2025 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 10:25
Чалкан жаратылыш жараткан эң пайдалуу өсүмдүктөрдүн бири. Табигый дарыгерлер көбүнчө адамзат анын дарылоочу күчүн билсе, чалкандан башка эч нерсе отургузбайт деп тамашалашат.
Чалкандын бардык бөлүктөрү адамдын денесине - тамырына, сабагына жана жалбырактарына жакшы таасир этет.
Дүйнөгө белгилүү дарыгер Мария Требендин сунуштары боюнча чалкандын кайнатмасын кандай учурларда ичүү туура болорун карап көрүңүз.
Өсүмдүктөн узак убакыт бою куюп туруу иммундук системаны чыңдап, вирустук ооруларга жана бактериялык инфекцияларга каршы күрөшөт.
Чалкан чайы заара чыгаруу системасынын көйгөйлөрүн айыктырат. Бөйрөктөгү жана табарсыктагы кум менен, ошондой эле заараны кармоодо ийгиликтүү күрөшөт. Көпчүлүк учурларда бөйрөк оорусунун көрүнүшү тышкы экзема жана катуу баш оору менен байланыштуу.
Чалкандын айыктыруучу күчү анын кан тазалоочу функцияларына байланыштуу. Өсүмдүктүн кайнатмасын кабыл алуу кандагы кантты азайтарын билүү маанилүү. Чалкан заара чыгаруучу жолдордон тышкары, заара чыгаруу системасы үчүн да пайдалуу, анткени ашказандын ишин жакшы жөнгө салат.
Чалкан ошондой эле боор жана өт көйгөйлөрүнө, көк боор ооруларына (дененин шишиктерине) жардам берет. Өсүмдүк ашказандагы жана дем алуу органдарындагы былжырды, ашказандагы карышууларды жана жараларды "тазалайт". Чалкан дем алуу жолдоруна чоң таасир этет. Дары өсүмдүктөн чай ичүү өпкө оорусуна да жардам берет.
Жогорудагы көйгөйлөрдөн жапа чекпесеңиз дагы, күн сайын бир-эки стакан чалкан чайын ичүү ашыкча болбойт. Натыйжалуулукту жана концентрацияны жогорулатып, чарчоону жана чарчоону жок кылары аныкталды. Ушундай эле натыйжага жаңы чалканды колдонуу менен жетишсе болот. Денедеги өндүрүмдүүлүккө жана энергияга жооптуу болгон маанилүү темир элементинде көп. Чалкан менен даярдалган идиштер жашартуучу натыйжага ээ болушат.
Чалкандын тундурмасын шекерсиз ичүү сунушталат. Кааласаңыз, чайды ромашка же жалбыз кайнатмасы менен аралаштырсаңыз болот.
Сунушталууда:
Мүкжидек чайы - эмне үчүн пайдалуу
Токойлордо жана саздардын тегерегинде өскөн кычкыл мөмө мүкжидек деп аталат. Анын курамында витаминдер, лимон кислотасы, ошондой эле глюкоза жана фруктоза бар. Мүкжидекти дагы ошондой жесе болот, кантка көп чачса, аларды дары чайга кошуу бирдей пайдалуу.
Таниндер деген эмне жана алар эмне үчүн пайдалуу?
Танниндер же таниндер деп аталган чийки жаныбарлардын терисин мешиге же гионго (териге) айлантуучу касиетке ээ. Жакында П витамининин таасири менен таниндерге болгон кызыгуу бир топ өстү. Баалуу заттар өтө пайдалуу, анткени алар капиллярлардын дубалдарынын туруктуулугун жогорулатып, алардын өткөрүмдүүлүгүн жогорулатат.
Майоран чайы - бул эмне үчүн пайдалуу жана эмне үчүн аны ичишибиз керек?
Майоран өтө пайдалуу чөп. Бул кызыл же ак түстө болуп, өтө күчтүү жыпар жыттуу чөп өсүмдүгү. Бул орегано окшойт. Бул чөп негизинен Жер Ортолук деңизинде жана Түндүк Африкада өстүрүлөт. Майоран чөп катары да, татымал катары да колдонсо болот.
Апельсиндин курамында эмне бар жана алар эмне үчүн пайдалуу?
Даамдуу, ширелүү жана таттуу апельсинден жакшы эртең мененки тамак кандай? Анын үстүнө, бул даамдуу жана пайдалуу. Апельсиндин пайдасы көп. Ушунчалык көп болгондуктан, цитрустун менюңузда дээрлик күн сайын болушу керек экенине ишенбей коё албайсыз.
Шопска салаты - бренди үчүн эң пайдалуу табит! Эмне үчүн экенин караңыз
Жакында эле мөмө-жемиштердин ден-соолукка жана сулуулукка тийгизген пайдасы боюнча сүрөттөөгө көп көңүл буруп жатабыз. Жай - жаңы жемиштердин чокусу жана алардын жардамы менен ден-соолугубузду чыңдоо үчүн эң ыңгайлуу мезгил. Өлкөбүздө кеңири таралган жашылчалар бадыраң жана помидор болуп саналат жана алар биздин сүйүктүү Шопска салатынын негизги ингредиенттери.