2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 08:34
Кыштын суук күндөрүндө ромашка чайы суусундуктардын бири. Салттуу суусундук өтө пайдалуу жана 15тен ашуун ооруну жеңет.
Ромашка арзан баада, табуу оңой жана дээрлик баардыгын айыктырат - бул аны альтернативдик медицинанын күйөрмандары үчүн мыкты кылат. Жөнөкөй чай түрүндө, бир катар медициналык көйгөйлөргө жардам берет.
Андагы активдүү кошулма - бисаболол, анын пайдалуу касиеттери үчүн жооп берет. Ал тынчтандыруучу, сезгенүүгө каршы жана микробго каршы таасир берет, ошондой эле стресстен арылтат.
Чай үчүн ромашка дарыканаларда жана органикалык дүкөндөрдө болот. Ал кургатылган гүл, инфузия, суюк маңыз, эфир майлары, настойкалар, ошондой эле кремдерде жана сулуулук каражаттарында бар. Ромашка чай пакеттери кеңири таралган жана арзан баадагы пакеттердин бири. Ошондой эле сүйүктүү ромашканы өзүңүз тандап, үй шартында кургатсаңыз болот.
Акыркы жылдары ромашка чайы узак өмүрдүн сыры деп жарыяланган, анткени эрте өлүмдүн 29% төмөн тобокелдиги менен байланыштуу. Бул заманбап тынчсыздануу жана стресс көйгөйлөрү менен күрөшөт.
Ошондуктан, бүгүн суу кечиктирбеңиз жана ысытып, ага 2 аш кашык кургатылган гүлдү кошуңуз ромашка же 4 аш кашык жаңы түс. Суунун ысык болгону жакшы, бирок кайнабайт. Гүлдөрдү куюп, капкагын коюп, 5 мүнөт күтө туруңуз.
Иммунитетти көтөрүүдөн тышкары, ромашка чайын кырдаалга жана конкреттүү көйгөйгө жараша дары катары колдонсо болот. Аны суусундук катары да, сыртынан дагы - компресс түрүндө колдонсо болот.
Жакынкы дүкөндөн экстракция, тундурма, каймак же майлоочу майдан же ромашка менен издесеңиз, жаңылбайсыз. Ромашка ашказандагы спазмды, уйкусуздукту, шакыйды, дүүлүктүргүч ичеги синдромун, этек кир алдындагы синдромду (ПМС) жана этек кирди, псориазды, күйүк жана ысыктарды, көздүн астындагы кара чөйрөлөрдү, жараларды жана кесилген жерлерди, геморройду, бырыштарды, шишикти жана какачты дарылоодо колдонулат.
Сунушталууда:
Гималай тузу - 20дан ашуун ооруну айыктырган ак алтын
Гималай тузу дүйнөдөгү эң пайдалуу жана таза туз. Курамында биздин денебиздеги 84 баалуу элементтер бар жана ошону менен биздин организмге керектүү бардык минералдар берилет. Бул минералдар биздин организм тарабынан чоң сиңишке ээ. Анын молекулалык түзүмүндө натрий, кальций, магний жана темир бар, бул клеткалардын туура алмашуусу үчүн зарыл.
Баш ооруну жана кан басымын таттуу менен жок кылыңыз
Жыпар жыттуу даамдуу заттар - бул жакында жүргүзүлгөн изилдөөгө ылайык, баш ооруну жана кан басымды төмөндөтүү үчүн мыкты каражат. Даамдуу отуздан ашык түрү белгилүү, бирок изилдөөлөр көрсөткөндөй, эң пайдалуу бак жана тоо. Алар болгардын салттуу ашканасында кеңири колдонулат - эт бышырылган бышырылган бышырылган тамактарга, соустарга жана башкаларга кошулат.
Кара карагат суук тийүүнү жеңилдетет
Карагат, ошондой эле кара карагат деп да аталат, бул тамак жасоодо гана эмес, элдик медицинада да кеңири колдонулган жемиш. Суук тийип, сасык тумоону кара карагаттын экстракты аркылуу айыктырса болот. Жаңы сыгылган жемиш ширеси, ага бал же шекер кошсоңуз болот, күчтүү жөтөлдү жана карылыктын үнүн басат.
Күрөң күрүч суук тийүүнү кубалайт
Күрүч тамак-аштын алмаштырылгыс азыктарынын бири болуп саналат, ошондуктан ал адамдын ден-соолугуна көп пайда алып келет. Күрүчтүн ар кандай түрлөрү ымыркайдан карылыкка чейинки толук азык. Бул гипоаллергендик продукт болгондуктан, курамында глютен же аталган нерсе жок өсүмдүк белогу.
Суук тийүүнү тез арада жок кылуучу он табигый каражат
1. Алоэ суук тийгенде абдан ылайыктуу. Алоэ ширесинин тамчыларын күнүнө 4-5 маал салыңыз. Тамчыларды сүйкөгөндөн кийин, эки манжаңыз менен мурун тешиктерин кармап, 1 мүнөттөй катуу массаж жасаңыз. 2. Каланхоэ суук тийгенде эффективдүү. Бир нече жалбырактан шире сыгып, ар бир таноско күнүнө 2-3 маал 3-5 жаңы тамчы тамызыңыз.
