2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 08:34
Дүйнө калкынын болжол менен жыйырма пайызы жалбыз чайы менен дарылана турган көйгөйдөн жапа чегишет. Бул өсүмдүк даамы жана жыпар жыты жагымдуу болушунан тышкары, өтө пайдалуу.
Жалбыз нервдик ашказан синдромун жоюуга жардам берет. Ал ичеги-карын ооруларын басаңдатуучу сезгенүү процесстерин жана ичеги-карын аймагындагы ооруну басуучу каналды активдештирет.
Элдик медицинада жалбыз кылымдар бою чоңдордо дагы, жаш балдарда дагы ашказан көйгөйлөрүн басаңдатуучу каражат катары колдонулуп келген.
Акыркы убактарга чейин жалбыз эмне үчүн ооруну дарылоодо ушунчалык натыйжалуу экендиги белгисиз болчу. Бирок, жалбыз ашказандагы ооруну басаңдатууга гана жардам бербестен, башка дагы пайдалуу таасирлерин тийгизет экен.
Тамак алдында кайнатма катары ичсе, тамак сиңирүүнү жакшыртат. Мындан тышкары, жалбыз диспепсияда ашказанды тынчтандырат. Жалбыздын жыты тамак сиңирүү ферменттерин бөлүп чыгарып, ашказандын иштешине жардам берген шилекей бездерин активдештирет.
Жалбыз баш ооруганда жана жүрөк айланганда жардам берет. Эгер ден-соолугуңуз убакыттын өтүшү менен кандайдыр бир өзгөрүүлөргө дуушар болуп жатса, жалбыздын сергитүүчү жыты сизди тонуна келтирүүгө жардам берет.
Баш ооруңузду басуу үчүн жалбыз майынын бир нече тамчысынын жытын демиңиз. Эгер деңиз оорусунан жапа чеккен болсоңуз, жалбыздын жыпар жыттуу аба тазартуучу каражаты же жалбыз эфирдик майы сапарга чыгууга жардам берет.
Жалбыз дем алуу жолдорунун жана жөтөлдүн ооруларында пайдалуу. Жалбыздын жыты мурдунан суу агып, жөтөлүп кетүү сыяктуу суук белгилерден арылууга жетиштүү. Жалбыз чайы тамактын жагымсыз сезимдерин кетирет.
Жалбыз беттин терисине жана бүт денеге пайдалуу. Антисептикалык таасир берет жана дүүлүктүргөндө терини тынчтандырат, инфекцияларды айыктырат жана курт-кумурскалардын чаккан жериндеги ооруну басат.
Жалбыз организмди алсыратууга жардам берет. Жалбыз майынын жытын жутуу жетиштүү, ошондо сиз азыраак - жыйырма үч пайызга чейин жейсиз жана ошол эле учурда өзүңүздү ток сезесиз.
Сунушталууда:
Ашказандын ашказанына каршы мыкты азыктар
Акыркы он жылдыктардагы изилдөөлөр көрсөткөндөй, ар бир сантиметр белдин айланасы өмүрдү кыскартат. 100 см (аялдар үчүн) жана 120 см (эркектер үчүн) ашып кетсе, ден-соолукка байланыштуу көйгөйлөр кечиктирилбейт деп болжолдонууда. Ар бир 5 сантиметрден эрте өлүмгө алып келүү коркунучу 13-17% га жогорулайт.
Ашказан оорусуна жалбыз жардам берет
Жалбыз жашылча-жемиштерден жасалган ар кандай түрдөгү тамактарга, шорполорго, шорполорго жана ал тургай салаттарга даамдуу татымал катары популярдуу болуудан тышкары, адамдын ден-соолугу үчүн абдан пайдалуу. Жалбыздын курамында баалуу эфирдик майлар бар, аны өсүмдүккө айландырып, ар кандай зыяндуу микроорганизмдер менен ийгиликтүү күрөшөт.
Ичтин ашказанына үч суусундук жардам берет
Тамактануу боюнча адистер сиз жагымсыз сезимдерди сезесиз дешет ашказан тынчытуучу жана тамак сиңирүүгө жардам берүүчү үч суусундуктун жардамы менен алдын алууга болот. Ашыкча тамак көп учурда айыктырылышы кыйын өнөкөт ооруларга алып келет.
Ичтин ашказанына жардам берген азыктар
Ичтин шишиши - бул бейтаптар доктурга көп кайрылган көйгөйлөрдүн бири. Бул ар кандай себептерден улам болушу мүмкүн. Бул жагымсыз шарт, тамак-аш сиңирүү органдарынын көйгөйлөрүндө айтылып, катуу дискомфорт алып келиши мүмкүн. Натыйжалуу ашказандагы шишикти кетирүүчү каражат ромашка.
Бышырууга жардам берүүчү тесттер жардам берет
Мештин бардык өзгөчөлүктөрүн билбеген кожоюндар конокторунун алдында кыйла ыңгайсыз абалда калышат. Эгерде сиздин духовка эски моделдердин бири болсо, анда ал жай жана бирдей эмес ысып турганы анык. Духовканын дагы жаңы үлгүлөрү кээде алардын мүмкүнчүлүктөрүн билүү үчүн сыноодон өтүшү керек.
