2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 08:34
Таттуу таттуусу көпчүлүктүн сүймөнчүгүнө айланат, бирок ашыкча болсо, анын зыяндуу экендигин билет. Эгерде сиз аны таттуу менен ашыкча колдонсоңуз, анда ал сиздин иммундук системаңызга зыян келтирип, жугуштуу оорулардан коргонуу механизмдерин начарлатат.
Ашыкча кыям организмдеги минералдардын балансын бузуп, жез менен хромдун жетишсиздигине алып келиши мүмкүн, ошондой эле кальций менен магнийдин сиңишине тоскоол болот.
Көпчүлүк таттуулар адреналиндин кескин көбөйүшүнө, тынчсызданууга жана алаксытууга алып келиши мүмкүн.
Джем ткандардын ийкемдүүлүгүн бузуп, алардын иштешин начарлатат. Ошондой эле варенье ашказан ооруларына алып келиши мүмкүн жана эгерде көп өлчөмдө ичсе, жаранын пайда болуу коркунучу жогорулайт.
Таттуу таттуу дозаны ашыкча ичсе, шилекейдин кислоттуулугун жогорулатып, тиштин чиришине, ошондой эле пародонтит оорусуна алып келет.
Ашыкча таттуулар астма жана артритти козгойт. Ашыкча кыям козу карындардын ар кандай түрлөрүнүн күчтүү өсүшүнө жардам берет.
Андан тышкары, өт таштары, ошондой эле геморрой жана варикоздук тамырлар пайда болушу мүмкүн. Ашыкча кыям организмдин инсулинге болгон сезимталдыгын төмөндөтүп, инсулиндин жогорку деңгээлин шартташы мүмкүн.
Көпчүлүк таттуулар Е витамининин деңгээлин төмөндөтүп, кан басымын төмөндөтүп, уйкусурап, активдүүлүктү төмөндөтөт.
Дайыма кабыл алынган көп өлчөмдөгү кыям, баштын өнөкөт оорусуна алып келет. Ашыкча кондитердик азыктар коллагендин азайышын шарттайт, демек, теринин тез карташы.
Көпчүлүк таттуулар боордогу майды көбөйтүп, ал тургай боордун көбөйүшүнө, ошондой эле бөйрөктүн көлөмүнүн көбөйүшүнө алып келиши мүмкүн.
Ашыкча кыям капиллярлардын дубалдарын кыскартып, тарамыштар жарылып кетет.
Ашыкча кыям көз карандылыкка алып келет, анткени серотониндин - бакыттын гормонунун өндүрүлүшүн мобилизациялайт. Бул зат антидепрессанттын ролун ойнойт жана өзүн тынч сезүү үчүн андан көбүрөөк нерсени алууга аракет кылат.
Баңги зат сыяктуу көз карандылык бар - адам таттууларды жейт, анын маанайы көтөрүлөт, андан кийин таттуулардын аракети өткөн сайын начарлайт. Жакшы сезүү үчүн, адам кайрадан таттууларды жейт.
Сунушталууда:
Бул британиялык диабет менен кескин диета менен айыгат! Аны кара
Британиялык 59 жаштагы Ричард Даутиге диагноз коюлганда таң калды диабет . Өмүр бою ден-соолугу чың болуп, тамеки чеккен жок жана үй-бүлөсүндө эч ким бул ооруга чалдыккан жок. Ошентип, ал ооруну айыктыруу үчүн чындыгында кескин чараларды көрүүнү чечти.
Куурулган тамакты ашып кетүү коркунучтуубу?
Куурулган тамакты жеп жатканда, муздап, кайра ысытылып келген буга чейин колдонулган майга куурулган азыктар өтө зыяндуу экендигин билишиңиз керек. Кууруп жатканда майды ысытып ысытпаңыз, бул майдын ичинде зыяндуу уулуу заттардын пайда болушунун белгиси.
Тамакка көгөрүп кетүү боюнча кеңештер
Көк же жашыл көк менен капталган көгөргөн сыр же сары сыр, кычкыл шорпо, йогурт дээрлик ар бир муздаткычтан табылат. Бул өнүмдөрдү колдонсо болобу же аларды дагы деле жокко чыгаруу керекпи? Көктүн кээ бир түрлөрү өтө уулуу экендигин, ал тургай митотоксин деп аталган канцерогендик заттарды пайда кылышы мүмкүн экендигин билүү керек, алар организмде топтолгондо олуттуу ооруларга алып келет.
Аны ашып түшүү коркунучтуубу?
Адамдын организмине ысык татымалдардын таасири төмөнкүчө: табитти ачат, бул ашказан-ичеги-карын жолун стимулдаштырат жана тамак сиңирүүнү жакшыртат. Ошол себептен бир нече табак ачуу калемпир же ар кандай ысык жыпар жыттуу заттарды койбосо, анда эч ким дасторконго такыр отурбайт.
Любимецтин даамдуу дарбыздары жок болуп кетүү коркунучунда турат
Биздин базарлардагы грек жана македония дарбыздарынын күчтүү атаандаштыгы Любимецтен көрүнүктүү дарбыздарды жок кылганы турат. Себеби, жергиликтүү дыйкандар импорттук мөмө-жемиштердин арзан баасына атаандаштыкка туруштук бере алышпайт. Быйылкы жылы Түштүк Болгариянын дыйкандары начар жыл болгонун жана биздин коңшу өлкөлөрдөн дарбыздын күчтүү импорту банкроттун келип чыгуусуна алып келээрин билдиришти, деп билдирет Nova TV.
