2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 08:34
Күн сайын жеген тамактардын көпчүлүгү андай эмес нерсе катары көрсөтүлөт. Бул жагдайдагы абал белгилүү бренддердин сумкаларынын жана кийимдеринин көчүрмөлөрүнө окшош, бирок кеп тамак-ашка байланыштуу.
Жасалма азыктарга ар кандай кошулмалар кошулуп, табигый заттардын ордун басат, ошентип продукт арзандайт. Ошондой эле, жасалма баштыктар менен кийимдер түпнускага акча жетишсиз экендигин айгинелесе, жасалма азыктар ден-соолукка зыян келтириши мүмкүн.
Көбүнчө жасалма азыктардын катарына апельсин ширеси кирет. Чыныгы апельсиндерди эмес, курамында кант, жүгөрү сиропу, глутамат моносарийи, кургатылган апельсин целлюлозасы бар кургак аралашмаларды жасаган өсүмдүктөр көп. Мунун бардыгы суу менен аралаштырылып, апельсин ширеси алынат, бул жасалма нерсе.
Бал иммуностимулятор жана аны тууроо кыйын, бирок балдын арзаныраак түрлөрүндө кант сиробу жана башка таттуу заттар бар.
Трюфель майы көбүнчө жасалма даамдардын жана түстөрдүн ар кандай түрлөрү менен алмаштырылып, чыныгы трюфель майы катары сатылат.
Черники бар азыктарда чындыгында черники жок, бирок боёктор, даамдар, даамды жогорулатуучу заттар, жүгөрү сиробу жана гидрогенизацияланган майлар бар.
Сүт - бул кеңири тараган продукттардын бири. Сүттүн айрым түрлөрүндө ар кандай даамдарды жогорулатуучу түрлөрү, кургак сүт жана ар кандай таттуу заттар бар.
Балык - бул жасалма продуктулардын бири - көбүнчө жапайы жаратылышта кармалган бойдон сатылган балыктар балык чарбаларында өстүрүлүп, анын сапатын өзгөртөт.
Шафран тууроочу буюмдардын катарына кирет. Бул өтө кымбат татымал, бирок чындыгында көбүнчө шафран сатылбайт, бирок ар кандай түрдөгү кургатылган жана порошок өсүмдүктөрү, алардын даамын жогорулатуучу жана түстөрү бар.
Зайтун майы дагы жасалма продуктулардын бири. Эң көп тараган алдамчылык сапатына байланыштуу, андан тышкары Италияда чыгарылбаган зайтун майы италиялык деп сатылат. Зайтун майы көбүнчө соя жана пальма майы менен жакшыртылат.
Анар ширеси дагы тамак-аш азыктарын кеңири жайылтуунун бири. Бирок көбүнчө анар ширесинде алмурут ширеси жана фруктозалык жүгөрү сиробу сыяктуу кошулмалар көбүрөөк болот.
Кандай гана өкүнүчтүү болбосун, кофе кээде кээде жасалма продукт болуп саналат. Бул кофе ар кандай кошулмалар жана даамдар менен жакшыртылганда болот, бирок бул майдаланган кофеге тиешелүү.
Сунушталууда:
Калкан сымал безди өлтүрүүчү алты продукт
Калкан сымал без дененин негизги органдарынын бири. Ал зат алмашуу процесстерине, организмдин өсүшүнө жана өнүгүшүнө жооптуу гормондорду иштеп чыгат. Бул функциялары тез бузулган, сезгич органдардын бири. Жада калса туура эмес диета бездин иштешине таасир этет.
Ар бир ашканада болушу керек болгон 6 продукт
Дүкөнгө деле чыккысы келбеген муздак жана караңгы күндөр көп. Бирок мындай күндөрү деле үйдө даамдуу жана тезирээк нерсе даярдап койгон жакшы. Үй шкафында ар дайым сакталышы керек болгон бир нече маанилүү нерселер бар. 1. Туз жана калемпир Ар бир тамак үчүн туз, калемпир сыяктуу татымалдар керек.
Балдарда кеңири тараган тамак-аш аллергиясы
Бүгүнкү күндө, көп жана көп балдарда тамак-аш аллергиясына туш болушат . Адистердин жана статистикалык маалыматтарга ылайык, ар бир 13 балада тамак-аш аллергиясы бар. Аллергия - организмдин коргонуу реакциясы. Тамак-аш аллергиясы менен организм өзүнө коркунучтуу тамакты кабыл алат.
Болгар ашканасында кеңири таралган жаңгактар
Уруктар жана жаңгактар көптөгөн кылымдар бою салттуу болгар тамактарында колдонулуп келген, анткени алар азыктандыруучу, токчулуктуу жана маанилүү майлардын булагы. Кийинки саптарда биз сиз менен тааныштырабыз болгар ашканасында кеңири таралган жаңгактар .
Эртең мененки тамак, жупуну түшкү тамак, кечки тамак
Эртең мененки тамак - бул абдан маанилүү тамак - ал сиздин күндү оңдой алат же бузат. Эртең мененки тамак көп болот деген эреже болгондуктан, түшкү тамак учурунда биз ушунчалык ачка болбойбуз жана мурунку порциялардын жарымын жейбиз. Жана кечки тамакта да айдан ачык - сегиз сааттан кечиктирбестен же күн батканга чейин тамак жегиле, түнкүсүн бизди оорлотпош үчүн.
