2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 08:34
Эгер сиз кофенин туруктуу колдонуучусу болсоңуз жана эртең менен ачуу суусундук сизди эмне үчүн жактырбайт деп ойлонсоңуз, анын логикалык түшүндүрмөсү бар. Кофеинге болгон көзкарандылык тынчтандыруучу касиетке ээ. Ошол себептен кофени тез-тез көтөргөн адамдар, андагы суюктук сизди ойготпой турган мезгил келет.
Муну Рейтер агенттиги келтирген британиялык изилдөөнүн жыйынтыгы көрсөттү.
Дайыма кофени керектөөчүлөр кофеиндин дүүлүктүрүүчү таасирине жана тынчсыздануу менен байланышкан таасирге толеранттуулукту өрчүтүшөт. Бул эмнени түшүндүрөт? Суусундук өз керектөөчүлөрүн жогорку сергектик деңгээлине эмес, баштапкы сергек деңгээлине кайтарат.
Бристоль университетинин окумуштуулары жүргүзгөн изилдөөгө 379 улгайган адамдар кирген, алардын жарымы аз кофеин керектөөчүлөр болгон же такыр кофеин колдонушкан эмес. Калгандары орто же ири керектөөчүлөр.
Окумуштуулар айрым катышуучулардын кофесин 16 саатка токтотушту. Андан кийин катышуучулар кофеин же плацебо ичишти. Анан алардын тынчсыздануу, сергектик жана баш ооруларынын деңгээлин баалоо керек болчу.
Плацебону колдонгон орто жана ири кофеин колдонуучулар кыраакылык жана баш оору күчөгөндүгүн билдиришти. Бирок, муну кофеин ичкен катышуучулар айтышкан жок.
Эксперттер дагы бир нерсени белгилешти. Тактап айтканда, генетикалык жактан тынчсызданууга жакын адамдар кофеден баш тартууну каалашат. "Тынчсыздануу менен байланышкан генетикалык вариацияга ээ болгон катышуучулар бир аз көбүрөөк кофе ичишет", - дейт изилдөө жетекчиси Питер Роджерс.
Сунушталууда:
Таниндер деген эмне жана алар эмне үчүн пайдалуу?
Танниндер же таниндер деп аталган чийки жаныбарлардын терисин мешиге же гионго (териге) айлантуучу касиетке ээ. Жакында П витамининин таасири менен таниндерге болгон кызыгуу бир топ өстү. Баалуу заттар өтө пайдалуу, анткени алар капиллярлардын дубалдарынын туруктуулугун жогорулатып, алардын өткөрүмдүүлүгүн жогорулатат.
Пеглана деген колбаса деген эмне жана ал эмне үчүн сербиялык Виагра деп аталат?
Үтүктөлгөн колбаса - Сербиядагы эң популярдуу кургатылган даамдуу тамактардын бири. Ал табигый Виагранын өзгөчө даамы жана атагы менен күйөрмандарды багындырат. Сербдер аны жеп койсо, эркектер жыныстык күчкө ээ болуп, аялдар ого бетер ойноок болуп калышат деп тамашалаганды жакшы көрүшөт.
Алар шоколад жөнүндөгү негизги мифти жокко чыгарышты
Шоколад депрессияга алып келиши мүмкүн жана анын дарысы эмес. Мындай күтүүсүз билдирүүнү Сан-Диегодогу Калифорния университетинин окумуштуулары жасашты деп орус басылмалары жазып чыгышты. Алардын айтымында, шоколад жана шоколад азыктарын үзгүлтүксүз ичкен адамдар башкаларга караганда депрессияга жана меланхолияга кабылышат.
Келгиле, уламыштарды жокко чыгаралы: Холестеролду эмне үчүн жеш керек
Организмдин холестеролунун иштешин талкуулап, жогорку холестерол инфарктты кепилдейт деген кооптонууну азайтуу, эң көп кездешкен божомолдордун бири: "Дене өзүнө керектүү бардык холестеролду өндүрө алат, андыктан тамакты жештин кажети жок.
Алар козу даамдуу сыраны чыгарышты
Уэлстеги Sunday Toast кайнатуучулары сыранын жаңы түрүн жаратышты. Бул жаңы маанидеги кара суюк Рождество сырасы - "суюк түшкү тамак". Бул козу куурулган даамы бар сыра. Пиво өндүрүшүндө велстик козу ширелерине чыланып, эт сүйүүчүлөр үчүн мыкты сыраны жаратышат.
