2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 08:34
Зыгырдын дарылык касиеттери, негизинен, анын 3 ингредиенти менен байланыштуу - бул омега-3 май кислоталары, лигандар жана клетчатка. Омега-3 май кислоталары организмдеги биохимиялык процесстерди жакшыртат.
Лигнандар - организмдеги гормондордун көбөйүшүн стимулдаштыруудан тышкары, антиоксиданттык таасирге ээ жана гормоналдык балансты жөнгө салуучу полифенол. Була болсо ачкачылыкты кандырат жана бөлүп чыгаруу системасы үчүн өтө пайдалуу.
Элдик медицинада зыгыр дем алуу системасындагы көйгөйлөргө көп учурда сунушталат - ал туруктуу жана кургак жөтөлдү жок кылат. Ич катууда да натыйжалуу, колит оорусуна жардам берет.
Канадалык адистердин айтымында, зыгыр уругу бизди рак илдетинен сактайт. Окумуштуулар өсүмдүк жоон ичеги рагынан, простата рагынан жана эмчек рагынан сактайт деп ырасташат.
Изилдөөлөргө ылайык, зыгырдын данын алуу, буга чейин аныкталган шишикке да жардам берет. Адистер анын курамындагы май кислоталары шишиктин өсүшүн токтотот деп түшүндүрүшөт. Линьяндар болсо шишиктин жайылышына жол бербейт.
Канадалыктардын изилдөөсүн америкалык адистер дагы колдоп жатышат - ар кандай изилдөөлөрдү жүргүзгөндөн кийин, зыгырдын териси, энелик бези жана өпкө рагын дарылоого жардам берерин аныкташты.
Күнүнө 1 чай кашыктан ичүү сунушталат. зыгыр майы же 1 аш кашык. Жерден алынган зыгыр. Эркектерде рактын эң көп кездешкен түрү - өпкө рагы, аялдар көбүнчө эмчек рагына чалдыгышат.
Ар кандай изилдөөлөр зыгырдын пайдалуу ингредиенттерин тастыктайт, бирок дүйнө жүзү боюнча окумуштуулар коркунучтуу ооруга каршы артыкчылык катары сунуш кылган башка азыктар дагы бар. Татымалдын ичинен имбирь, розмарин, куркума сунушталат - алардын сунуш кылынган суткалык дозасы жарым чай кашык.
Имбир рактын өзүн-өзү дарылоодо да жардам берет - жагымсыз жүрөк айлануусун басат. Ар кандай изилдөөлөргө ылайык, жыпар жыттуу жыпар жыттуу зат ичегинин рак оорусунан сактайт.
Сунушталууда:
Бир ууч бадам бизди рак илдетинен сактайт
Илимпоздор бир ууч чийки бадамдын курамында рактан мыкты коргоочу күчтүү ингредиенттер бар экендигин далилдешти. Бадам лаетрилге бай - ракка каршы касиетке ээ зат. Лаетрил алчада, шабдалыда жана кара өрүктө дагы кездешет. Чийки бадам арыктоону каалаган адамдар үчүн ишенимдүү жардамчы.
Амарант азык-түлүк кошулмасы бизди рак илдетинен сактайт
Борбор калаадагы Улуттук Политехникалык Институттун алдындагы Изилдөө борборунун мексикалык студенттери рак илдетине каршы күрөшүүгө жардам берген уникалдуу азык кошумчасын ойлоп табышты. Ацтектер өсүмдүгү амарант , биздин өлкөдө жүгөрү гүлү деп аталган, ачылыштын негизи болуп саналат.
Гүлдүү капуста рак илдетинен сактайт
Түстүү капуста - бул жашылча-жемиш, ал рак менен да ийгиликтүү күрөшө алат. Көрсө, түстүү капустаны шилекейдин жардамы менен чайнаганда, аталган изотиоцианаттар. Бул заттар боордун ферменттерин активдештирип, денедеги рак клеткаларын жок кылгандыгы үчүн өтө баалуу.
Зыгыр уругу менен рак коркунучунун ортосундагы байланыш
Зыгырдын уруктарынын касиеттери боюнча акыркы изилдөөлөр аны азык-түлүк өнүмү катары көрсөттү, анткени анын мүмкүнчүлүгү өзгөчө көңүл бурууга арзыйт рак менен күрөшөт . Мындай тыянак рак клеткаларына каршы күрөшүү күчүнө ээ болгон 27ге жакын ингредиент табылгандан кийин жасалды.
Апельсин азыктары бизди рак илдетинен сактайт
Изилдөөлөр көрсөткөндөй, апельсин, сабиз, ашкабак, папайя, гуава жана таттуу картошка сыяктуу тамак-аш азыктары рак илдетин азайтууга жардам берет. Окумуштуулар апельсиндин кандагы холестеролду азайтып, майдын күйүп кетишин тездетерин көрсөттү.
