2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 08:34
Оорулар алкоголсуз ичимдиктерди ичүү жагымдуу, алар негизги ингредиенттери катары даярдалат - жеңил шараптар жана мөмө-жемиштер, жаңы же консерваланган, кант, газдалган суу же газдалган шарап кошулуп, кээде аз-аздан ар кандай даамдар менен кошулуп турат.
Бул максатка күчтүү шараптар туура келбейт, анткени алардын даамы мөмөнүн назик жыпар жытынан үстөм болот.
Болетус атайын идиште - кең айнек идиште даярдалат жана идиштин ошол эле материалы катары жасалган туткалары бар жапыз кенен чөйчөктөрдө ысык же муздак кызмат кылат.
Жылуу оорулар үчүн чөйчөктөрдү алдын ала ысытат, ал эми муздактарга муздатышат. Суусундуктун өзүн суюлтпаш үчүн, оорунун өзүнө муз кошулбайт.
Көпчүлүк шарап жана газдалган суу жылуу ооруларга колдонулбайт, анын ордуна таттуу десерт шарабы менен алмаштырылат.
Сасык тумоону даярдоодо алгач мөмөнү тазалап жууп даярдап, кумшекер же сироп менен себелеп, муздаткычка 1-2 саатка коёбуз. Калган ингредиенттер - шарап жана газдалган суу да муздаткычта сакталат.
Муздаган жемиштер, алар чыгарган шире менен кошо оору куюлган идиштин түбүнө коюлат. Алардын үстүнө муздак шарап же газдалган суу куюңуз. Ооруган идиш муз салынган идишке салынып, ушул жол менен берилет.
Муздаган стакандарга куюу атайын кашык менен жүргүзүлөт. Оорудан кийин башка эч кандай алкоголдук суусундук берилбейт же өзгөчө учурларда, газдалган суу менен суюлтулган жеңил ак шарап берилбейт.
Сунушталууда:
Тамак-аш жана суусундуктар жөнүндө кызыктуу фактылар
Англиялыктар сүтү бар кофени "ак кофе" деп аташат. Кофе ичкен адамдар ичпегендерге караганда жыныстык катнашка көп барышат жана андан көп ырахат алышат. Сырлары менен атагы чыккан Франция атактуу генерал Шарль де Голлду мындай деп ойлондурган:
8 тамак жана суусундуктар арыктоого КАРШЫ
Сиз, албетте, аларды жакшы көрөсүз, менюңузга киргизесиз, анткени алар диетикалык деп ойлойсуз, бирок бул анчалык деле туура эмес. Сиз муну араң эле түшүнөсүз, бирок айрым өнүмдөр калориясы боюнча сиз ойлогондон дагы жогору болот жана арыктоо үчүн аларга ишенүүнүн кажети жок.
Даамдуу шоколаддуу суусундуктар үчүн идеялар
Шоколад суусундуктарынын калориясы жогору болушу мүмкүн, бирок алар ушунчалык даамдуу болуп калышат, ага туруштук берүү кыйынга турат. Чындыгында, биз жайдын босогосунда турабыз жана азыр көпчүлүк адамдардын формага келүүгө аракеттенип жаткан мезгили, бирок шоколад суусундугу анчалык деле оорутпайт.
Эң пайдалуу суусундуктар
Суу ден-соолукка пайдалуу суусундук экендигин баардыгы илгертен бери билип келишкен. Эгерде сиз күнүнө болжол менен бир жарым литр суу ичсеңиз, анда көптөгөн оорулардын алдын алып, эрте бырыш түшүү мүмкүнчүлүгүн азайтып, атүгүл зат алмашууну жакшырта аласыз
Үйдө жасалган жеңил жана жеңил пирожныйлар
Нанды өпкөн жаңгак торту оңой жана тез даярдалат. Курамы: 400 грамм кум шекер, 250 грамм жаңгак, 6 жумуртканын агы, 100 грамм ун, 1 ванилин, 150 грамм шекер, 400 грамм сары май, 1 жумуртка, 100 миллилитр сүт, 50 грамм какао порошогу, 50 миллилитр май.
