2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 08:34
Көпчүлүк адамдар, айрыкча аялдар, стрессти таттуу нерсенин жардамы менен кетирип, тынчтануу керек болгон сайын таттуу нерсени жесе болот деп көнүп калышкан.
Стресс биздин туруктуу шеригибиз болгондуктан, сиз ашыкча салмак кошпостон, өнөкөт ооруларга да чалдыгасыз. Кыямдын ордуна дене майы менен укалоону колдонсо болот.
Көчүрмөсүн кошуңуз ванилин бул нервдүү болгондо таттуу нерсе жегенге болгон каалооңузду басаңдатат. Айрым өлкөлөрдө денеде ванилин даамы бар атайын тактар сатылат.
Ванильдин жыты кубаныч сезимин ойготуп, бүдөмүк сезимде токчулук сезимин пайда кылат. Ваниль аялдар үчүн абдан пайдалуу, анткени цикл учурунда алардын белгилерин жоюуга жардам берет.
Мындан тышкары, ванилин терини жумшак жана ийкемдүү кылат, ал эми стресстен улам пайда болгон кичинекей безетки жоголот. Ваниль жасмин майына жакшы кошулат жана бул аралашма афродизиактын ролун аткарат.
Ваниль жыты эс алдыруучу таасир берет, нервдик чыңалууну кетирет, терс эмоцияларды басат, чыгармачыл фантазияны, интуицияны жана оптимизмди ойготот.
Эгерде сиздин күнүңүз коркунучтуу болуп, кечинде маанилүү жолугушуу болсо, ванилин майын колдонуңуз, бардыгы жакшы болот. Ванилиндин бир нече тамчысы бар жыпар жыттуу чырак ашыкча тентек балдардын нервдерин тынчтандырат.
Ваниль майы кошулган ванна сезимталдыкты ойготот жана сүйүктүүңүзгө күнүмдүк турмуштан улам романтиканы унутпоо керектигин эсиңизге салат.
Суюк каймактын жарым чыны стаканын бир тамчы роза майы жана үч тамчы ванилин менен аралаштырыңыз. Чылапчынга жылуу суу куюп, аралаштырыңыз. Сүйүктүүңүз менен жуунуп, эффекттен ырахат алыңыз.
Сунушталууда:
Күрүчтүн боткосу оорулуу ашказанды жана нервдерди айыктырат
Кашка эзелтен бери көптөгөн элдерде салттуу тамак болуп келген. Кээ бирлери жүгөрүнү, экинчилери гречканы жакшы көрүшөт, ал эми британдыктар сулудан башка даамдуу эмес деп эсептешет. Эң байыркы ботколордун бири күрүч деп эсептелет. Археологдордун айтымында, күрүч Түштүк-Чыгыш Азияда беш миң жыл мурун өстүрүлгөн.
Кара чай жана сельдерей ден-соолукка пайдалуу нервдерди берет
Туура тамактаныңыз, минималдуу каржылык салымдар жана өзүн өзү токтото билүү менен сиз таза тери, айкелден жасалган дене, ден-соолукка пайдалуу нервдер жана энергия аласыз. Күнүнө эки чыны кара чай ичсеңиз, кан тамырларыңыздын абалы бир топ жакшырат.
Ваниль майы - артыкчылыктары жана колдонулушу
Эң белгилүү жана жыпар жыпар жыттуу заттардын бири - ваниль. Көбүнчө таттуу жана жылуу жыпар жыттан улам, токочтор, балмуздактар жана торттор менен байланыштырышат. Чындыгында, экзотикалык өсүмдүктүн дагы бир, андан кем эмес маанилүү тиркемеси бар.
Нервдерди тынчтандыруучу чайлар жана кайнатмалар
Чөптөр ар кандай ооруларга жана көйгөйлөргө абдан таасирдүү болот - нерв көйгөйлөрү, жүрөктөгү бычак жаралары, денени толугу менен тазалоо. Нерв системасына таасир этүүчү, чай же кайнатма түрүндө бир нече өсүмдүктөр бар, алар көйгөйлүү адамдарга жардам берет.
Керемет Валериан шарабы нервдерди жана көздөрдү айыктырат
Стресс - бул шаарлардагы заманбап адамдардын азабы. Эгерде ден-соолугуңузга табигый жана табигый каражаттарды артык көрсөңүз, анда валерианалык седативдер сиз үчүн эң сонун чечим болот. Төмөнкү керемет суусундукту - Валериан шарабын даярдаңыз.
