2025 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 10:25
Пияз - бул биздин организмге өтө пайдалуу таасири бар жашылча. Анын курамында белоктор, азоттуу заттар, углеводдор, ферменттер, дээрлик В тобундагы витаминдер бар.
Бирок, анын эң баалуу сапаты - калий жана ошол эле учурда натрийдин курамы өтө төмөн. Курамында 18 аминокислота бар, анын ичинде организм үчүн эң баалуу бири - цистин. Пияз минералдык туздарга, темирге, фосфорго бай.
Пириктин илгертен бери белгилүү болгон дарылык касиети бар. Андан кийин ал негизинен суук тийүүнү дарылоодо колдонулган.
Элдик медицинада диуретикалык жөндөмдүүлүгү менен белгилүү. Бөйрөктүн иштешин стимулдаштырып, организмден суу чыгарууга жардам берет. Ушул сапатына байланыштуу жана калориясы салыштырмалуу төмөн болгондуктан, семирүүгө каршы сунушталат.
Ошондой эле бөйрөк оорусу бар адамдарга жана бөйрөктөгү таштарга каршы сунушталат. Ал ичеги-карын перистальтикасын стимулдайт жана ич алдыруучу таасир берет. Антисептикалык таасири бар жана ичеги-карын инфекцияларына жардам берет.
Канттын курамынын аздыгы пиязды диабет менен ооругандарга ылайыктуу кылат. Ал толугу менен майсыз. Анын антибактериалдык таасири күчтүү.
Курамында фолий кислотасы бар болгондуктан, кош бойлуу аялдарга да сунушталат.
Атеросклерозго каршы профилактикалык жол менен сунушталат.
Жакшы жана тез натыйжа берүү үчүн күнүнө үч маал ичкен суук тийүүнү дарылоого жардам берет.
Сунушталууда:
Майоран чайы - бул эмне үчүн пайдалуу жана эмне үчүн аны ичишибиз керек?
Майоран өтө пайдалуу чөп. Бул кызыл же ак түстө болуп, өтө күчтүү жыпар жыттуу чөп өсүмдүгү. Бул орегано окшойт. Бул чөп негизинен Жер Ортолук деңизинде жана Түндүк Африкада өстүрүлөт. Майоран чөп катары да, татымал катары да колдонсо болот.
Кызыл пияз - эмне үчүн ал ушунчалык пайдалуу?
Өсүмдүктөр дүйнөсүндө Allium уруусу бекем орунду сактап калган. Анын бардык өкүлдөрү - пияз, сарымсак, шалбаа, пияз, кытай пиязы кеңири белгилүү жана кеңири колдонулат. Бул жашылчалардын ичинен эң өстүрүлгөнү пияз. Жылдык катары өстүрүлгөн бул эки жылдык өсүмдүк дүйнөнүн кайсы бурчунда болбосун иштетилет жана колдонулат, ошондуктан Карл Линней 1753-жылы Түрлөр Плантарум аттуу эмгегинде ага көп көңүл бурган.
Эмне үчүн пияз бизди ыйлатат
Силердин көпчүлүгүңөр пиязды кыйып жатып ыйлаган чыгарсыңар. Эмне үчүн мындай болгонун билүү үчүн сизге кызык болсо керек. Бул жерден сиз пиязды кыйып жатканда бизди ыйлаткан нерсе жөнүндө кызыктуу маалыматтарды таба аласыз. Пияз адамзатка белгилүү байыркы жашылчалардын бири.
Эмне үчүн Bio- чыныгы тамак-аштын синоними болуп калды
Органикалык азык-түлүк биздин өлкөдө буга чейин жетиштүү деңгээлде популярдуулукка ээ, бирок анча көп колдонулбайт, балким анын кымбаттыгы. Алардын "кадыр-баркы" асманга көтөрүлүп, суроо-талабы кыйла көбөйүп жатат. Телекөрсөтүүдөн, Интернеттен, радиодон, басма сөздөн алынган маалыматтар - бизди кайда болбосун ынандырып, эмненин зыяндуу жана пайдалуу экендигин үйрөтүп жатышат.
Капон деген эмне жана анын эти эмне үчүн чыныгы даамдуу тамак болуп саналат?
Көпчүлүк өлкөлөрдө менюдан капонду көрүү сейрек кездешсе дагы, ал бир кезде чыныгы элиталык деп эсептелген. Капон - жыныстык жактан жетилгенге чейин бычылган короз. Короздун капонго айлануусунун себеби негизинен эттин сапатына байланыштуу.