2025 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 10:25
Көк чай миңдеген жылдар бою колдонулуп келген. Даамдуу жана аны колдонуудан ден-соолукка бир топ пайдалуу экендиги далилденген. Бирок көк чайдын башка пайдаланышы бар - килемдерди тазалоодон тартып буттагы шишикти басаңдатууга чейинки саптар - төмөнкү саптарда:
1. Көздүн шишип кетишин азайтат. Көк чайдын курамындагы таниндер жана кофеин шишикти басаңдатып, көздүн алдындагы кара тактарды кетирет. Эки мүшөк көк чайды демдеп бышырыңыз. Сууну болушунча төгүп, бөлмө температурасына чейин муздатыңыз. Ар бир көздүн үстүнө бир каптан чай коюп, 10-15 мүнөт тыныктырыңыз. Бул процедураны жумасына жок дегенде эки жолу жасаңыз, натыйжасын байкайсыз!
2. Күндүн күйгөнүн тынчтандырат. Көк чай теринин ар кандай сезгенишине жардам берүүчү касиеттерди камтыйт. Таза кездемени муздатылган көк чайга малып, ооруган жерге сүйкөп коюңуз.
3. Бутуңузду эркелетүү. Көк чай көздүн шишишин басат, бирок бутка да тиешелүү. Узакка созулган күндөн кийин буттун шишип басуусу үчүн сергиткен жыпар жыттуу ваннадан артык эч нерсе жок.
4. Муздаткычтагы жытты азайтыңыз. Жыттанган муздаткычты эч ким каалабайт. Кургак, колдонулбаган жашыл чайды баштыкка салып, алар менен күрөшүңүз. Ошентип ным сиңип, муздаткычыңыз жагымдуу жыттанат.
5. Кургатылган майларды тазалайт. Пакет жашыл чайды козу карынга салсаңыз, ашканаңыз зыяндуу жуугуч каражаттарды колдонбостон жаркырайт!
6. Гардеробдогу сергектик. Шкафта / гардеробдо бир нече мүшөк жашыл чай аны жагымдуу жыпар жытка толтурат.
7. Таза килемдерди. Тамашасыз! Чаң соргонго 10 мүнөт калганда колдонулган, бирок кургак көк чайдын жалбырагын чачыңыз. Бул көбүрөөк топуракты жана чаңды чогултууга жардам берет, ошондой эле килемиңизди жана чаң соргучту жыттайт!
8. Айнектерди жана күзгүлөрдү тазалаңыз. Көк чайдын кайнатмасы булганган айнек менен күрөшүүдө мыкты жардамчы болуп саналат. Бир нече мүшөк чайды кайнатып, суу менен бир аз суюлтуп, сүйкөп коюңуз.
Сунушталууда:
Кандай айранды колдонуш керек
Йогурт - бул байыркы болгар өнүмү жана биздин столдо кылымдар бою сакталып келген. Кээ бир тарыхчылардын айтымында, болгар йогурту прото-болгарлар сааган бээнин сүтүнөн даярдаган сүт кислотасы суусундугу "кымыздан" башталат. Башка тарыхчылар анын ачылышын биз жаңы сүткө караганда кычкыл сүттүн узак жашаарын байкаган фракиялыктарга милдеттүүбүз деп эсептешет.
Кызылчанын жалбырактарын эмне колдонуш керек?
Кызылчанын түйнөгү жалбырактары менен кошо таттуу чөптөр тукумуна кирет. Ал жакта шпинат, капуста, ак айва жана башка жапайы өсүмдүктөр сыяктуу кочкул жашыл жалбырактуу жашылчаларга кошулат. Ал тез өсүп, температуранын төмөн болушуна туруштук бергендиктен, кызылча өстүрүү 2000 жыл мурун эле, Жер Ортолук деңизинде башталган.
Жашыл же кара эмес, чөп чайды эмне үчүн тандаш керек?
Өсүмдүк чайлары күн өткөн сайын популярдуу болууда. Азыр жай мезгилинде ар бир күндү ченем менен жеген жакшы. Алар дарылоодон тышкары, дарылоочу касиетке да ээ. Чай ар дайым ден-соолуктун, акылмандыктын жана бакыттын негизги фактору катары каралып келген.
Жашыл салаттар жана жашыл татымдар үчүн
Жашыл татымалдар көпчүлүк тамактарда жана салаттарда болот. Жашыл жалбырактар чындыгында даамдуу салаттарды жасаганы укмуш. Жашыл салаттын калориясы өтө аз, ошондуктан ал абдан пайдалуу. Соңунда кызарган, жашыл тармал салат жаңгактай даамга ээ жана бышырылган жана куурулган балыктарга гарнир катарында колдонулат, ошондой эле козу карындары бар идиштерге колдонулат.
Ачык жашыл чайлар - алар эмне жана эмне билишиңиз керек?
Азия өлкөлөрүндө, айрыкча Кытай менен Японияда чай ичүү чыныгы жөрөлгө. Бирок бул максатта чайды берүү жана аны демдөө жолу менен гана эмес, чайдын ар кандай түрлөрү менен да таанышуу керек. Кара чайды, кызыл чайды, сары чайды, ак чайды, көк чайды жана ачык жашыл чай .