2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 08:34
Кээде кээ бир органдар башкаларга караганда маанилүү деп ойлойбуз, анткени алар жүрөк жана өпкө сыяктуу денедеги маанилүү функцияга ээ.
Белгилей кетүүчү нерсе, ар бир орган биздин организмде өтө маанилүү ролду ойнойт, ошондуктан ар бир адам өзгөчө камкордукка муктаж. Бул жерде биз боордун маанилүүлүгүн жана анын ден-соолугуна кандайча жардам бере аларыңызды баса белгилейбиз.
Дене кыйналбашы үчүн боорду кантип багыш керек?
Бул суусундуктар болот боорду тазалоо жана анын функцияларын өркүндөтөт. Боор кандагы токсиндерди кетирүүгө жооп берет, андыктан анын функциясы талаптагыдай аткарылбай калса, уулуу кошулмалардын жана калдыктардын топтолушунан улам миңдеген көйгөйлөргө дуушар болушубуз мүмкүн. Боордогу майлардан, гепатиттен жана цирроздон жабыркашыбыз мүмкүн.
Боор калыбына келиши мүмкүн, бирок тамак-ашыбыз зыяндуу болсо, анда процесс татаалдашат. Иштетилбей турган татаал кошулмалар бар жана бул спирт ичимдиктери, таттуулар жана ден-соолукка зыяндуу азыктар.
Мындай учурларда биз процессти өркүндөтүүчү жана жеңилдетүүчү дарылоо ыкмаларын эске алышыбыз керек. Алардын ким экендигин караңыз боорду тазалоочу суусундуктар:
- Ромашка чайы - Ромашка чайын жасап, уктаар алдында ичип коюңуз. Бул жакшы уктоого, жоон ичегини тазалоого жана боордун иштешин жакшыртууга жардам берет.
- Имбир жана лимон суусу - Имбирдин бир бөлүгүн жана жарым лимонду кесип алыңыз. Сууну кайнатып, эки ингредиентти 5 мүнөткө буруп, муздаганча коёбуз. Бул дарыны 1 жума сайын 2 жума ичип туруңуз.
- Сулунун жармасы - Бир стакан сулуну 7 саатка чылап, андан соң чыпкалап, 1 аш кашык аралаштыргычка аралаштырыңыз. корица жана бир стакан суу. Күнүгө кечинде ушул жылуу дарыны ичип туруңуз, сулу буласы тамак сиңирүү тутумундагы бардык процесстерди жакшыртат.
Рецепттердин бирин аткарсаңыз, айырмачылыкты сезесиз. Булар мыкты боор детокс ичимдиктери.
Сунушталууда:
Боорду тазалаган азыктар
Боор эң маанилүү органдардын бири, анткени анын функциялары тамак-ашты колдонуудан баш тартууга байланыштуу организмдеги уулар . Детоксикация - бул уулуу заттарды организмден чыгаруу процесси. Денеңизди боорго пайдалуу тамак-аш менен камсыз кылуу маанилүү.
Боорду тазалаган жер-жемиштер
Боорго детоксикация таасирин тийгизип, организмди пайдалуу заттар, витаминдер жана минералдар менен камсыз кылуучу бир нече азык бар. Ошондой эле денедеги бардык зыяндуу метаболиттерди кетирүүгө жетишишет. Бул азыктарды күнүмдүк менюңузга кошуу менен, жок дегенде жылына бир жолу өт жана боорду тазалоо бизге ден-соолукту чыңдап, организмдин иштешине шарт түзөт.
Зайтун майын жана өсүмдүк майын кантип сактоо керек
Май сакталат анын заводдук таңгактагы жардамы менен узак убакыт. Ал тыгыз жабык капкак менен сатылат жана анын аркасында эки жыл бою өзүнүн касиетин сактап кала алат. Май куюлган бөтөлкөлөрдү караңгы жана салкын жерде сактоо керек. Пластикалык бөтөлкөлөргө эмес, айнекке мөөр басылган майды сактоо жакшы.
Боорду зайтун майы жана лимон ширеси менен тазалоо
Боорду зайтун майы жана лимон ширеси менен тазалоо канцерогендерди, боёкторду жана консерванттарды көп жеген адамдарга сунушталат. Дарылоо терапиясынан айырмаланып, бул ыкма денеге жумшак мамиле кылат. Лимон ширеси жана зайтун майы боордун клеткаларын уулуу заттардан тез арада тазалоону камсыз кылат.
Канды тазалоо жана боорду детоксикациялоо үчүн мейиздин дары-дармек кайнатмасы
Таза кан - таза боор! Боор адамдын организминдеги негизги орган - начар тамактануу жана алкоголь боордун клеткаларын клеткалар аркылуу жок кылат. Кийинки саптарда биз сизге тез арада айыктыруучу кайнатманы сунуш кылабыз бооруңузду тазалаңыз жана денеңиздин ишин нормалдаштыруу.
