2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 08:34
Коллаген - адамдын тутумдаштыргыч тканындагы негизги белок. Анын концентрациясы дененин ар кайсы бөлүктөрүндө өзгөрүлөт - баш сөөктө 23%, көздүн чел кабыгында 64%, кемирчекте 50% жана териде 75% га чейин. Бул адам белогунун жалпы салмагынын 30% түзөт жана теринин клеткасынын бекемдиги, ийкемдүүлүгү, талаптагыдай нымдуулугу жана жаңылануусу үчүн жооп берет.
Коллаген дээрлик бардык системалардын, ткандардын жана органдардын иштешине катышат. Жылдар өткөн сайын организм синтездөө жөндөмүн жоготот коллаген. Пайда болушунун бузулушу коллаген алар үзгүлтүксүз ашыкча жүктөмдөрдө / спортто, физикалык активдүүлүктө /, ошондой эле кээ бир аутоиммундук ооруларда / остеоартритте / пайда болушат.
Коллаген чыдамкай жана чоюлчаак, чоюлуу күчүнө ээ. Бул тарамыштардын, кемирчектердин жана байламталардын, тиштердин жана сөөктөрдүн негизги компоненти. Жумшак кератин менен бирге теринин ийкемдүүлүгүн жана бекемдигин камсыз кылат. Коллаген кан тамырларга күчөтүүчү таасирин тийгизип, ткандардын өнүгүшүндө маанилүү ролду ойнойт. Бир сөз менен айтканда - ансыз жашоо болбойт.
Коллаген тынымсыз көбөйүп турат. Бирок, 25 жаштан кийин бул процесс татаалдашып, жылдан-жылга алсырап баратат.
Кола - желим, генно - төрөйм. Бул сөздөр коллагендин клеткалык элементтерди бириктирүүчү протеин катары иштеши жөнүндө айтылат. Коллаген аминокислоталардан турат - 19дон 105ке чейин аминокислоталарды камтыган узун спиральдуу пептиддик чынжырлар.
Алардын эң негизгиси - глицин, пролин, гидроксипролин жана гидроксилизин. Ал эми аминокислоталар азот менен реакцияга кирген көмүртек, суутек жана кычкылтек химиялык элементтеринен турат. Кеминде 100 аминокислотадан турган кошулма полипептид чынжырын пайда кылат. Белок жана коллаген ушундайча жаралат.
Коллагендин функциялары
Нын көптөгөн өзгөчөлүктөрүн жогоруда айтып өттүк коллаген. Эми аларды кененирээк карап көрөлү. Коллаген организмде ар кандай жолдор менен иштейт. Коллагендин көзгө көрүнбөгөн эң маанилүү жана көзгө көрүнбөгөн функцияларынын бири бул анын тери үчүн конструктивдүү ролу.
Кургак салмагынын болжол менен 80% ын түзөт жана керектүү структурасын дагы бир маанилүү белок - эластин менен камсыз кылат. Ошентип, эки протеин тең дененин кыймылдашы менен теринин созулуп, кадимки абалына келиши үчүн зарыл болгон ийкемдүүлүктү камсыз кылат.
Коллагендин сөөктөр үчүн да маанилүү функциялары бар. Сөөктөрдүн аралашмасынан турат коллаген жана гидроксиапатит деп аталган белгилүү бир материал. Алардын айкалышы сөөктөрдүн түзүлүшүнө, бекемдигине жана ийкемдүүлүгүнө жооп берет. Изилдөөлөргө ылайык, сөөктөрдүн 30% га жакыны органикалык материалдардан турат, анын 95% ы коллаген.
Коллаген - кан тамырлардын - капиллярлардын, тамырлардын, артериялардын дубалдары үчүн курулуш материалы. Ар бир клеткага канды туура жеткирүү үчүн аларга күч, күч, түзүлүш жана ийкемдүүлүк берет.
Коллаген булчуңдардын иштеши үчүн өтө маанилүү.
Коллаген молекулалары булчуң талчаларын күн бою кыймылдашы жана иштеши үчүн зарыл болгон күч жана түзүлүш менен камсыз кылат. Коллаген булчуң талчаларын гана эмес, ошондой эле тегиз булчуңдарды - жүрөктүн булчуңдарын, табарсыктагы жана жыныс органдарындагы булчуңдарды курат.
Коллагендин артыкчылыктары
Менен рынокто ар кандай кошумчалар жана азыктар бар коллаген. Бул кошумчалар ар кандай пайдалуу таасирлерге ээ. 25 жаштан кийин организм өндүрүш процесстерин жайлатаары буга чейин айтылган коллаген. Ар кандай формада болгон коллаген теринин картаюу процессин жайлатат, тырыктарды тегиздейт, тырмактар менен чачтардын суюлушун бекемдейт, чачтын түшүү процесстерин жайлатат, теринин тыгыздыгын жана пигментациясын жакшыртат.
Коллаген кошулмалары тиштин, розацеянын жана жашы жете элек безеткилердин, псориаздын, дерматоздордун жана лишалардын, теринин аллергиясы жана остеопороздун, муундардын жана омурткалардын сезгенишиндеги пародонт ооруларын дарылоого, кындын былжыр челин калыбына келтирүүгө жана кан айланууну жакшыртууга жардам берет деп ишенишет.
Сунушталууда:
Коллаген - сиз эмнени билишиңиз керек
Коллагендин болушун көбүнчө сүйүктүү бет майыбыздан, денедеги лосьондон, азыктык кошумчалардан жана ал тургай дары-дармектерден табабыз. Коллаген деген эмне? Денебиз күн сайын колдонгон азыктардын ажырагыс бөлүгү катары катышуусу үчүн кандай роль ойнойт?
Гидролизденген коллаген деген эмне жана ал эмнеге пайдалуу?
Коллаген бул клеткаларды жана ткандарды бириктирип, алардын формасын жана бүтүндүгүн сактоого жардам берген структуралык белок. Бул адам денесиндеги эң бай белок. Булчуңдарда, териде, канда, сөөктөрдө, кемирчектерде жана тарамыштарда болот.
Коллаген - кызыктуу фактылар
Сөз коллаген грек тилинен келип, түзмө-түз которулган клей өндүрүү дегенди билдирет. Коллаген - бул катуу, булалуу жана эрибей турган белок. Коллаген - адамдын организминдеги тутумдаштыргыч ткандардын негизги структуралык белогу. Бул муундарда, тарамыштарда, кемирчектерде, булчуңдарда, териде негизги компонент.
Коллаген өндүрүшүн колдогон азыктар
Коллаген теринин түрүнө жооп берген негизги элементтердин бири. Ал жумшак, жылмакай жана ийкемдүү болушу үчүн, денеде кадимки өлчөмдө синтезделиши керек. Жаш өткөн сайын анын табигый өндүрүшү азаят. Ошондуктан биз аны тышкы фактордон алуунун жолун издешибиз керек.