү дүйнө жүзү боюнча белгилүү. Ушундай ар түрдүүлүккө карабастан, адамзат өз азык-түлүгү үчүн негизинен анын үч түрүн - буудай, арпа жана жүгөрүнү колдонот. Акыркы учурда, алардын ордуна, ал барган сайын популярдуу болуп баратат арару .
Белгисиз дан эгиндери
Дан эгиндери - бир тектүү өсүмдүктөрдүн бир тукуму. Жер жүзүндө болжол менен 10000 түрү бар 600 тукум бар. Алардын айрымдары биз үчүн өтө тааныш, анткени алар ишкердик максаттарда колдонулат. Бирок буудай, арпа жана жүгөрүдөн тышкары, алардын ордун баскан алмаштыргычтар жөнүндө бир нече адам билишет.
Мактын уругунун белгисиз пайдасы
Уктап жаткан мак - бул ал жасалган чийки зат мактын уругун берет . Мелүүн жана жылуу климатта бул бир жылдык чөп жакшы өсөт. Көпчүлүк адамдарга опиаттар алынуучу булак катары белгилүү, бирок бул анын айрым бөлүктөрүнө тиешелүү. Мына биз макты өстүрөт жана көбөйтөт анткени апийимдин майында дээрлик эч кандай маңзат жок.
Таш тузунун белгисиз пайдасы
Бышкан тамакка туз башкача даам берет. Ашканада көп колдонулган туз тазаланат. Бирок акыркы изилдөөлөргө ылайык, пайдалануу таш тузу алда канча пайдалуу. Таш тузу NaCl химиялык формуласын камтыган натрий хлориди деп аталат. Анын түсү башкача болушу мүмкүн, бирок ак же түссүз болушу мүмкүн.
Помидордун уруктарынын белгисиз тогуз пайдасы
Помидор - белгилүү кулинардык азык, ал дээрлик бардык жерде кошулат. Анын даамдуу эти салаттарды, бутерброддорду, пиццаларды, шорполорду жана соусту чексиз азгырат. Ошол себептен помидор баарына жагат. Бирок, алардын уруктары көп учурда алынып салынат, мындай болбошу керек, анткени алардын ден-соолугубузга пайдалуу жактары бар.
