2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 08:34
Зыгырдын курамында кездешкен зыгыр майында, каныкпаган майлардын саны көп. Анын деңгээли балыктарга жакын. Зыгырдын уникалдуу курамы продуктту ден-соолукка пайдалуу кылып, адам денесин айыктырат.
Зыгыр уругу тамак бышыруудан тышкары элдик медицинада өз ордун табат. Ич өткөк ичегисинен улам ич катууга жана өнөкөт колитте колдонулат. Бул үчүн 2 ч. зыгырдын данектери эзилип, бир стакан ысык суу куюлат. Жыйынтыгы күнүнө 2-3 маал, 100-150 мл ичип турат. Ичеги-карындын атониясы учурунда дагы 2 чай кашык кайнатылат. 300 мл сууга зыгыр уругу.
10 мүнөткө калтырып, катуу аралаштырып, суюктукту чыпкалап алыңыз. Анын 100 мл ач карынга ичүү керек. Ич катуунун дагы бир каражаты - бул зыгыр данегинин чыпкаланбаган настойкасы. 1 чай кашык жагыңыз. бир стакан ысык сууга. Күн сайын көйгөй чечилмейинче кабыл алынат. Зыгырдын кайнатмасы организмдеги бардык зыяндуу жана уулуу заттарды кетирет.
Зыгыр уругу какырык чыгаруучу жана жөтөлгөндө жөтөлгөндө да колдонулат. Мындан тышкары, анын курамында кант диабети менен күрөшүүчү бир катар ингредиенттер бар. Даярдалган отварга бирдей өлчөмдө жашыл буурчактын сабактары, тыт жалбырактары, сулунун саманы жана зыгыр уругу кирет. 3 аш кашык. аралашманын 3 аш кашык менен куюлат. Ысык суу.
Инфузия жай отто кайнатылат, андан кийин муздатылат жана чыпкаланат. Каалаган эффект алынганга чейин күнүнө 3 жолу жарым чыны ичип туруңуз. Табарсыктын сезгениши ошол эле инфузия менен дарыланат.
Зыгырдын дан чыгарган былжыры - ичеги-карын ооруларын жеңилдетүүчү, жумшартуучу жана жеңилдетүүчү эң жакшы белгилүү каражат. Анын сезгенүүгө каршы таасири бар. Зыгырдын чаңчасы күйүккө жана тери ооруларына колдонулат. Ал жараларды, кан агууларды жана башкаларды дарылоодо колдонулат жана зыгырдын данына сүткө кайнатылып, жарылган такаларды дарылоодо компресс катары колдонулат.
Зыгырдын уникалдуу касиеттеринин бири - анын паразитке каршы таасири. Анын кайнатмасы козу карындарды жана гепатит вирустарын жок кылат. Ага гвоздика гүлүнүн тиштери ага салмагынын 1-2% чейин кошулса, жумуру курттар да өлөт. Бирок этият болуңуз - зыгырдын канты менен айкалышкан дарылык касиетин калыбына келтирилгис деңгээлде жоготот.
Зыгырды даки сумкасына салып майдалап, ооруну басаңдатып, аны кайнак сууга 10 мүнөттөй салып, анан үстүнө коёбуз. Нервдик оорулар бир аз герань жалбырактарын зыгыр сүлгүнүн үстүнө коюп, ошол жерди таңып коюу менен басылат. Үстүнө жылуу сүлгү байлап коюңуз. Жалбырактар 2-3 саат сайын алмаштырылып турат.
Үйдө жасалган чач кондиционери зыгырдын данеги менен даярдалат. Бул үчүн кофе майдалагычка минометтеп майдалап же зыгыр данегин эзип алыңыз. Суу менен эки литрлик казанга 3 аш кашык куюп салыңыз. андан. Суу кайнатылып, кайнатманы муздатып, бир түндө турууга уруксат берилет. Эртеси, аны чыпкалап, буга чейин шампунь менен жууган чачты чайкаңыз.
Сунушталууда:
Ден-соолугубузга коркунучтуу калория бомбасы
Бир аз француз картошкасына туруштук бере албайбыз, бирок алар жана башка даамдуу тамактар ден-соолукка кооптуу жана чыныгы калория бомбасы диетага тоскоол болуу. Жаңы изилдөө эң зыяндуу 7 тамак-ашты классификациялады, алардын колдонулушу сиздин сымбаттуу фигураңызга жана ден-соолугуңузга гана зыян келтирбейт.
Калампыр чайынын биздин ден-соолугубузга пайдасы көп
Көпчүлүк жыпар жыттуу заттар антиоксиданттардын жакшы булагы экендиги белгилүү. Тиштер эч кандай айырмаланбайт, эгерде алардын чокусунда болбосо, албетте мыктылардын катарына кириши керек. Чындыгында, ал Азия жана Түндүк Европа ашканаларында кеңири колдонулган татымал.
Зыгырдын үрөнү менен үч жумалык ичегини тазалоо
Эгерде сиз күн сайын эч кандай кыйынчылыксыз, өтө муктаж болуп жүрсөңүз, анда сиз чындыгында эле бактылуусуз. Бул күлкүлүү угулушу мүмкүн, бирок денедеги кереги жок заттарды тезек менен бөлүп чыгарасыз. Бирок, бир нече күн, кээде бир жума бою өтө муктаж болуп басууга үндөө ала албаган адамдар дагы бар.
Ден-соолук жана арыктоо үчүн лимон кошулган суунун 8 пайдасы
Адамдын денеси болжол менен 60% суудан турат, андыктан суунун биздин ден-соолугубуз үчүн мааниси чоң экендиги таң калыштуу эмес. Ал организмдеги токсиндерди тазалайт, биздин суусуздануудан сактайт. Күнүнө кеминде сегиз стакан суу ичишибиз керек.
Брюссель өсүмдүктөрүнүн ден-соолугуңузга баа жеткис 10 пайдасы
Брюссель өсүмдүктөрү капуста, түстүү капуста же брокколи менен көп байланышат. Бул жашылчаны ар кандай жолдор менен даярдоого болот жана салаттардын, гарнирлердин же негизги тамактардын рецепттеринде көп кездешет. Брюссель өнүп чыгат адамдын ден-соолугуна пайдалуу экендиги далилденди.
